Az alkohol megöli a szív

Alkohol - mérgező termék, veszélyes az egészségre. Vörösbor védi a szívet és az ereket. E két egymásnak ellentmondó nyilatkozatokat értelmében, amely megtalálható a tudományos és a népszerű irodalom okoz heves vita támogatói és ellenzői az alkoholtartalmú italok.

Eközben a halálozási arány azok között, akik fogyasztanak alkoholt, többször is magasabb, mint az általános népesség halandósági. A halálozások száma az érrendszeri betegségek társított alkoholos italok fogyasztását szerint az Egészségügyi Világszervezet (WHO), közel 10% -os. Miért alkoholfogyasztás káros a szívnek? Lehetséges használni anélkül, hogy kárt az egészségre? Ahhoz, hogy megértsük a problémát MedAboutMe.

A hatás az etanolt az emberi szervezetre

Alkohol (etanol vagy etil-alkohol) az alapja minden alkoholtartalmú italt. Ez az idegen anyag toxikus az emberre, amely belép a szervezetbe, vetjük alá emésztést az enzim komplex folyamat ártalmatlan komponensek. Ez a folyamat fordul elő, főleg a májban. Mindazonáltal, ennek eredményeként a számos biokémiai reakciók semlegesítése -etanolt egy közbenső terméket nagyon aktív, és lényegesen toxikusabb, mint az alkohol, kémiai vegyület - acetaldehid további hasítása ami viszont irányított erőfeszítést egy organizmus. A veszély az, hogy ezek az erőfeszítések nem mindig elég, hogy semlegesítse a káros hatások a mérgező anyagok. A hatékonyság a test ebbe az irányba nagyban függ az elfogyasztott alkohol mennyisége, a kapcsolódó kockázatok, valamint egyénenként (öröklődés, az egészségi állapot, stb.)

A szakértők szerint, ez az etanol és az acetaldehid a toxikus vegyületek okozó jelentős kárt a szervezetben fogyasztásakor alkoholtartalmú italok. Hatásuk jár negatív változások minden szervek és rendszerek, így a különböző betegségek. Bizonyított kapcsolat túlzottnak minősül és még a mérsékelt alkoholfogyasztás a fejlesztési rákos elváltozások:

• szájüreg, garat, gége;
• nyelőcső;
• mell;
• máj
• vastagbél és a végbél.

Az alkohollal való visszaélés is kiváltó:

• szív- és érrendszeri betegség;
• cirrózis;
• mentális hanyatlás, memóriavesztés, a depresszió;
• 2. típusú diabetes;
• a kialakulását a függőség - alkoholizmus.

Az alkohol és a szívbetegség

Ivás nagy mennyiségű alkohol súlyos következményei vannak a szív- és érrendszerre. Fenyegető szív- és érrendszeri hatásait etanol és annak anyagcsereterméke - acetaldehid látható a következő folyamatok zajlanak a szervezetben:

• víztelenítés és megvastagodása a vér, ami nagymértékben növeli a megterhelést jelent a szív, elősegíti a vérrögök, és az idő múlásával, és az elzáródása a vérerek;
• fokozatos csökkenése erek rugalmasságát, növekedés hatására ezek törékenysége;
• magas vérnyomás kialakulását;
• szívritmuszavarok mérgezés okozta;
• fokozatos megnagyobbodás (elszaporodását) a szívizom, ami megnehezíti a normális működéshez.

Ezek a folyamatok eredményeként alkoholmérgezés intézkedések jár a szívbetegségek és az erek: kardiomiopátia, szívinfarktus és a stroke. A vizsgálatok azt is kimutatták, hogy nagy dózisú etanol növeli a sejt inzulin rezisztenciát, és ezáltal zavarja a normális glükóz felszívódását, ezáltal növeli a diabétesz kialakulásának kockázatát 2 típusú. És a cukorbetegség ismert, hogy a fő kockázati tényezője a szív egészségét.

Helyes szokások ivás

A szakirodalom a problémákat a kommunikációs szív- és érrendszeri megbetegedések a használata alkohol, van a „francia paradoxon”. Arra utal, hogy a tudományosan megalapozott tény, amely azt jelzi, hogy jelentősen alacsonyabb a halálozás szívinfarktus között a francia, a rendszeres használata hosszú múltra bor képest lakosok más országok azonos mennyiségű alkoholt ivott. Megtudja az oka ennek a jelenségnek számos kutatók megpróbálják. Különösen a francia tudósok 10 éven végzett összehasonlító kísérletben tanul alkoholfogyasztási szokásokat lakosok Írország és Franciaország. Az a kísérlet végén, azt találtuk, hogy ugyanilyen körülmények között (nem, életkor, a kezdeti egészségi állapota, mennyiségű alkohol ivott et al.), Az ír szívinfarktus veszélyét kétszer magasabb volt, mint a francia. A kutatók arra a következtetésre jutott, hogy az oka ennek a jelenségnek volt a különbség az, ahogyan az ivás. Ír hagyomány nagy mennyiségű alkohol végén a munkahét, miközben a francia megnyúlik azonos mennyiségű pia egész héten, elfogyasztó rendszeresen kis adagokban.

Ily módon az első és legfontosabb feltétele a biztonságos használat alkohol az az összeg és eljárás annak használatára. Ebben az összefüggésben meg kell emlékezni a következő megállapítások a tudósok:

• Hagyományosan biztonságos dózis az ember minősül 25-30 g tiszta etanolt naponta, ami megfelel körülbelül 65-70 g szesz, vagy két pohár bort, vagy két három pohár sört. A nők esetében, a dózis kétszer alacsonyabb.
• A nagy mennyiségű alkohol rövid idő alatt - sokkal veszélyesebb teszt a szív, mint a hagyományos, de kis adagokban.
• Az alkoholfogyasztás étkezés közben, nem éhgyomorra, csökkenti annak káros hatása van a szervezetben.

Azt is figyelembe kell venni tényezők, amelyek növelik a kockázatot a szív, ha figyelembe alkoholtartalmú italok. Ez veszélyes keverni alkohol dohányzás, kábítószer, üdítők, a túlzott fizikai megterhelés, a túlzott evés, a mozgásszegény életmód. Alkohol ellenjavallt bármilyen formában és mennyiségben a gyermekek, serdülők, terhes nők és szoptató anyák.

A hatása a kis mennyiségű alkohol a szívre

A WHO szerint a statisztikák, mutatók az állam a kardiovaszkuláris rendszer mérsékelt ivók, kedvezőbbek, mint azok, akik fogyasztanak alkoholt vagy nem iszik egyáltalán. Ez kis adag alkohol, amely sikeresen kezeli a testet, jótékony hatással van a szív és az erek, amint azt számos tanulmány. Kapott mennyiségben etanol:

• tágítja az ereket, megszünteti a görcs;
• Ez elvékonyodik a vér, javítja a vér áramlását és a trombózis megelőzése;
• növeli a nagy sűrűségű lipoprotein ( „jó” koleszterin), amely megakadályozza, hogy a ateroszklerotikus plakkok képződéséhez és atherosclerosis;
• normalizálja a glükóz metabolizmust, ezáltal csökkentve a diabétesz kialakulásának kockázatát 2. típusú;
• erősíti a vérereket (vörösbor).

Hatása etanolt a szív dózis-függő: míg a kis adagok elősegítik a normális működését a kardiovaszkuláris rendszer, nagy mennyiségű alkoholt elpusztítja azt. Ezért még egy kis felesleg feltételesen biztonságos adag alkohol veszélyes lehet az egészségre.