Búvárfelszerelést hosszát és mélységét

Alkalmazott úszás - ügyességi használt katonai szférában, és a háztartásban. Az alkalmazás tartalmaz úszás fajok, mint a búvárkodás, vízi tompított akadályokat és mentő a fulladás. A búvár búvár végzett késleltetett légzést.

Búvárkodás, sőt - egy nagyszerű módja annak, hogy megtanulják, hogyan viselkedjenek a vízben, ha azt szeretnénk, hogy megtanulják, hogyan kell úszni a felszínen.

Ha a merülés szükséges figyelembe venni egyéb tényezőket, mint a víz nyomása és az oxigén hiánya. A nyomás alatt nő a merülés, kifejtése befolyását szervek és szervrendszerek. Mélységben több mint három méter is már előfordulnak fülfájás miatt víznyomás a dobhártyát.

Amikor elmerül 10 méter, a nyomás 1 atm, mélységben 20 m - 2 atm. Minél mélyebb a merítés, annál nagyobb a nyomás összenyomja a tüdőt. Fontos észben tartani, hogy oxigénhiányos előfordulhat elégtelensége miatt parciális nyomása a levegő a tüdőben. Amikor az emelkedési víz nyomás csökken, a fény mennyiségét ennek megfelelően növekszik - parciális nyomása csökken élesen. Ezért oxigénhiányos, sokkal gyorsabban nyilvánul csak abban a szakaszban a felemelkedés.

kell, hogy vezérelje a szabályokat annak érdekében, hogy elkerüljék oxigénhiányos:

• Ha bármilyen égető vágy, hogy lélegezni, azonnal meg kell kezdeni, hogy felemelkedjen.
• Meg kell őrizni a szünet között búvárkodás, amely lehetővé teszi, hogy visszaállítsa a tevékenység valamennyi rendszer és szervek, a test.
• Merülés közben teljes kapacitással jelenlétét igényli egy tapasztalt partner biztonságos.
• Versenyek merítési mélysége és hossza kell végezni kizárólag a tiszta víz.
• Merülés előtt ajánlott hiperventilláció, de ne legyen túl erős. Időtartama nem lehet több, mint 15 másodperc, a frekvencia 10-15 mély lélegzetet.

A navigáció során a víz alatt, ha kell lélegezni, vagy előfordulása fulladás hatás lenyelés mozgás és kis kilégzési vízbe. Fecske szükséges és a megjelenése a fájdalom a füle. A víznyomás hat a dobhártyát a ívelő befelé. Emiatt pedig nemcsak fájdalmat, hanem a hatása a süketség, ha az állítólagos nyelő mozdulatot helyes, a nyomás kiegyenlítődik, a fájdalom eltűnik, és gyere vissza hallását. A sérülések elkerülése érdekében dobhártyát lenyeli ajánlott 2 méterenként a merítés.

Merüléseihez fej vagy lábbal. Te kell, hogy jöjjön ki a vízből meredeken energetikai taszítás kezét, hogy a levegőt, és ugyanabban az időben, drámaian mártva a fejét a vízbe, és tolta a kezét, végre egy fél fordultak lefelé merülni, miközben a víz felszínén. Miután a függőleges igazítás a test, meg kell húzni a lábad, és végül, akkor kezdődik, hogy belevetik magukat a vízbe, így stroke karok és lábak taszító mozgás.

Hogy végezze el a merülés a helyről, ahol a lábuk le, szükséges, hogy egy éles feljebb miatt egyidejű kar stroke és lábbal. Mivel a víz felett végzett levegőt, kezét felemelte, és megkezdődik a merülés. Ahhoz, hogy merülés gyorsabb volt köze a stroke kezét felfelé.

A búvárkodás a medence falától a kiindulási platform, vagy bármilyen más szerkezet, úgynevezett búvár referencia, a technika végrehajtása ugyanazt a mozgást, mint a sport az úszás, viszont az a szög, amely annak szükségességét, hogy adja meg a vizet, hogy egyenesebb. Búvárkodás hosszúságú, testhelyzet kell szöget vízzel körülbelül 40 fok. Búvárkodás a mélybe, a szervezet a lehető legnagyobb függőleges helyzetbe.