Fulladás, nincs elég levegő hatására, mit kell tenni, idő tippek

Mi a teendő, ha nincs levegő és lélegzik kemény? Mi betegségek provokál hasonló klinikai képet? Hogyan lehet megszabadulni egy ilyen nehéz tag javítsák az egészségügyi?

Problémák a légzési rendszer lehet egy igazi étkezés minden személy számára, függetlenül a kortól és a lakóhely. Nehézségi légzés lehet kiváltani egy rossz környezetben, a gyakori stressz, hosszan tartó expozíció száraz környezetben, amely nem szellőztetett.

Hogyan lehet felismerni a tüneteket, a légszomj?

Ha úgy találja, hogy nehéz lélegezni meghatározott rendszeresség, meg kell figyelni, hogy a szervek és a test rendszereket. Ez a tünet lehet az oka a súlyos betegségek.

Felismerni a patológia, meg kell figyelni, hogy számos tényező:

• milyen a természete légzés nehéz légzés;
• a roham időtartamától légszomj;
• előfordulási gyakorisága rohamok;
• külső tényezők.

Az okok a légzési problémák

Súlyos vírusos betegség, amely kíséri köhögés, gázcsere sokkal bonyolultabb. A betegség krónikussá válik, utrudnyaetsya további kezelés.

Emberek, akik füst hosszú ideig, leszakadt is légzési problémák, itt kell, hogy végezzen nemcsak fizikai, hanem pszichológiai kezelést.

Különböző szívbetegség elvesztését vonja maga után tápláló vérerek a szívizmot, és ez volt a fájdalom a szívében, légszomj, a romló általános egészségi állapot.

Az asthma bronchiale, a személy nem ad köhögés értéket, amely nem felelt meg, és előírja az orvosi beavatkozást. Ennek egyik következménye a betegség - a kialakuló légúti görcs, a probléma továbbra is fennáll, mint a beteg nyugodt.

Progresszív vérszegénység gyakran okoz légzési problémák, ez a tünet kíséri az általános fáradtság, a test, levertség, rossz közérzet, krónikus fáradtság.

Ha allergiás reakció léphet fel légzési problémák, ebben az esetben meg kell azonnali orvosi segítség és az önálló - tele van egészségre!

Túlsúly is légszomjat, elhízott betegek kezelésére - egy igazi étkezés, a fizikai aktivitás is okozhat légzési problémákat. Ahhoz, hogy ezeket a tüneteket megszüntetni kell, hogy ellenőrizzék tömeg táplálkozás révén, nem túlmunka, és ne az intenzív edzés.

Mit tegyünk, ha nehéz lélegezni?

Ha légszomj után történik fokozott fizikai aktivitás, akkor csökkenteni kell a foglalkoztatási ráta fokozatosan vonat a légutakat, hogy ő képes volt megbirkózni ezzel a feltétellel.

Ha nehezen lélegzik, mert a klimatikus viszonyok, meg kell változtatni a lakóhely, konzultáljon orvosával az Ön egészségi eshet át megelőző kezelést.

Ha légszomj tünete a betegség, szükség van:

• át a kardiogram a szív;
• meghatározzuk a tüdő kapacitását, és hogy képesek dolgozni;
• át teljes vérkép mélyreható tanulmányt az elemek, amelyek felelősek hordozó oxigén molekulák.

Nehéz légzés evés után jár túlzott evés, telítődik a test nehéz ételeket. Meg kell csökkenteni az adagot a la carte, konzultációt a gasztroenterológus és csinál egy ultrahang a hasüregbe.

Hogyan lehet javítani a légáramlást a szobában?

Még jól szellőző helyiségben nehéz lélegezni. Bőség táskák, szőnyegek, bútorok, kárpitozott vezet beltéri légszennyezés.

A kis szoba, ahol egy-két ember összecsap automatikusan vált kockázatot, akik légzési problémákat. Hogyan lehet javítani a levegő minőségét a házban?

1. Rendszeresen szellőztessen csinálni mindenféle időjárás, 10-30 perc alatt.
2. Telepítse speciális szellőző berendezések.
3. Otthon, akkor lefagy a nedves dolgokat a szobában.
4. Rendszeres nedves tisztítás.
5. Annak megállapítására, a jelenléte a szén-dioxid-érzékelőt abban a szobában.

Ahhoz, hogy lehelete akár szükséges aktív életet, megszabadulni a rossz szokások, enni, gyógyítani minden adódó betegségek, nem adja át, gyakran séta a friss levegőn, kevesebb marad egy fülledt szobában.

Következtetés!

A légzés visszatér a normális, ha az elfogyasztott sok folyadékot egy nap, nem kevesebb, mint 1,5 liter. Hulladékgyűjtő a használata a finomított fehér cukor és a liszt termékek, csökkenti a fogyasztást a húst.

A vétel 1 óra. L. alma ecet 250 ml vízzel fokozzák az agyi vérkeringést. Kövesse ezeket az irányelveket, és egészséges! És amikor a rendszeres jellegű légszomj fontos, hogy azonnal forduljon szakképzett segítséget annak érdekében, hogy ne szenvedjen súlyos szövődmények.

Kívánok boldogságot és minden jót!