Gyermekek álom top 10 módon, hogy egy babát aludni

Az alvás fontos a gyermek nem kevesebb, mint tápláló étel. Egy anya alvás képes adni a baba sokkal több odafigyelést és szeretetet.

Néha egy egyszerű művelet - tegye a baba aludni - erre a küldetésre válik szuperkém. Az okok a gyerekek alvási problémák is sok: a fizikai kényelmetlenséget (például amikor egy gyomorfájás vagy fogzás), fordulópontjait fejlesztés (amikor a baba hamarosan menni, vagy beszél). Vannak még súlyosabb esetekben a gyermekek álmatlanság, például ICP - koponyaűri nyomás.

Módszer № 1 - mozgási betegség

Az egyik legnépszerűbb módja altatni a gyermeket - billeg a baba karját felkötve a fitball, a kiságy vagy bölcső. Ez a módszer ideális a kis gyerekek, mert emlékezteti őket a nagy idő - marad az anyám hasában. Általában a gyerekek elalszanak elég gyorsan, mert a következő legközelebbi személy, a gyermek úgy érzi, meleg és dobogó anyja szívét, és háromdimenziós ringató állítja, hogy aludni.

Súlyos módszer hátránya - meg kell adnunk a türelme egy angyal, mert a rock Babe szüksége akár mély alvás, amikor az arc izmok ellazulnak, és a karok és lábak lógnak ernyedten. Kissé overinflated vagy nedokachannyh - és minden kezdődik elölről: gyermek alvás csak egy álom. Nem lesz baj, és a kezdeti fizikai képzés anyák - babák gyorsan nőnek.

Módszer № 2 - elalvás a mell

Ha a baba az egyik szerencsés, aki a szoptatás, akkor valószínűleg észre, hogy gyakran elalszik az étkezés alatt. Palack keverékével működött egy kicsit rosszabb, de hatásos is: nyugodt gyerek alvás biztosított.

Mínusz egy - ugyanaz, mint a tengeri betegség: a elvegyék a mellkas és a változó a kiságyban babák gyakran felébred. Ezen túlmenően, az idősebb gyerek lesz, annál nehezebb elaltatni a gyermek ezzel a módszerrel.

Módszer № 3 - cosleeping

Sok anya gyakorlat még mindig együtt alszik a baba. Ez egy kísérlet, hogy a tökéletesség az előző két módszer, akkor nem kell, hogy a mell és átterelni a baba a kiságyban. Feeling az ismerős szag, a baba nyugodtan elaltat, és anyám nem kell felkelni többször etetni a gyermeket.

Úgy tűnik, hogy ez a módszer ideális. Azonban ez nem így van, és még csak nem is ismert horror történet a tény, hogy akkor „overlay a gyermek”, hogy eltört. Gyakran sértett az apa: ő száműzte külön ágy helye, és az anya nem elég kényelmes aludni, mert ha bármely kísérletet megváltoztatás gyermek felébred. Azonban minden család úgy dönt, néhány átmeneti nehézségek jobb élni; néha jobb, hogy egy baba ágyba vele, mint minden egyes alkalommal, hogy felébredjen, és futtassa a kiságy.

Módszer № 4- szekvenciát

Ez a leghatékonyabb módja annak, hogy a baba aludni, és a kulcsszó itt, ahogy már kitalálta - a sorozat. Minden nap be kell tartania ugyanazt a műveletet, mielőtt aludni. Például, hogy fürödni, takarmány, majd lefektette a baba kell szigorúan egy és ugyanazon időben: a gyermek álma, az is felvethető, hogy a menetrend. Csak ezt minden nap, megszakítás nélkül, és nappal ki, lehetséges, hogy stabil eredményeket.

Sajnos, a hátránya az így is van: a mi nyüzsgése nem lehet mindig szigorúan követik a menetrend, és az eredményeket meg kell várni legkorábban néhány hónap.

Módszer № 5 - Szolgáltatás

Nem, ne ijedj meg, nem szükséges csatolni a rutin fül morzsa Szolgáltatás: hasznos, ha úgy dönt, hogy meghosszabbítja az alvás kisember. Ha magánál a baba alvás napló, akkor hamarosan észre, hogy nem ébred egyidejűleg. Ritka már kidolgozott szokásaikat, akkor is, ha aligha nevezhető jó.

Ahhoz, hogy orvosolja a helyzetet, amennyire csak lehetséges, de nem ígéri, 100 százalékos eredményt. Ismerve, hogy pontosan mennyi felébred a nyugtalan, felébreszteni pontosan fél órával azelőtt, hogy az időben. Megsértve ezáltal kialakult rend, fokozatosan növeli az intervallum ébredés, hogy elérjék a kívánt eredményt.

Ez a technika aligha nevezhető gyors, mint az előző, sőt, ez elég fájdalmas mindkét fél számára. Gyermek szokott felébredni időben, lehet kezdeni csinálja véletlenszerűen, majd meg kell építeni az egész rendszert alvás újra. És akkor altatni a gyermeket lesz ó, milyen nehéz.

Módszer № 6 - a tartós mam

Tehát várni, amíg a baba kezd mutatkozni aludni: dörzsölés a szemét, ásítás és szeszélyes. Ha azelőtt, hogy ő játszott, és izgatott, meg kell, hogy megnyugodjon, de semmi esetre sem swing és nem táplálkoznak. Ezután tegye a gyermeket az ágyba, és állnak egymás mellett, próbálják megakadályozni a könnyek. Akkor dúdolni egy altatót, finoman rázza a bölcsőt, de nem nézett a szemébe, vagy hogy fegyvert. Ha 15 perc után a gyerek nem alszik, és a könnyek vált hisztéria, hogy a kezébe, és frissíteni, megakadályozza az alvást a karjában, tedd vissza az ágyba.

Ha a baba nyöszörög csendben vagy feküdjön nyugodtan, de nem alszik, közel maradni és várni a teljes alvás. szóló időszak időtartama legfeljebb 45 perc alatt a nap és nem több, mint egy órát éjjel. Hangok ijesztő, nem? Miután elkezdte használni ezt a módszert, a legfontosabb dolog - ne dobja a közepén. „A kúra” - körülbelül egy hónap. De a gyermekek alvás megéri?

Módszer № 7 - visszatöltés egyedül

Kezdet megegyezik az eljárás 6-os szám: elkapni az első jelei az elalvást, és eltolódott a baba az ágyba. Amint a baba megnyugszik, jön ki a szobából. A legvalószínűbb az, azonnal hallani elégedetlen sír. Ne rohanjon az első hívást, várjon három percet, ha a baba tele van - nem több, mint egy perc alatt. Akkor jöjjön vissza a szobába, és próbálja megnyugtatni a gyermeket. Arms baba vigye csak akkor sír izgatottan több mint három perc alatt. Miután megnyugodott ismét poggyász az ágyba, és nyugodtan hagyja a helyiséget. Szűkös nem aludt el, és sír? Gyere és nyugtatja a gyerek újra. Teljes idő tojásrakás nem haladhatja meg a 45 percet.

Után már 5-6 nap lesz észrevehető eredményeket, de a türelem és a macskagyökér is fenntartja: az utat, hogy a megfelelő gyermekek alvás nem könnyű. És ne önmagukat vádolják túlzott súlyosságát: generátoros üzemmódban, akkor jár a jó a babának. Legyen óvatos: tegye a gyermek aludni módszerek segítségével a szám 5, 6 és 7 nem lehet korábbi, mint fordul 5 hónap.

Módszer № 8 - meleg fürdő

Általában jól működik meleg fürdő nyugtató gyógynövénytea. Nézd, hogyan viselkedik a víz után eljárásokat a gyermek: néhány fürdő élénkítő hatása. Ha a gyermek szerencsére vonatkozik a csoportnak, hogy kezd dörzsölje a szemét úszás után meleg kis vizet, és gyorsan elaltatni, nagyszerű. Az eset a kis -, hogy táplálja a babát, és elaltat a kiságyban.

Adalékanyagként a fürdőhöz használhatja az infúzió az öröklés - ez nem csak enyhíti a gyulladást a bőrön, ha vannak ilyenek, hanem nyugodt a morzsákat. Óvatosan macskagyökér: gyermekorvosok azt mondják, hogy a gyerekek egy év alatt, ez ellenjavallt, mert ez adja az ellenkező hatást.

Módszer № 9 - fehér zaj

A kisgyermekek aludni alatt egy nagy monoton zúgás hangzik, mint például a porszívó, hajszárító és rádiós sziszeg, a hang a víz, vagy altatódalt szavak nélkül.

Találd meg a megfelelő zene és a megfelelő hangot, és kiderül, hogy minden alkalommal, amikor az útvonal a baba az ágyban. Csak hang legyen alig hallható, hogy ne szakítsa meg a gyermekek alvás és nem ébred fel a morzsákat elalvás.

Módszer № 10 - otthonos fészek

Ez a módszer nagyon hatékonyan működik a nagyon fiatal gyermekek: használni, hogy egy baba aludni nagyon, nagyon egyszerű. Mindössze annyit kell - make a takarók vagy kockás olyasmi, mint egy báb.

Bepólyáz baba, vagy csak fogd a fogantyút úgy, hogy azok ne zavarják a morzsákat, hogy elaludt. Itt a lényeg -, hogy a takaró nem volt túl közel a kifolyó baba, a baba megfulladt alvás közben. Jellemzően az újszülötteket nem szokott egy nagy tér, hogy megijeszti őket: mi az alvás itt? A kíséretében takaró gubó emlékeztetnek a gyermek gondtalan időt anyám hasában. Jó éjszakát és boldog álmokat!