Hogyan elfelejt harapós körmeit
Miután a köröm-harapás egyik leggyakoribb a gyermekek és felnőttek.
Lehet mondani, nos, igen, harapdálta a körmét, de nem dohányzom, és nem iszom.
Számos elmélet létezik ebben a kérdésben: öröklődés, és a hiányzó valamit a szervezetben, és talán a leggyakoribb oka a stressz.
Bármi legyen is az oka, hogy elfelejt harapós körmeit elég nehéz, bár néha ez történik is.
Ha csak a lerágott körmök, hanem azért, mert az emberek még mindig gyötrő körüli bőr a köröm. Ez általában vezethet bőrpír, duzzanat és a fertőzés.
Sokan alábecsülik, hogy milyen mértékben a köröm-harapás is befolyásolják az életüket.
Rossz szokás, hogy beleavatkoznak a személyes kapcsolatok, a munka, a hatással van az egészségre és az általános jó közérzet.
Nail harapás, tudományos neve körömrágás. változik a korral, a gyerekek általában elkezdenek harapni a körmök évesen körülbelül 3 év, hogy a statisztikai felmérés adatait:
- Mintegy 30% -a éves gyermekek 7-10 év, harapás körmüket
- Mintegy 45% -a serdülők harapni körmüket
- Mintegy 25% -a fiatalok harapni körmüket
- Csak 5% az idősek harapni körmüket
Ez a tanulmány azt bizonyítja, hogy a szokás éri el a csúcsot a serdülőkorban, abban az időszakban a leginkább stresszes helyzeteket, és az évek során megy ott.
Miért köröm harapás egy rossz dolog.
1. A köröm harapós káros az egészségre.
Az ujjak részt mindenben, amit teszünk. Még a gyakori kézmosás ujjal piszkos és mocskos körmök 2-szer, mint az ujjak.
Ez annál is baktériumok és a baktériumok ki a köröm lesz a szájban, és amikor harapni a köröm, akkor meghívja a baktériumokat, hogy a házát, a férgek és a vérhas.
Ezen kívül, ha harapós károsíthatja a bőrt és a baktériumok és a baktériumok lesz akkor egyenesen a véráramba. Mint a folyamat végén nem ismert.
A szokás folyamatosan harapdálta a körmét rossz fogászati egészség. A fogakat nem tervezett állandó rágás, különösen elöl.
Nail-harapás ad egy erős terhelés az elülső fogak, ami további nyomást gyakorol a gyökerei a fogak, és deformációt okozhat a fogak, elmozdulás, széle varrás fog kerülni egy fogadáson a fogorvos.
Súlyosan megsérült, és megharapott körmök.
Néhány ember harapás körmüket a körömágy, vérzést okoz, nyílt sebek, megcsonkított ujjak, a deformált körömlemez, a körmök kezdenek radírozza és morzsolódik, ha nem szűnik meg nőnek.
Obkusyvaniya körmök okozhat törékeny, és ha kár mátrix, vagy akár veszteséget a köröm.
2. A köröm-harapás megakadályozza él.
Ha csonka, vérző ujját, majd így egyszerű a háztartási feladatokat is nehéz.
Próbálja árukapcsolás a cipő, alkalmi munkákat vagy érmék gyűjtése egy sík felületre. Még szöveget a billentyűzeten lehet nagyon fájdalmas a sebesült ujját. Egyszerű körömápolás gyorsan haza segít erősíteni a körmöket.
Warped, vörös és duzzadt ujjak vonzóak, és nem szívesen megy a fizikai kontaktus, mint a kezet.
Szégyen, tehetetlenség és a frusztráció érhet egy személy, folyamatosan rágni körmök, hogy szükség van állandóan, hogy elrejtse a kezét a zsebébe, és összeszorítani az öklét.
Szokásos tevékenységek, ünnepek, előadások, interjúk érzékelhető nagy szorongás és indukálja a bűntudat.
Nail-harapás nem igazán alkalmas kép egy szép és sikeres nő, és fordítva, megmutatja mindenkinek, hogy van egy nagy probléma.
Hogyan elfelejt harapós körmeit -3 egyszerű tanácsot.
1. Vegye át az irányítást a szokás.
Először is, meg kell ismerni a problémát, és döntsd el magad, hogy hagyja abba harapós körmeit.
Hangok nagyon nyilvánvaló, de mégis, a sok segítséget. Bizonyos helyzetekben és érzelmi állapotok indíthatnak köröm harapás. Összpontosítva valami probléma, vagy fordítva, unalom, vagy megszállottság, jutott az eszébe.
Itt van a pillanat van, hogy átvegye az irányítást. Ellenőrizze, és legyen tisztában a helyzet, hogy lángra a meglepetés és oka köröm harapás. Ez megadja a lehetőséget, hogy figyelmeztesse a köröm obkusyvaniya mielőtt kárt a körmök.
Próbálja meg azonosítani a helyzet, amikor az ujjak nyúlik be a szájába. Mely ponton érezte magát a feszültséget a keze ügyében. Milyen érzelmeket érzel, ha húzza a kezét a szájába: szorongás, unalom vagy stressz?
Az egyik gyakorlati módja az, hogy a naplót. Csak néhány nappal rekordok segíthet azonosítani az érzelmeket kiváltó szokás.
Minden alkalommal, amikor van egy vágy, hogy harapni a körmök, húzza ki a notebook, és írja le néhány rövid kifejezések, amelyek leírják a helyzetet és az érzelmek. Ezek a feljegyzések valóban segít leküzdeni ezt a rossz szokást.
Kérjen meg valakit, a környezet húzza fel, amikor elkezd harapós körmeit.
Ne zavarja, és rágógumi, mert a szája van elfoglalva. Jobb kérődzik, mint harapós körmeit.
2. Körömreszelő segít harc köröm harapós.
Körömreszelővel a legjobb védelmet a káros szokás. Ha úgy érzi, érdesség, egy darab nyers bőr vagy a vágy, hogy ragaszkodni az ujjait a szájába - hogy egy körömreszelő és a csípés kellemetlen hely.
De nem minden jó körömreszelő!
Fém körömreszelő nem alkalmasak erre a szerepre. Ezek nem kellően finomszemcsés és szakadt széle a köröm, a köröm tovább rétegződik.
Ezen túlmenően, fém körömreszelő köröm széle grind túl gyors, és az Ön esetében szükséges, hogy meghosszabbítja az élvezetet.
Jelenleg a legjobb ellátást a gyenge és sérült körmök tartják, hogy kerámia és üveg körömreszelő.
Alkalmazása után az üveg nailfiles szögek nem törik, és nem hámlasztja.
3. Meg kell erősíteni a köröm és a szép manikűr.
Ennek eredményeként az állandó harapás köröm, azok törékennyé válnak, a gyenge és réteg. Tökéletesen segít erősíteni körmök lengyel olaj. Ismerje meg, hogyan lehet erősíteni a köröm olajjal és vissza őket a szép ebben a cikkben.
Szükség van egy speciális köröm készítményt. Ha a körmök súlyosan megsebesült és a sérült, meg kell várni a sebek gyógyulását, mielőtt elkezdi használni speciális eszközöket.
Jó, hogy nem egy spa manikűr otthon legalább egyszer egy héten.
Körmök erősebbek és ennek eredményeképpen ők nehezebben harapni és szép manikűr egyszerűen kár elrontani a fogak, és ez sokkal nehezebb.
Ezen felül, akkor speciális festékek kifejezetten rajongók harapás körmüket. Általános szabály, hogy azok színtelen, szagtalan, de az íze, hidd el, szörnyű.
Egyes szakértők úgy vélik, hogy a köröm-harapás hiányát jelzi kalcium a szervezetben.
Remélem ezek a tippek segítenek megszabadulni az értelmetlen és káros köröm harapás.
Kérjük, ossza meg ezt az üzenetet a barátaiddal!