Hogyan kezdjük el etetése milyen étel, hogy előnyben részesíti a gyógyszer 2
Hogyan kezdjük el amelynek takarmányozására az élelmiszer közül lehet választani?
Általában, ha egy gyermek gyarapodik is, és megelőzte a kortársak, a podkarmlivaniya kezdeni zöldség püré, ha problémák vannak a súlygyarapodás - előnyben kell kását.
Fontos, hogy egy olyan új termék fokozatosan, kezdve néhány teáskanálnyi és ellenőrzi a reakció a gyermek. Ha ez a zöldség püré, baby alig tetszett érzékelik a változást a diéta: édes étel több kedvükre. Ezért ne erőltesse meg kell enni az előkészített része, így a mell és a sima „bűntudat”. Próbálj meg nem sózzuk étel: csecsemők gátolt só a vesén keresztül ürül. Akkor adjunk hozzá néhány csepp citromlevet.
Podkarmlivaniya kell tenni a megfelelő időben az Ön számára, akkor jobb, ha reggel, hogy képes legyen követni a gyermek. Amennyiben nem az első és az utolsó etetés.
Ha főtt zöldség leves nem volt a lélek és a baba sírt méltatlankodva, egy kis szünetet pár napig, majd próbálja újra.
Mindaddig, amíg a gyermek hozzászokik az új étel, befejezni minden része podkarmlivaniya szoptatás, akkor továbbra is a tej, és a gyermek lesz nyugodt.
Meg kell etetni egy kanál, nem a mellbimbók: így a gyermek megszokja, hogy többet eszik szilárd ételt, és ő nem lesz probléma a kialakulását elzáródását. Kezdje 2-3 teáskanál naponta növekvő mennyisége mintegy kétszeresére, és közben 7-10 nap, akkor hozza a kívánt számot. Az ugyanannyi idő van a szervezetben a gyermek, hogy megszokja ezt az ételt, akkor lehetőség van arra, hogy dolgozzon ki egy újat.
Etetés közben gabona- vagy növényi püré baba függőleges helyzetben. Ha még mindig ül rosszul, hadd van a kezében az anya; ha tud ülni bizalommal - jobb, ha ülni egy etetőszék. Ne bepólyáz a baba a félelem szennyezi ruházat, korlátozzák a kis kötények (kantáros). A gyermeknek meg kell aktívan vegyenek részt a folyamatban az élelmiszer: adjon neki kezébe egy kanalat, legyen ismétlődés a mozgás, így könnyebb és gyorsabb, hogy elsajátítsa az önálló élelmiszerek fogyasztása a jövőben.
További aggályokat takarítás - apróságok képest megvalósítása a gyermek saját „én”.
Mert prigotavlivaniya zöldség püré különböző zöldséget, de általában kezdődik burgonyával. Ez nem csak a hagyomány: a burgonya tartalmaz több kalóriát, mint más zöldségek, és egy finom szövetek.
Ha a gyermek örömmel enni burgonyapürével, akkor fokozatosan adjon neki (vagy alternatív) más zöldségek: karfiol, cukkini, tök, sárgarépa, káposzta (ez legyen óvatos), stb Néha a gyerekek nem szeretik a szagát vagy ízét egy. zöldségek és emiatt nem hajlandók még tört, így megfelelő lesz, hogy fontolja meg ízléspreferenciák.
A konzisztenciája a szósz homogénnek kell lennie, emlékeztetnek a folyékony tejföl először, majd - vastag; hőmérséklete legyen körülbelül 36-37 ° C-on (ez a hőmérséklet az anyatej, amit használnak, hogy kap egy gyerek). És a tetején meleg étel jobban felszívódik. Ne aggódjon, ha azt észleli, a székletben emésztetlen bébi zöldségekkel (sárgarépa szinte mindig látható), akkor - nos, a baba még nincs abban a helyzetben, hogy teljesen megemészteni cellulóz.
Ha minden jól megy, évesen 7 hónappal a zöldség pürét adhat tojássárgáját (nyolcadik ötödik része). Tojás kell főzni 15-20 percig, külön a sárgáját, darál tejjel és engedni, hogy egy kanál vagy egy roztertom adunk zöldség püré.
A tojássárgáját gyakran allergiás reakciókat. Ezeket okozhatja akár közvetlenül sárgája és anyagok, amelyek benne és amelyek már használják a növekvő csirkéknek, beleértve az antibiotikumokat. Ezt szem előtt tartva, akkor jobb, ha a házi készítésű tojás.
Sajt - egy szokatlan, a bébiételek amelynek előnyei a szülők tudják, a gyermekkor és várom, hogy mikor lehetséges, hogy egy gyermek boldog. Sajt valamint tojássárgája, előírva, hogy javítsa a baba étrendjét. Azok bevezetése egy további gyermek megkapja szükséges teste fehérje, kalcium, vitaminok és ásványi anyagok.
A sajt lehet adni formájában tej-túró paszta vagy Sirny-gyümölcs felfújt. Ő tényleg hasznos, de ne vigyük túlzásba a szándékát, hogy töltse fel a baba étrend fehérje és a kalcium. Ne felejtsük el, hogy minden, ami a baba a gyomorban, meg kell tanulni!
Sajt, hogy a baba egy héttel -Két bevezetése után a növényi püré, amikor a baba már fordult 6,5-7 hónap (néha orvosa javasolhatja, hogy adja meg azt megelőzően). A csecsemők, a sajt jobb, ha maga helyett egy boltban.
Mielőtt egy olyan új termék, a gyermek étrend, ügyeljen arra, hogy az állam az ő egészségi: ha a baba beteg, meg kell várni; ha valaki közeli hozzátartozók allergiás reakciót ezeknek, vagy más termékek, belépő őket később, és óvatosan.
A bevezetés podkarmlivaniya száma etetések általában rövidült 5-ször, de ha a gyermek szükségleteinek további élelmiszer, neki a mellkasát.
A második, hogy az élelmiszer fokozatosan felváltja a szoptatás, a kása.
Lehetőség van, hogy készüljön el vagy időt, használja a Quick prigotavlivaniya kását.
Ha a kása az első étel, ami közös, hogy vezessenek be a gyereket az új ételek, akkor legyen 5%; ha kezdődött zöldség püré állíthatók elő egyszerre 10%, de még mindig adjuk lassan és kis mennyiségben.
Ez jobb kezdeni rizs, hajdina, kukorica kukoricadara. Rice tartalmaz több keményítőt és a hajdina - vitaminok és ásványi anyagok. Búzadara, amely ma a leggyakoribb és a szokásos prigotavlivaniya glutént és speciális fehérje glutén, megemészteni és asszimilálni, hogy néhány gyermek nem tud hiánya miatt, vagy nem elegendő mennyiségű a megfelelő enzim. Ez akkor történik, nem olyan ritka, mint szeretnénk, és úgy tűnik, sűrű ritka székletürítés, fogyás, szorongás, baba, hemoglobinszint-csökkenés. Az elején mindezen változások fokozatosan, így a szülők gyakran társul egyéb okok miatt. Ezért a búzadara és a zabpehely kell beírni podkarmlivaniya kezdve 7-8 hónap, amikor a baba belek megszokták egyéb termékek. De bevezetése után nem mindig véd a fent említett tünetek.
Optimális folyadék tenyésztési gabonafélék és pürék során prigotavlivaniya van anyatejjel vagy adaptált tejpótló tápszer. Ha a gyermek nem tolerálják a tehéntej fehérjék, és az anyatejben nem elegendő, lehet készíteni zabkása vízben vagy szója alapú keverékekből. Ebben az esetben az orvos köteles kiszámítani a gyermek napi étrend, attól függően, hogy az ősrégi igények fehérjék, zsírok, szénhidrátok, és a megfelelő beállítások elvégzéséhez.
Amikor a gyermek hozzászokik az egyik típusú gabona, akkor főzni kását válogatott amelyek több szemek. Ahhoz, hogy a különböző gyermek étrend, az összes termék általunk felsorolt, lehet adni különféle kombinációkban, de még mindig megtartják egymáshoz viszonyított arányát, és a gyerek imádta.
Így már beírt két podkarmlivaniya, azaz Vissza a két szoptatás szinte termesztett élelmiszerek. Általában ekkorra a tejmennyiség csökken, de ha elég pénzt a szoptatás befejezése etetés szoptatást.
A növényi püré adunk hozzá, és a zabkása vagy vajolajat mennyiségben 5 g (1 teáskanál). Vajat adunk hozzá során prigotavlivaniya élelmiszer, olaj is hozzá végén, anélkül, hogy a korábbi hőkezelés.
At 6,5-7 hónappal a növényi pürét adunk húsételeket, és a gyerek kap majdnem egy teljes étkezés. Bevezetése előtt a húsételeket a növényi élelmiszerek lehet hozzáadott nem-koncentrált húsleves a sovány húsokat. Ez serkenti a gyümölcslevet, de ha a gyermek eszik élvezettel, hogy szükség van erre: a nyersanyag-kitermelő benne lévő anyagokra, nem mindig hasznos. Ha a gyermek hajlamos a vérszegénység, lehet, hogy egy korábbi bevezetése a húsételeket: évesen 6-7 hónap. Jobb kihasználása a zsírszegény fajták a marha-, borjú-, nyúl. Csirkehús (különösen broiler), bár úgy vélik, a táplálék szülők, nagy képes allergiát okozhatnak.
A máj adható, hogy a gyermek ugyanezen feltételek, valamint a hús, de szem előtt tartva azt a tényt, hogy az állatok teljesít függvényében tisztításra van szükség, legalábbis biztos, hogy az állat egészséges volt.
A hal ajánlott, hogy a gyermek a 9 hónapos korukban. Lehet alacsony zsírtartalmú fajták tengeri és édesvízi hal, de ha gyermeke hajlamos allergiás reakciók, meg kell tenni óvatosan. Halak és tenger gyümölcsei gyakran allergiás reakciókat okozhat.
A harmadik termék, amely fokozatosan felváltja egy másik, a harmadik, a szoptatás, egy savanyú tej étel. Ez joghurt teljes tejből vagy joghurt.
Tejtermékek, az emberek megtanulták, hogy főzzük sokáig. Az V. században a szkíták elő kumisz származó kancatej. Van említés erről az ősi krónikákban. A tejtermékek a fehérje olyan állapotban van, a túró. Odamegy a gyomorból lassabban és egyenletesebben, mint a tej. Tejsav, amely felhalmozódik a rögképződés alatt, növeli a szekréciós funkcióját a gyomor-bél traktus, így könnyebben emészthető.
Azonban a tejtermékek hátrányai: fokozott vizelet kiválasztás ammónia sók és egyéb anyagok, amelyek hatására a szervezet a gyermek dolgozni egy intenzívebb üzemmódba. Ezért nem kellene érvényesülnie a gyermek étrend első életévben.
Tejtermékek ajánlott bevezetni 8-9 hónap, és akkor is meg kell, kifejezetten bébiétel. Joghurt, amelyeket értékesített a boltban nem lehet használni a hatalom alatti gyermek 1 éves.
A legtöbb közülük adunk tartósítószerek, sűrítőanyagok, ízfokozók és hasonlók (Ez mindig feltüntetik a csomagoláson). Referencia lehet eltarthatósága: a termék hosszabb ideig tárolható, annál nagyobb a valószínűsége, hogy a jelenléte azt a kémiai adalékanyagok. Csak frissen készített ételt, hogy táplálja a gyermeket.
Tejtermékek, amelyek adják etetését a gyermek, lehet nem csak a szokásos joghurt, hanem elő bifidum és a Lactobacillus is - acidophilus tejet.
Etetés előtt a baba, a fermentált tejtermékek adtunk 5% cukrot (1 teáskanál 100% cukorszirup 100 g joghurtot).
Tejtermékek jobb adni, valamint sajtot, alacsony zsírtartalmú sütemény és keksz. Ha a gyermek nem szereti az ízét a joghurt, akkor cserélje ki a szokásos édesített tej; ha ő allergiás a tehéntej, anyatej nincs jelen, cserélje ki a harmadik mesterséges táplálás keverék (az egyik, hogy hordozza a babát). Ha gyermeke allergiás, erejét kell végezni felügyelete alatt egy orvos.
Nem lesz nagy probléma, hogy a gyermek-hez joghurt előtt, különösen, ha tünetei dysbiosis, ha nem alkalmazkodik belépő keverék, stb A lényeg, hogy a tejtermékek nem domináns a gyermek étrend: megzavarhatja a sav-bázis egyensúlyt a szervezetben.
Amikor a gyermek 10 hónapos, hatalmát még több fajta. Ahelyett, hogy a hús meg tudja adni a baba tört húsgombóc, gőz szelet, hús és sajttorta.
Teljes tej hogy a gyermek, 10 hónapos korban. De ha az anya tartós tej, a baba fejlődik normálisan, és felébreszti éhes éjjel, elég, ha csak akkor van jelen a gabonafélék (vagy az összes nem lesz) legfeljebb egy évig, és lefekvés előtt a gyermek, mint korábban, kap anyatejbe. Mikor jön a türelmetlenség a tehéntej, biztonságosan kizárja azt a diéta: a gyermekorvos találja, mint cserélni, és korrigálja a gyermek étrendjét.
Adunk a legegyszerűbb receptek ételek, amelyek segítenek a folyamat prigotavlivaniya étel a baba.
Kefir. Ahhoz, hogy ez két módon. Az egyik módszer az önindító kefir gombák. Először újraéleszteni: öntsünk vizet szobahőmérsékleten vagy melegítjük 25-30 ° C-on Víz venni 5-ször nagyobb, mint a gomba, és változtassa meg a napi háromszori vtechenii két napig, míg a gabona (gombák) nem nőtt 4-5 alkalommal, és már majdnem fehér. Ezután öntsük gombák pasztőrözött tej vagy olvasztott a hőmérséklet 23-24 ° C-on
Az arány a tej mennyiségével és a kefir gomba 01:10. Minden nap friss tej cserélni. Vtechenii nap ázott turmix gombát. Amikor elkezdik a felszínre úszó a tejet a remegés és habzás belül 8-10 órán minimalizálható. Abból lehet kiindulni, hogy az önindító kész.
Ez öntjük szitán, gombák jól vízzel mossuk, emésztjük teljesen mentes a kockacukrot túró és újra öntött hideg Hevített tej.
Kefir a következőképpen állítjuk elő: Steril üveg, öntött lehűtöttük 24 ° C-on vagy forrásban lévő pasztörizált tejet adunk hozzá 5% cukorszirupot és kovász alapuló kovász 10 ml-es üveg. Palackok lezártuk, ráztuk, és állni hagyjuk 10-12 órán keresztül egy szobában hőmérsékleten 18-20 ° C-on Képződése után zgustka joghurtot át hűtőszekrényben vagy hűvös helyen hőmérsékleten 3 és 12 ° C-on Miközben készül a joghurt, palack, ha lehetséges izolált a napvilágot, mert tönkreteszi a vitaminok. Nap kefir kész nap erjedés után. kisgyermekek ajánlom, amely a két napos joghurt, ha vannak a tárolási hőmérsékleten 3-10 ° C-on Ha a joghurtot szobahőmérsékleten tárolják, vagy a gyermek hajlamos a székrekedés, szükséges, hogy egy egynapos kefir. Három héttel később, az önindító frissíteni kell.
Joghurt állíthatjuk elő, mint egy joghurt starter kultúra elő: az egyes fiolákhoz öntöttek forralt és lehűtjük 20-24 ° C-on a tejjel és 2 evőkanál írót naponta. A fiolákat gondosan lezártuk és szobahőmérsékleten tároljuk 24 órán vtechenii télen, nyáron -. 10-14 órán át, majd azt tedd a hűtőbe, majd joghurt használatra kész.
Cukor szirupot 100%. És a finomított cukor nem ajánlott közvetlenül prigotavlivaniya keverékei. Ha egy darab cukor feloldódik, akkor bejutni a légúti egy csecsemő, súlyos köhögés vagy fulladás támadás, így főzni a cukorszirupot. Annak előállítására, egy 100 g cukrot és 50 ml vizet.
Cukor öntenek a bankot, öntsünk forró vizet. Keverjük és melegítjük át alacsony lángon 10 percig. Ezután szűrjük keresztül, több réteg gézen vagy főtt. El kell hagynunk 100 g szirupot. Ha ez kevesebb, emésztett hozzáadott víz a kívánt térfogatra. Ready öntjük steril ampullába töltjük, lezárjuk steril tőgybimbó vagy lyukak nélkül, vagy steril gyapot. Tartsa 2-3 napig.