Hogyan lehet megtanulni, hogy lassítson

Mielőtt elkezdené, hogy megtanulják a görkorcsolya, először ki kell választania a megfelelő videókat. Így érezni fogja az új reklámok, milyen jól fog ülni a lábát, és függ a biztonság és a minőség további síelés. A helyes választás, megtudja, hogyan kell helyesen fel, és próbálja görgőkön.

Tanács House kínál egy lépésről lépésre, hogyan kell tanulni görkorcsolya. Mindenesetre meg kell venni az elméleti alapja és gyakorlati tanácsokat ad görkorcsolya görkorcsolya, mert a lényeg korcsolyázás - ez szerzett ismeretek a gyakorlatban.
Kapunk fel a hengerek

Ügyeljen arra, hogy maradjon, amikor fog állni a tekercs a lábszáron. Tehát, akkor tegye a görgőkön. Ne rohanjon, hogy húzza meg a mellékletet, várjon 5 percet, amíg meleg a láb meleg cipő. Most kötél csizma, húzza meg a rögzítő a lábát nem határoztak meg, de semmit sem nyomva. Itt az ideje, hogy felébredjen. Ne siess, ne keljen fel élesen. Tilt test kissé előre, különben ha állni az egyenes és sík, van egy leesés vissza, amikor a henger menni előre. Tartsd magad, vagy segítséget kérhet egy barát. Nyomja meg a lábát, és állítsa őket közel egymáshoz, vagy helyezze az egyik lábát a másik mögött merőleges. Várj olyan kevés véve, hogy akkor lesz magasabb, akkor megszokja az állapotát. Úgy érzi, kényelmes cipő? Hogy van-e kellemetlenséget vagy indokolatlan nyomást a erős tartást? Ha igen, üljön le, vegye cipők és ismét a változás a jelölést, ezúttal meghúzásával rögzítése nem olyan feszes. Ne felejtsük el, hogy a kopás elleni védelmet.
Kiválasztása egy asszisztens és tanár

A jó tanár a legfontosabb, hogy a gyors és biztonságos képzést. Nem mindig képes vezetni egy barátja pedagógiai tehetség. Az első lépések rollerskaya kijelentés nagyon fontos, és meg kell tanulni, hogyan kell azonnal görkorcsolya jobbra. A leggyakoribb hibák asszisztensek mikor húzza meg kézzel nyomja a hátsó vagy ölelni a vállát. Mindezek az intézkedések, bár néhányan egy biztonsági háló, sőt, nagyon megnehezítené, és késleltetheti a tanulási folyamat. Ne félj, hogy csökken, a jobb kopás elleni védelem.
A tanulás görkorcsolya

Kérjük, vegye figyelembe, hogy a videók - ez nem görkorcsolya, így nyomja az első kerék mozog, nem lehet! Akkor csökkenni fog. Állj fel, hajlítsa be térdét, sovány test előre, lába egymás mellé, eltávolítva egy cipőt egy kicsit ki. Ő megy előre az első. Elrugaszkodni padlón álló mögött kissé a lábát. Szóval elment. Pace, toltuk ki, tesszük az első és most indul a padlót a másik lábát és kissé kifelé dőlnek. Ez azt jelenti, hogy nem jövés egyenesen, és egy jobbra tolódása és a bal oldalon, minden alkalommal a díjat, hogy a kocogás lépést. Az első dudorok, hogy gyenge, korcsolyázás zajlik a tehetetlenség, amikor a sebesség nem megy ki, tesszük a másik push. A mozgás emlékeztet a békaügetés, mintha mi átrakodott egyik lábáról a másikra, és minden alkalommal megyünk az egyik lábát, változó a súlypont a támasztó láb. Először akkor forgassa az egyik lábát egy második és gyorsan hozza a második. De minden alkalommal ez idő alatt megnyúlik, és elkezdi, hogy öröm a lovaglás.






5-10 perc múlva a lovaglás leülni és húzza meg a rögzítő és fűzés, ha a láb kezdett fecsegés.
Ne felejtsük el, hogy hajlítsa a térd és hajoljon előre. Minél alacsonyabb a irányvonal lovaglás közben, annál jobb.
Tanulási lassítani

Ahhoz, hogy a megfelelő cipő az utolsó képkocka hengerek mellékelt gumi kerék fék, amely fel van szerelve görgők, két okból.
Először is, a jelenléte a fékezőeszköz megnyugtatja naiv vásárlók, akik még nem veszik észre, hogy akadályozzák ezzel a dolog nem ilyen egyszerű.
És másodszor, ott van a fék henger bizonyítékként kialakított gyártója által a biztonsági koncepciót.
Szóval Mik az előnyei és a hátrányai csatlakozik a használatát görkorcsolya fék?

Érvek ellene:
Amellett, hogy a gumi fék lassulás, számos más módon is lassul, ami nem nehéz egyáltalán tanulni.
A fék henger kénytelen visszavonni egyik lábát ki a játék, hogy a nem megfelelő gyakorlat tele van az egyensúly elvesztése, irányítani és / vagy csökken.
Gumi Brake növeli a féktávolságot összehasonlítva más fékezési módszerek.
Csatolva a fék hengerek nagyban megnehezíti, és néha csak lehetetlenné teszi, hogy végre néhány lovas technikák, mint például a határokon tekercs, gördülő előre és hátra mások.

Érvek:
Az újonnan érkezők jobban kezdeni tanulni, hogy fék a fék csatlakozik.
A fék nagyon hasznos lehet olyan helyeken, ahol kevés a hely, a hosszú vagy fékezés manővert.
A fék hasznos, akik szeretik a nyugodt ló, és ők maguk nem cél, hogy elsajátítsák a technikákat és trükköket.
Személyzeti fék megbeszéltük most foglalkozik a meglévő fékezés faj, ami a legjobban használni az elején kezdő.
Eleinte meg kell lassítani két esetben: megállni és pihenni, vagy hogy elkerülje az ütközést.

Ahead talál az első körben. Ehhez elkezdjük forgatni, hogy előre sikeresen benne „illik”. Tartsd a lábad váll szélessége és húzza előre kissé rossz láb irányába, hogy fogsz fordulni (pl jobbra). Óvatosan ülj le, és a vázszerkezetet jobbra tolva a bal lábát a felületről. Jobb lábát minden alkalommal meg kell nyomni egy kicsit előre a fordulattal, hogy sarkával volt előtte a lábujj a bal lábát. Fokozza a nyomást a jobb lábát a külső széle a kerekeket. Minden, most megfordult. Igazítása and roll egyenesen.
Az alapvető szabályok kezdőknek lovagolni hengerek

1. Mindig viseljen védőszemüveget. "Throw show-off" lesz, ha megtanulod.
2. Megközelítés fel a görgőket az első, tartsa be a támogatást.
3. Ne gyorsítani, amíg az ideje, amíg megtanulják, hogy lassítson, és kapcsolja be.
4. Nézz előre és oldalra, és kiszámítja a helyzet előre, így van ideje lassítani, illetve elvégezni a műveletet.
5. Ha a gyalogos gyerekek, legyen óvatos. Gyermek viselkedése gyakran kiszámíthatatlan. Gyermekek hirtelen csökken.
6. Ha egy tapasztalt henger múlik, ne essen pánikba, és nem változtatják meg az intézkedéseket, neki megy körbe.
7. Legyen éber kezdő, valamint a gyermekek számára.
8.Katayas görgő nem nyomja le az orr, mint a korcsolyázás.
9. Ha a földön állva, húzza a lábát, és ragaszkodni valamihez. Görgők elgurult, előre és hátra.
10. A leghatékonyabb módja annak, hogy elkerülje az ütközést - egy manőver, és kapcsolja be.
11. Legyen éber, barátságos és mosoly.