Kiderült, hogy cigi nélkül

Ha nem egy erős dohányos, csak nem értem az egész tragédia ez a helyzet. Sőt, azok számára, akik dohányoznak folyamatosan, és egy csomó, semmi sem rosszabb, mint a cigi nélkül. Miután egy dohányos - mint a víz a hal, mint a levegő, hogy minden élőlény. Dohányzó nem képviseli az életet anélkül, kedvenc csomag cigarettát. Ha ez valamilyen okból kénytelen feladni a dohányzást, az élete válik állandó rémálom. A hiányzó cigaretta - ez egy tragédia minden dohányos. Az egész létezés által fenntartott nikotin. Többnyire hányinger, szédülés, aluszékonyság, és egy sor egyéb tünetek kísérik során a betegség, az úgynevezett hiánya cigarettát. Ön ismeri ezeket az érzéseket? Amikor minden gondolat megáll, hogy hol kap ez a „csemege”. Ha nincs kedve csinál semmit, nem elhúzódó legalább egyszer. Igen, a hiánya cigaretta - ez egy rendkívüli helyzet, és addig tart, amíg Ön a végén nem beszerezni őket.

A hiányzó cigaretta viszont egy katasztrófa, ha egy olyan területen, ahol az emberek vásárolni őket egyszerűen nem lehetséges. Ha otthon ül, meg, hogy ha elfogy a cigaretta, semmi sem könnyebb, mint menni a legközelebbi boltba és megvenni, és egy másik dolog, ha nincs pénze cigarettát. Akkor először meg kell megoldani a problémát a pénz, majd gondolkodni, hogy hol kap cigarettát.

A legjobb az egészben, ha megváltoztatja valami hiányzik az életedben cigaretta. Ha a nyaralás természet sokáig, távol a civilizált világban, és elfogy a cigaretta, a környező természet segíthet megbirkózni a helyzettel. Néhány növény szárított formában átmenetileg helyettesíti a dohány. Ez lehet egy menta, citromfű, katovnik, oregánó. Te csak egy kis zúzott szárított növények leveleit and roll egy vékony papír cső. Ha nincs papír, próbálja dobni a zúzott levelek a legsűrűbb őket.

Tudod csak rágja a következő növények: a üröm, cickafark és még sokan mások, amelyek a keserű íze. Csak Előmosogatással alaposan növények. De nem kap végzett el, mert a túlzott használata az ilyen növények vezethet bél rendellenességek. A keserű íz ezek a gyógynövények pontosnak kell lennie, hogy elvonja a figyelmét a dohányzás utáni vágyat. Minél több, hogy az íze ezek a gyógynövények felébreszti az étvágyat.

Ha több pszichés függés cigaretta, mint a fizikai, csak meg kell forgatnia a szalmát a kezében, egy kanál vagy valami hasonló. Egyél gyakrabban, ha azt szeretné, hogy a füst, mert éhgyomorra csak növeli a szükségességét, hogy dohányzik. De nem szabad inni folyamatosan, mivel a felesleges folyadékot a szervezetben is hozzájárul a füst.

Próbálja mozgatni egy kicsit, és megússza a gondolat, hogy a füst.

Megerősített mozgás segít az időt, hogy megbirkózzanak a mellékhatások, hogy együtt haladjon Ön állapotát abban a pillanatban, ha nem dohányzik.