Miért kattintson ízületek és mit kell tenni - az oka a válság és ízületi

Ropogó, vagy kattintson az ízületek fordul elő az emberek minden korban. Sőt, ez a jelenség nem mindig jelzi a tényt, hogy az egészség a mozgásszervi rendszer szenved. Sokszor nem „klikk” az ízületek hipermobil emberek - sportolók, táncosok, és azok számára, akik vezetnek a mozgásszegény életmód. Így megértjük, hogy az oka ennek a feltétele - más.

Az oka a válság és ízületi

Először is meg kell válaszolni a kérdést: hogyan, sőt, a hang származik? - Ez az eredménye annak, hogy egyes részei a közös ütköznek, eltérőek, majd egyesíteni „hogy azon a helyen.” Normális esetben, ha a vezetés semmit nem történhet meg: mozgó egymáshoz képest részei a közös kell „slide” szabadon. Erre a célra a szervezetben, és kenő porc az ízületi folyadékban.

változatai a norma

De vannak olyan körülmények, amelyek nem betegség. Nem lenne helyes, hogy hívja őket szerkezeti jellemzője az ízületek. Ez a gyengeség ínszalag berendezés (gyermekek, fiatal nők, az emberek adinámiás) vagy a nyújtás magas motor terhelését (a táncosok, sportolók, aktív gyermekek). Ebben az esetben, az akkordokat nem mindig a mozgó alkatrészek a közös a megfelelő helyzetben, lehet őket mozgatni egymástól több, mint amennyire szüksége van, majd a „helyükre nem pattannak” - ez kíséri a „click”.

Továbbá, úgy gondoljuk, hogy ezek a hangok jelennek meg, mert a buborékok az ízületi folyadékban. Elméletileg, ha egy nagy buborék képződik, és akkor robban vezetés közben - ez lesz érzékelhető, mint egy „click”.

Ügyeljen arra, hogy a válság az ízületek nem fenyegető tünete patológia, úgy lehetséges, hogy a hiánya fájdalom. Ne aggódj azok számára, akiknek olyan dolog, mint máskor. De ha az ízületek hirtelen elkezdett hangokat, de mielőtt ez történt - kell diagnosztizálni egy podiatrist.

betegség

De, természetesen, és sajgó ízületek pattog. A leggyakoribb okok itt gyulladásos és degeneratív betegségek - arthrosis és ízületi gyulladás. Szintén a só betétek (köszvény. Meszesedés, stb), amely alatt sűrű kidudorodások vannak kialakítva a közös, ami a súrlódás ízületek.

Ezekben betegségek, a személy úgy érzi, nem csak a kattintásokat, hanem kényelmetlenséget, fájdalmat mozgás közben. Gyakran előfordul, ízületi duzzanat, elpirul, helyileg hőmérséklet emelkedik. csökkentett tartományban mozog.

Ebben a helyzetben, biztos, hogy a korai kezelés - spontán ilyen betegségek nem adja át.

Rákattint a csípőízület

Lehet a mozgása következtében a szalagok, izmok, „érinti” a kiálló rész a csont vezetés közben. Nagy terhelés (gyakoriak a mozgások a nagy amplitúdójú) állandó súrlódás az izmok és szalagok, hogy a csont vezethet mikrotrauma gyulladás -, akkor összeroppant csatlakozik fájdalmat. Előfordul, hogy a beteg panaszkodik, hogy a láb, mert gyengíti. Szó szerint, néha szükség van, hogy szüntesse meg a kezét, hogy üljön egy nagy felületen.

Továbbá, kattintással lehet ok és a vegyes, és az egyik a tüneteket, például az osteoarthritis. kár, és így tovább. Ebben az esetben, akkor biztos, hogy úgy érezte, a fájdalom csökkenése a mozgástartomány, amelynek hatására a beteg orvoshoz.

Rákattint a térd

Megmagyarázni néhány esetben fájdalommentes crunch fiatal (és gyermekek), utalhat a gyenge szalagok. Részletek az ilyen mechanizmus már a fent leírt kattintással.

De ha elkezdi észrevenni egy crunch ölében, amely korábban nem létezett, 30 év után - szükség van, hogy ellenőrizze az egészségügyi ízületek. Térd tapasztal súlyos teher, és gyakran alakul ki ízületi gyulladás. bursitis. Emellett előfordulhat, hogy a sérülések az izmok, szalagok és az ízületi magát. További tünetek lehetnek:

• fájdalom;
• ízületi duzzanat;
• A megjelenésének megváltoztatására, mint a másik térdét;

Gyakran azonban nem kattan az első hírnöke fejlődő patológia. És jó lenne, csak hogy megtudja az okát, valamint az orvos.

Ha rákattint az ízületekben a gyermek

Mi már többször felhívta a leggyakoribb oka a közös kattintás a gyermekek - a gyengeség, fejletlensége szalagok. Ha a gyermek rendszeresen ropogtak ízületek, és nem okoz neki kellemetlenséget (főleg a fájdalom) -, akkor nem kell aggódni. A kor előrehaladtával, ez az állapot kerül sor.

Azonban, ha a baba nem pattan egyetlen közös vagy kattintás váratlanul jelentkezett - látogatás podiatrist.

Mi van, ha az ízületek ropogása

diagnosztika

Diagnosztizálására - forduljon ortopéd sebész. Vezényli szemrevételezéssel. Emellett lehet rendelni:

Mivel az okok összeroppant ízületek eltérő lehet - és okozott betegségek kezelésére az eltérő. Általános ajánlások válhat immobilizáció (rögzítés) a közös, ami korlátozza a teher rajta, csökkenti a gyulladást, javítja a táplálkozás a szövetekben.

Megelőzés crunch ízületi

Fenntartani az egészséges ízületek, meg kell tartania, hogy az „arany”, „közepes” módon - hogy ne terhelje túl őket, de nem, hogy elkerüljék a forgalom. Professzionális sport, tánc általában (szinte mindig), betegségekhez vezethet a mozgásszervi rendszer. De a mozgásszegény életmód nem őrzi az ízületek.

Ha kell tölteni - lehetséges, hogy támogassa a gyenge ízületek rugalmas pólya. Ha ülő munkát kell néhány óránként, hogy nem egy könnyű edzés, és ne felejtsük el, hogy szükség van az aktív pihenésre - séta, úszás. Javítja a vér áramlását az ízületek nélkül elég feszültséget, hogy csavarja őket, hogy a forgatás mindkét irányban.

Fenntartani az egészség a teljes test és az ízületek fontos a kiegyensúlyozott étrend. vitaminokban gazdag. Vegye figyelembe, hogy felesleges mennyiségű fehérje élelmiszerek hajlamosít a megjelenése köszvény, amely korábban már az úgynevezett „a betegség a Kings” (csak a nemesség meg tudna enni húst folyamatosan).

Számos betegség az ízületek gyógyítható vagy eredményesen lassítja a betegség folyamata, ha a „fogás” őket az elején. Ez azt jelenti, hogy a színpadon a megjelenése kattintás és pattog forduljon szakemberek.