Miért vagyok mindig hideg
Ismerős Ön olyan állam, mint az állandó hideg? Akkor is, ha hideg van kint a hő? Ha igen, akkor érdemes tudni az okát. Miért vagyok mindig hideg? A normál állapotban a test - ez, ha hideg van télen és nyáron meleg. De mi van, ha valaki úgy érzi, hideg, akkor is, ha az utcán tiszta és finom meleg nap.
A legtöbben nem gondolta volna ebben az esetben, hogy a szervezet valami baj van. Ez azonban csak részben igaz. Sok más okok, amiért egy ember lehet hideg. Nézzük a leggyakoribb.
Miért vagyok mindig hideg - okai
A nők mindig egy kicsit hidegebb, mint a férfiak. Ez annak köszönhető, hogy a magas szintű az ösztrogén hormon a nők. Az is lehet jelenléte által okozott nagy testzsír és kevésbé izomszövet, mint a férfiak.
emberi étrend közvetlenül befolyásolja az egészségét. Tehát, ha nem eszik, úgy érezheti, fáradt és gyenge. Eszel junk food vagy az étrendje nem szükséges tápanyagokat és vitaminokat, vagy éhen magát és rendszeres táplálkozás - minden hatással az állapotát. Miért vagyok mindig hideg - a rossz táplálkozás ideális feltételeket teremt csökkentő testhőmérséklet.
- hormonális egyensúly
A női menopauza vagy terhes, a test hormonális összeomlás. Megnövekedett ösztrogén szint is okozhat számos kellemetlen tüneteket, beleértve a fázás. Így változások szintje az ösztrogén hormon a fő bűnös ez az érzés - miért mindig hideg.
- Vérnyomás
Az emberek szenvednek a magas vagy alacsony vérnyomás, gyakran úgy érzik, hideg kezek és lábak. Ez annak a ténynek köszönhető, hogy mind alacsony, mind magas nyomást, a vér alig éri el a végén, és ez az oka - Ezért vagyok mindig hideg.
Ha szed gyógyszert, akkor tisztában kell lennie azzal, hogy egyes gyógyszerek mellékhatásokat okozhatnak. Az egyik mellékhatása lehet csak hidegrázás. Ez azt jelenti, hogy a gyógyszer nem tetszik, ezért meg kell változtatni.
Ha a hidegérzet kíséri a gyors súlygyarapodás (még a megfelelő táplálkozás), akkor lehetséges, hogy ez annak köszönhető, hogy problémái vannak a pajzsmirigy. Pajzsmirigy problémák lassú az anyagcsere-folyamat, és így, csökkentik a test hőmérsékletét.
hidegérzet megnyilvánulhat két módja van: ha a hideg általában (hideg az egész test), vagy hideg csak akkor érezhető, a végtagok. Ha szembe a legújabb megnyilvánulása, az ok lehet a gyenge immunrendszer. Az gyengülése az immunrendszer okozhatja a paraziták jelenléte a szervezetben.
Tippek, hogy növelje a testhőmérséklet
☞ Az emberek, akik állandóan fáznak, az első dolog, amit meg kell kezdeni a helyes étkezés. Élelmiszer tartalmaznia kell a szükséges mennyiségű fehérjét, vitaminokat, zsírok, ásványi anyagok. A kiegyensúlyozott étrend biztosítja, hogy a testsúly az út lenni, és meg kell tartani a kívánt testhőmérséklet.
☞ masszázs kezek és lábak - ez egy kiváló eszköz, hogy növelje a testhőmérséklet. Megteheti ön-masszázs, a fekete bors, gyömbér, fahéj.
☞ forró fürdő - egy nagyszerű eszköz, hogy segítsen melegen tartani. Miután a fürdő törölje a végtag egy törülközővel.
Így Miért mindig hideg - fázás lehet normális megnyilvánulása, vagy tünete bármilyen betegséget.
A legtöbb esetben ez a kifinomult életforma, ebből lehet megszabadulni a kellemetlen érzés.
Miért vagyok mindig hideg - okai