Saláta sült padlizsán - félelmetes finom receptek fotókkal és videó

Saláta sült padlizsán, rendszerint úgy állítjuk elő, a különféle friss zöldségek. A kombináció a lágy padlizsán és a friss zöldségek egyedülálló fűszeres ízű. Azonban nem mindenki hajlandó lemondani a hús összetevőket, így megy tökéletesen grillezett padlizsán. Sőt, a szerelmesek a fény és a nyári saláták, akkor is kínál hozzá a saláta feta sajt vagy.

Mindenesetre, a saláta grillezett padlizsán kap funky. És hány vitaminok egyetlen étel, csak számtalan. És ne lehessen összetéveszteni, hogy a sült padlizsán. Ha nem ad hozzá egy csomó olaj, vagy akár kisütjük a kemencéből, ez az étel Kiderül alacsony kalóriatartalmú étrend, sőt.

És keserű padlizsán nem igaz legyen bőségesen sóval, és hagyjuk 20 percig. Egy öntsük sós víz, ez a módszer is, hogy a felesleges keserűséget.

Saláta sült padlizsánnal

Ne készítsen ezt a salátát, ha nem szeretem a sült zöldségeket. Egyébként ő lesz a legnépszerűbb étel a család.

• Padlizsán - db.
• Pepper - 3 db.
• diós mártással
• Fenyőmaggal = 50 g

Padlizsán csíkokra vágva, sült növényi olaj. Peppers és tiszta magokat a száron. Csíkokra vágva és megsütjük. Keverjük össze a hozzávalókat és a szezon földimogyoró mártással.

Növényi meleg saláta

Nem valószínű, hogy ez a saláta hagy hidegen. Friss, ropogós és ízletes.

• Padlizsán - 300 g
• Paradicsom - 300 g
• Paprika - 400 g
• lomb
• Hagyma -2 db.
• fokhagyma

Padlizsán szeletekre vágva és megsütjük növényi olajban mindkét oldalán. Pepper vágjuk tetszőleges darabokra. Hagyma vágjuk vékony fél-gyűrűk, és a paradicsomot nagyobb kockákra. Finomra vágjuk a zöldek. Egy saláta tálban keverjük össze az összes hozzávalót. Sóval ízesítjük a salátát, és meglocsoljuk citromlével, a salátát.

Saláta Padlizsán Delicious

Az első alkalommal, amikor megpróbálja ezt a salátát gondolt arra, hogy a gomba. Nagyon finom és gyengéd.

Saláta grillezett padlizsán és a tojás

Ez az egyszerű saláta nagyon baba.

• Padlizsán - 2 db.
• Tojás - db.
• Paradicsom - 1 darab.
• Fokhagyma - 2 db.

Kiadós saláta padlizsán

Ez az étel tűnhet könnyű, de az első vélemény mindig rossz. Kóstolja egyszer rájössz, hogy mennyit is kielégítő.

• Padlizsán 3 db.
• Paradicsom - 2 db.
• Gomba - 300g
• Hagyma - 1 db.
• tejföl
• Walnut - 100 g
• citromlé - 2 evőkanál. l.

Padlizsán héja és vágjuk kockákra. Kisütjük egy kis olajat.

A padlizsán nagyon szereti az olaj. Ezért mindig szüksége van egy csomó sütéshez padlizsán. Ennek következtében, padlizsán nagyon zsíros. Ezért a legjobb, hogy tartsa őket a sütőben egy tepsibe. Ezek zapekutsya, de nem zsíros.

Paradicsom vágjuk kockákra. Hagyma vágjuk apró darabokra. Gomba vágjuk szeletekre, és kisütjük a hagymát egy kevés olajat. Készítsük el a mártást. Mix tejföl, citromlé, őrölt diót és a sót. Keverjük össze a hozzávalókat és a szezon a mártással.

Saláta padlizsán sajttal és paradicsommal

Fényes íze ennek saláta, valamint az egyszerűség nem hagy nekünk egy esélyt. Ez lesz az egyik kedvenc saláta az egész családnak.

• Padlizsán - 3 db.
• Paradicsom - 3 db.
• Fokhagyma - 3 fogat
• Sajtok - 200 g
• Szójaszósz - 40 ml
• Walnut - 30 g

Padlizsán kis darabokra vágva és megsütjük, folyamatos keverés közben. Végén a főzés hozzá a szójaszósz. Vágjuk apróra a diót. Sajttal és paradicsommal, csíkokra vágva. Valamennyi hozzávalót keverjük össze, és kikészített olaj és a dió.

Meleg saláta marhanyelv és padlizsán

Ez pikáns saláta, akkor is cserélni a főétel. Saláta nagyon kiadós és magas kalóriatartalmú.

• Marhanyelv - 200g
• Padlizsán - 1 db.
• A bolgár paprika - 1 db.
• Champignon ecetes - 150 g
• zöldhagyma
• Hagyma - 1 db.
• saláta levél
• Balzsamecet - 10 ml
• Szójaszósz - 10 ml
• cukor
• Francia mustár - 10 ml

Padlizsán vágjuk hosszában szeletekre és növényi olajban megsütjük pároljuk. Akkor terjedt tányér egy papírtörlővel. Ha egyszer már lehűtjük, vágjuk a lemezekre. Hagyma, bors tiszta és vágjuk kockákra. Saute a hagymát, bors egy kis mennyiségű olaj. Főtt marhanyelv vágjuk kockákra. Készítsük el a mártást. Keverjük össze a szójaszósz, mustár, cukor és ecet, jól keverjük össze és a szezon vele salátát.

Saláta padlizsán koreai

Koreai saláták nagyon népszerűek. Ezek mérik és éles kicsit szokatlan.

• Padlizsán - 4 db.
• Sárgarépa - 1 db.
• hagyma -1
• Pepper - 2 db.
• Chili paprika - 1 db.
• Szójaszósz - 40 ml
• Fokhagyma - 3 fogat
• koriander
• fekete bors
• pirospaprika
• szezámmag
• Ecet 70% - 10ml

Padlizsán csíkokra vágva, és keverjük össze sóval, jól keverjük össze és Mnemonic. Hajó padlizsán 8 órán át hűtőszekrényben. Ezt követően, akkor meggyógyul, és mossa ki hideg vízben. Megtelnek vízzel, és hagyjuk = 15 perc után teljesen átázott a kezüket.

Pepper tiszta a magokat, és levágta a száron. Vékony csíkokra vágjuk bors. A sárgarépát koreai. Hagyma vágjuk vékony fél-gyűrű. Chili karaj kis darabokra. Vágjuk apróra a fokhagymát.

Egy serpenyőben felmelegedjen egy fél pohár olajat, és megpirítjuk a padlizsán. Miután elküldi nekik egy rostán üveg olaj. Ugyanakkor hajó olaj koriander és fekete bors. Most fűszeres olajban hajó íj szó 3-5 percig. Add a hagymát sárgarépát. Hagyja egy ideig, hogy a sárgarépát megpuhul. Most keverjük össze az összes hozzávalót, és alaposan keverjük össze. Borsot és ecetet, fél evőkanál. Keverjük jól össze, adjuk hozzá a szójaszószt és a mézet. A végén adjuk hozzá a fokhagymát és a chili paprika. Küldj egy salátát a hűtőben 12 órán át.

Meleg saláta kolbász, burgonya és padlizsán

Első pillantásra ez egy teljes és nagyon gazdag étel, de ott is csak egy salátát.

• Burgonya - 3 db.
• Kolbász - 4 db.
• Cukkini - 0,5 db.
• Paradicsom - 1 darab.
• Pepper 1 db.
• saláta levél
• Ketchup - 50ml

Burgonya vágva roundels. Fry a burgonya egy serpenyőben. Fólia eltávolítása kolbász és vágjuk körbe, megpirítjuk az azonos serpenyőben. Cukkini és padlizsán héja és vágjuk kockákra. Miután olajban. Pepper tiszta magvakból vágjuk kockákra. Paradicsom vágjuk kockákra. saláta mossa ki. Tear saláta apróra. Spread a salátafélék és kolbász. Saláta Refuel ketchup.

Saláta padlizsán sonkával

Finom és kiadós salátát minden nap.

• Padlizsán - 2 db.
• Paradicsom - 2 db.
• Ham - 300 g
• fokhagyma
• mustár

Padlizsán vágjuk nagyobb kockákra.

Ha a blokkok kicsi, a padlizsán fog fordulni a kása.

Saláta padlizsán és csirke

Ez a saláta megérdemel egy központi helyet az asztalon. Nagyon ízletes és kielégítő.

• Csirke filé - 00 g
• Padlizsán - 1 db.
• A bolgár paprika - 1 db.
• Sárgarépa - 1 db.

Padlizsán csíkokra vágva. Sóval és hagyjuk 20 percig. Akkor terjedt egy tepsibe, és küldje el a sütőben 15 percig. Sárgarépa vágjuk koreai. Pepper csíkokra vágva. Fry zöldségeket kis mennyiségű olajat.

Opcionálisan, akkor töltse ki és az olajat.

Finom őszi saláta

Vitamin és finom saláta szerelmeseinek egyszerű ételeket.

• Padlizsán - 1 db.
• Uborka - 2 db.
• Paradicsom - 3 db.
• Fet - 100 g
• Hagyma 1 db.
• bazsalikom

Padlizsán tiszta és vágjuk szeletekre. Egy serpenyőben öntsünk olajat, felmelegszik, és megsütjük a padlizsánt. Tiszta uborka hámozott és apróra vágott. Paradicsom vágjuk kockákra. Lehűlés után, a padlizsán csíkokra vágva. Hagyma vágva félgyűrűt. Díszítsd a saláta bazsalikommal és feta sajttal. Sóval és borssal.

Saláta, feta sajttal és padlizsán

Ez a saláta kedvenc, annak minden egyszerű és könnyű.

• Padlizsán - 4 db.
• Paradicsom - 4 db.
• Hagyma - 1 db.
• Feta sajttal - 100 g
• fokhagyma
• menta
• petrezselyem

Padlizsán hámozott és megsütjük mindkét oldalán, amíg aranybarna. Paradicsom vágjuk nagyobb kockákra. Egy turmixgépben aprítsuk fel a petrezselymet, a menta és a fokhagymát. Töltsük vajat, és jól összekeverjük. Hagyma vágva félgyűrűt. Spread egy lapos tálba padlizsán és a paradicsom hagyma, majd feta. Polem salátaöntet.

Saláta tészta és padlizsán

• Tészta - 250 g
• Padlizsán - 2 db.
• Hagyma 1 db.
• Fet - 100 g
• bazsalikom

Padlizsán vágjuk szeletekre, és megsütjük olajban. Forraljuk a tészta szerint a csomag irányban.

Beillesztéséhez zavetrelas nem öntsük olajjal.

Hagyma vágva félgyűrűt. Padlizsán csíkokra vágva. az összes hozzávalót összekeverjük. só és bors ízlés szerint. Díszítsd a saláta sajt és bazsalikom.

Saláta padlizsán és tök

Az ősz a leggazdagabb évszakban. Zöldség csak érett és nem tudták tölteni a vitaminok és mikroelemek hasznos. Ezért ősszel különösen fontos, hogy enni saláták zöldség.

• Csirkemell filé - 200g
• Tök - 200 g
• Padlizsán - 1 db.
• Paradicsom - 2 db.
• Hagyma 1 db.
• Sajt - 100 g
• Szójaszósz - 20 ml
• Savanyú - 100 ml
• Mustár babot 100 ml

Először is, küldünk csirke szakács sós vízben. Eközben a héj padlizsán és vágjuk kockákra. Fry a padlizsán kockákat egy kis mennyiségű olaj. Sütőtök is kockákra vágott, és olajban.

Cook a sütőtök, amíg al dente állam, a crunch ad egy különleges varázsa, hogy a salátát.

Csirke kockákra vágva, és olajban sült azzal a kiegészítéssel, fokhagymát.

Hagyma, paradicsom és paprika vágjuk kis kockákra. A sajtot vágjuk nagyobb kockákra.

Készítsük el a mártást, keverjük össze a tejfölt, mártással és mustár.

Valamennyi hozzávalót keverjük össze, és szezonban szósz saláta.