szabályok foci

Talán kezdjük a szabályokat a népszerű játék. Talán focipálya, mindannyian.

Ebben a játékban, valószínűleg a fő szabály az, hogy játsszon le.

Játssz 2. csapat 10 fő, és a kapunál 1 fő részére. A mérkőzés van osztva 2 részre, amelyek mindegyike idő 45 perc + elment a késés. Így a mérkőzés játszott 90 percig egy kicsit. Több közvetlen résztvevője a játék a bíró. Feladata, hogy rendet tartson a pályán, és a lehető legnagyobb mértékben igrakov lerúg. Ha a csapat egy csapat a pályán 7 játékos, akkor azt oda műszaki vereség. További technikai vereség a fogadó csapat, a mérkőzés oda a probléma esetén a stadionban. És ha a ventilátorok indítása a zavargások a csapatnak, amit ők „beteg” a bíró is nyújthat jogvesztő veszteség. Kapus (játékos állt a kapu) szabadon játszani a kezét, majd a jelenlegi az ő büntető területen. Játék kézzel, különösen a célból, hogy ez szigorúan megbüntetik. Egy buta lebontása a játékos vagy a játék kéznél adni a büntetést, és nem is lehet erőfeszítéseit siker koronázta igrakov sárga lapot. Ha egy játékos keményen dolgozik, és kap 2 sárga lapja egy játék, hogy ő kapott helyett 2 sárga egy piros. És a játékos nem játszik a mérkőzésen megy pihenni. Az ilyen gondossággal nagyon értékelik a labdarúgás, különösen a játékosok az ellenfél csapata.

Ha a labda kirepül a pályáról a lágyék, a labda átkerül a másik csapat, és ők vzbrasyvayut mert a fej mindkét keze a pályán kívül. És ha a labda repült ki a kapun a játékos a támadó csapat a labdát, és át az ellenséges csapat, de bemutatja a labdát játékba a sarokban a kapus négyzetláb. És ha a labda repült ki a kapun a játékos a védekező csapat, a labda kerül a mező sarkában egy támadó csapat - sarok. „Corner” - A szög üvöltése.
Les - talán az egyik legellentmondásosabb és Coreno-döntő találkozó eredményéről. Mert bolie világos magyarázatot ez a tényező igénybe rajz:

Válogatás a labda - egy nagyon bonyolult technika. Eltekintve a tisztán fizikai tulajdonságait az annak végrehajtásához szükséges ez is egy nagyon nagy takarékosság. Mivel a harcban egy ellenfél, aki rendelkezik a labdát, a kezdeményezés az övé, ő minden esetben lehet alkalmazni, nagyon különböző eszközökkel harping védő. Így a védelmi játékosnak kell először megérteni a szándékkal tartja a labdát, és csak ezután alkalmazza az egyik vagy a másik vétel foglalkozik. Egyébként a két játék a kapukat, ha minden csapat csak néhány játékos, meg lehet tanulni, és a módszereket, amelyek a leggyakrabban fogyasztott támadók, és azok, amelyeken keresztül védők működnek.
Szeretnénk felhívni a figyelmet arra a tényre, hogy a legegyszerűbb módja annak, hogy válassza ki a labdát az ellenfélnek, amikor megkapja a labdát.
A beviteli kiválasztási el kell függenie a helyzetben, amelyben a szállító a labdát, és kiválasztja azt. Például, ha egy játékos a labdát az ellenfél mozog, akkor a kiválasztó feladat -, hogy közelebb jön rá egy ilyen távolság, ami éles és gyors mozgást lábát a labda elkapni a labdát, mielőtt az ellenfél ismét érinti a labdát. Minden attól függ, időszerűségét és sebességét a támadás. Egyes hívei, megismerik a közelgő ellenfél, nem csak a támadást, és megy az egyik vagy másik irányba. Birtokolta a labdát az ilyen helyzetekben gyakran próbál menekülni a másik oldalra, és könnyebbé teszi a védő.
Néha használják az úgynevezett elkésett kihívás: verte a labdát a szakadások vagy polushpagate, nyúlt éles mozgás lábbal előre.
A kiválasztásnál a labdát használunk, és a rögzített remegés szabályokat.

A labda is sújtotta közép-emelkedés, a külső és belső.
Beat közepén emelkedik.
Tegyük fel, hogy azt szeretnénk, hogy elérje a labdát a középen Emelje fel a jobb lábát. Tedd a bal láb mellett a labdát, hogy az orrával kissé megelőzve a labdát. Jobb lábát kissé mögé és elé a labdát. Most meghajlítani a jobb lábát, és vigyük vissza egy kicsit. Sharp mozgás a jobb láb a labdát, próbálta eltalálni a közepén a lift közepén a labdát. Az ütközés pillanatában a referencia (balra) lábfejet a lábujjak és a test előredől. Abban a pillanatban, kontakt a labda továbbra is emelkedik lábát hajlítva, de aztán, mintha látta a labdát, akkor vypryamlyats.






Megjegyezném. előtt üti a boka nyugodt, miközben feltűnő feszült. A bal kéz az ütközés pillanatában kell tenni előre és felfelé. Ahhoz, hogy elérje a labdát, a futás, megússza egy pár lépést hátra, de nem abba az irányba a labdát. Számoljuk ki a run-ig az ütközés pillanatában helyzetben a lábak ugyanaz volt, mint amit a hatás és a helyükről. Feltűnő, támasztószárában emeljük meg a lábujj a csatár nem érintette a talajt az ujjaival.
Beat közepes emelkedése - az egyik fő. A magasság a labda repülési felemelésekor szélütés attól függ, hogy a láb elosztva az ütközés pillanatában a labda. Ha a láb a labdát szinten, az emelkedés a rúgó láb felszabadítással érintse meg a labdát a középen, vagy akár egy kicsit magasabb. Repülés a labdát, amikor egy ilyen ütközés alacsony. Ha a pivot láb távolabb a labdát, a rúgás láb csak hozzáér az alján a labdát. Kiderült vonul, így a labda repül magas.
Mid emelkedik, akkor küldje el a labdát bármilyen irányba, különböző erősségű és pontosság: a labda érinti a meglehetősen nagy területen a lábát.
A játékban ez a támadás is gyakran használjuk.

Tehát srácok, ha kellően elsajátította az ütéseket, hogy már csak azt mondta, tudja, hogyan kell elvégezni őket, és a hely és a mozgás, azt mondhatjuk, hogy már átkerült a következő általános iskolai futball. Most megismertet minket kifinomultabb támadások, például azok, akik szeretnék használni a háromszoros világbajnok - a brazilok. Ez a vágás vagy csavart stroke, amely után a labda repül a görbe, és amelynek segítségével könnyen becsapni ellenfelek.
Cut sújtotta a külső a lift.
Minden felkészülés a sztrájk ugyanaz, mint egy normális része hatnak a külső növekedés. De ez a labda repült nem egyenes vonal, és forgatjuk kifelé, meg kell találni nem a közepén a labdát, és a részét, amely közelebb van a támasztó láb: első érintés a labdát része az emelkedés, ami közelebb van az ujjak, majd lépni rúgó láb abba az irányba, a támasztó láb, és húzza a labdát csak abban a pillanatban, amikor a labda egy kört a külső a lift, lesz a közép-vagy egy kicsit tovább, hogy a sarok.

Az esetleges hibákat.

1. Akarta vágja le a külső oldalon a labdát lift, megérintette azt a részét, a labda, hogy túl közel van a közepén. A forgómozgást a labda nem kapott.

2. nem sikerült, így a labda a forgó mozgást, mert a mozgás nem rúgja a lábát az irányt a támogatást, és végre csak előrelépni (mint alkalmazása során a hagyományos sztrájk ezt a részét a lift).

Cut sújtotta a belsejében a lift.
Készüljön hatása ugyanaz, mint amikor üti a belsejében a lábát. Ha a sztrájk a jobb láb, akkor meg kell futtatni a bal oldalon a labdát. A támogató lábfejet kissé az egyik oldalon, és a labda mögött. A belső tér a emelési ütést alkalmazzák a része a labda, amely távolabb van a támasztó láb. Foot, mintha véletlenül hengerelt a labdát, így ez a forgómozgást a saját tengelye körül. Miután egy ilyen támadást a labda repül előre, körül forog a tengelye körül, a bal oldalon.
Az oktatás és képzés vágás stroke használhatja ugyanazt a gyakorlatokat, mint a tanítás rendes fúj különböző oldalán a láb. Egy jó gyakorlat, ha a fejlődő ilyen támadások - és egy sarok.

Az a képesség, hogy elérje a labdát fejjel a folytatásban függ képes ugrani magas és időben. Meg kell tanulnunk, hogy számít az idő, a sztrájk a labdát. Egyes esetekben már a levegőben, a játékos egy erőteljes mozgás, a test és a fej, amely a repülés a labda nagyobb sebesség. Megkésett vagy idő előtti ugrás lehetetlenné teszi sztrájk: az első esetben a labda repül át a játékos, mielőtt eléri a kívánt magasságot, és a második játékos kezd lemenni, hogy találkozzon a labdát.
Kísérletek a folytatásban lehet alkalmazni a homlok és az oldalán a fejét. Ha ugrik egy futó indul jobban elrugaszkodni egyik lábával, és amikor ugrani egy helyen - mindkettő.
Az ütés foglalkozott a futó erősebb.
Helyénvaló emlékeztetni arra, hogy a fej egy jó játék - a tétel, nem csak a magas játékosok. Sok magas játékos, aki játszik rossz fej, és a sok kis, akik kiváló parancs ezt a technikát technikát. A legfontosabb művészeti fejezete függ ugrás, ugrik a időszerűségét és a képessége, hogy gyakorolja egy kis bátorságot és elszántságot. Ő világított annak idején egy nagyon kis csatár Peter Dementiev Leningrádban. Amellett, hogy a lenyűgöző technológia a labdát, és elütöttem azt a stroke és a jó játék a fejét. Ő volt, persze, goromba, mint egy feszes gumilabda, de a siker titka a fejét játékot az a képesség, hogy álljon le a földre, hamarabb, mint tette a rivális.
Sztrájk az oldalán a fejét a labda, repülő oldalról.
Ahhoz, hogy elérje a labdát, repülő az oldalon, az oldalán a fej, meg kell tenni távol a labdát, és lábát hajlítva kissé előre és dönthető, hogy az oldalán a láb test. Mielőtt a csapást, hogy kiegyenesedik a törzs irányába a labdát, és ugyanabba az irányba, hogy egy éles fej mozgását úgy, hogy érintse a labdát oldalán a fejét. Az elején