Top saláták, aszalt paradicsommal receptek fotókkal

Napon szárított paradicsom - a mágikus összetevő, amely ízt minden étel. Ezek gyakran hozzá saláták, azok összhangban vannak zöldségek, fűszernövények és a hús. Ma bemutatjuk a legfinomabb receptek velük!

Saláta és napon szárított paradicsommal spenót

Hála a ropogós krutonnal kapsz hasznos és tápláló étel, add illatos mártással tálaljuk!

• ½ baguette
• 3 evőkanál olívaolaj
• több saláta
• 100 gramm spenót

• ½ teáskanál apróra vágott gerezd fokhagyma
• 2 evőkanál apróra vágott aszalt paradicsommal
• 1 evőkanál borecet
• 1 evőkanál balzsamecet
• 2 evőkanál olívaolaj
• ½ teáskanál méz

• A kezdéshez meg kell, hogy a pirítós - melegítsük fel a sütőt 180 fokra és zsír egy tepsibe növényi olajat. Tedd egy bagett, szeletelt apró kockákra vágjuk, megszórjuk őket nagylelkűen olajjal. Süssük 15-18 percig, vagy amíg, amíg nem lesz arany.
• Most keverjük össze a fokhagymát, kockára vágott paradicsom, olaj, ecet és méz. Őröljük az elegyet keverőben, adjunk hozzá sót és a borsot, ha szükséges.
• Tedd egy tálba a spenót és a saláta, öntse elkészített mártással, meghintjük krutonnal.

Saláta aszalt paradicsommal és csirke: egy recept

• 100 gramm saláta
• 2 csirkemell
• ¼ csésze aszalt paradicsommal
• Fél kenyér pirított kenyér
• 1 1/1 csésze forralt kis tészta
• 1 evőkanál borecet
• ½ csésze reszelt sajt
• 3 evőkanál olívaolaj

• Vágjuk a kenyeret apró kockákra vágjuk, megkenjük a serpenyőben olajat és tegyük őket rajta. Tedd szárítjuk előmelegített sütőben 170 fok 10-15 percig. A maximális íz sóval és borssal és kenyeret főzés előtt.
• Készítsünk tésztát sós vízben a hagyományos módon, ezek forraljuk 8-10 percig.
• Grease csirkemell só, bors. Add hozzá az olívaolajat a serpenyőbe, és főzzük a csirke közepes lángon 4-5 percig mindkét oldalán. Ha a mell vastag, vágott minden félbe.
• Keverjük össze egy tálban fejes saláta levelek, szeletelt csirke, paradicsom, reszelt sajt, tészta és krutonnal, szitálás őket olívaolajjal és ecettel öntettel. Enjoy!

Saláta aszalt paradicsom és kukorica

• 500 gramm édes konzerv kukorica
• 1 evőkanál olívaolaj
• 1/3 csésze sült hagymát, amíg aranybarna
• 2 evőkanál friss petrezselyem
• 1/3 csésze aszalt paradicsommal
• 1/8 teáskanál só és bors

• Tegyen egy serpenyőben hő közepes lángon, adjuk hozzá a vajat, és tegyük a teljes kukoricát.
• Pároljuk 2 percig, majd itt is vsypte sült hagyma, apróra vágott petrezselyem, só, bors, kockára vágott szárított paradicsom.
• Tovább főzzük még egy percig, majd vegyük le a tűzről és tálaljuk melegen.

Nő online magazin Delafe.ru - receptek az egészséges táplálkozás