Triangle Karpman, pszichológia

A férj hazajön a munkából, és a feleségem azt mondta neki:
- Ne vegye le a ruháit. Ide Rúgd valamelyik szomszéd arcát # 33;
A férj azonnal véreres szemét. Ő ugrik rá a leszállás és a gyűrűk, a csengő. Feleség hall hangos zajok mészárlás és trágár beszédet.






Néhány perc múlva a férj jön vissza, és kifulladva, azt kérdezi:
- Nos, és megvertem?
- Az, hogy. Az, hogy. Ülök egész nap otthon egyedül - unalmas dolgokat ah-ah-ah-ah # 33;

Most sok, akik érdeklődnek a pszichológia, azt tudjuk, hogy egy amerikai pszichoterapeuta Eric Berne létre az úgynevezett tranzakcióanalízis tanult és minősített „játékokat, hogy az emberek játszani.” Alapján bizonyos mértékben az ő elméleteit, Stephen Karpman leírja az egyik leggyakoribb kommunikációs mintákat, amelyekre tudjuk csökkenteni sok (bár nem az összes) pszichológiai játékot. Ez a modell az úgynevezett „háromszög Karpman”. És egy ilyen háromszög, sajnos, elég gyakori, talán azért, mert az „orosz nemzeti fun - nézd bűnös.” És igyekszik megbüntetni. A feladat „hogy megtalálja és megbüntesse a bűnösöket”, és az egyik legfontosabb ebben a háromszögben.

Ellentétben a klasszikus bornovskih folytatott játékok elve azonosságát személy vagy személyek csoport Karpman háromszög három „résztvevők”, és mind a három megvan a szerepük. Még egy különlegessége ennek a háromszög - a résztvevők azt folyamatosan változó szerepek: mert egy ilyen „játék” sokáig nem fog unatkozni, és gyakran vesz krónikus. Természetesen minden Tarabya szerepe van előnye, így először a résztvevők játszhatnak Karpman háromszöget még szívesen: de akkor elkerülhetetlenül eljön az az idő, amikor a pusztító ez a modell magasabb a potenciális termelékenység mellett van szerepe megfordítása, és egy bizonyos ponton szórakoztató játék kezd valaki egy: mivel a romboló hatása a másik két résztvevő. És mások tartsa ezt háromszög csak amit most tudat várakoznak a fordított szerepek és élvezni.

Sokan vegyenek részt ebben a kommunikációs modell, és szeretnék kijutni belőle, de hogyan kell csinálni - nem tudom. És általában gyakran nem tudja kitalálni, hogy forog éve a háromszög Karpman.

Nézzük először elemzi a szerkezetét.

Szóval, ez a háromszög: Áldozat, Üldöző és Megváltó.

Megváltó a háromszög - a kultikus szerepet. Legyen az Üdvözítő - Luxus a megértése sok, ezért a potenciális a harmadik fél a legkönnyebben szívódik be egy háromszög.
Az áldozat - aki megsértődött. Aki úgy tűnik, hogy az eredetileg érintett. Leggyakrabban a háromszög köré épült Karpman áldozatok áldozatai erőfeszítések és a kezdeményezést. És általában, az áldozat sem tudja képzelni, milyen előrevetíti később.

Chaser - mindig meghatározni szempontból az áldozat. Aki nyomást gyakorol rá, szállít valamilyen baj, stb Az áldozat keres egy kis segítség, fordult a Megváltó. És ha a Megváltó veszi ezt a szerepet, és vállalja, hogy segítsen, nem veszik észre, hogy mi történik a háttérben - minden tartott háromszög.

És akkor kezd mutatni a pusztító ez a játék. Mivel a Szabadító kezd ténylegesen „mentés” - Az áldozat meggondolja magát, és elkezdi, hogy megvédje egykori Chaser

így vált a Megváltó az üldöző ( „rossz”, így, ha valaki panaszkodik, és megtalálja az én hibám), az egykori Chaser - Sacrifice (mert most fáj) és a korábbi áldozatok - Megváltó.

Tulajdonképpen ez nagyon szerepe minden résztvevő a háromszög szenvednek nélkülözés két másik szerepe van a játékban: a megtartó amint azt korábban említettük - a szerepét a tekintélyes, sok kellemes, és azt is lehetővé teszi, hogy gyakorlatilag nincs munka (akár ideiglenesen is) érzi úgy, hogy jelentőségét és növeljék önbecsülésüket. Nem számít, akkor mit lehet érte, hogy egy kis baj: de láttad a Szabadító, és hamarosan pobudet még. Mivel a szerepe a háromszög Karmpana engem körül az egész - néha meglehetősen hosszú - a játék.

És akkor kap még egy legalább egy előzetes választ arra a kérdésre, hogy ki áll a kockázata, hogy egy ilyen Megváltó (potenciális résztvevője Karpman háromszög): azok, akiknek nincs más módja annak, hogy észre a jelentőségét sem, vagy nem látja, vagy nem akarja látni (mint lehetőség - egy az élet értelme az, hogy sokkal többet nehéz, de itt - minden sokkal könnyebb, mintha valaki másnak a rovására).
Kezdeményezte a létrehozását a háromszög valaki egyet, mint általában. Tény, hogy ez az, amit az úgynevezett Bern vezetés. Gyakran előfordul, hogy a játék elején, hogy ez a vezető maga is próbál lenni a Szabadító, aki nem tudja: ez, ez az ő rögeszmés intézkedés kap vissza. Aztán felhívja néhány harmadik fél, áldozattá válik, és a korábbi egy „megváltás tárgy” hozzárendelésével üldözőit: „Íme, ő bántott, hogy nem engedelmeskedik, ő, ő, így - büntetni őt, hogy befolyásolja őt, ok vele # 33; " És ha van „intelmei”, az eredeti áldozat valóban megy vissza a „spasitelskoy” szerepet, hogy most meglehetősen ki.

Persze gyakran előfordul, hogy a pusztító Egy ilyen háromszög kiterjed a nagyon vezető, és azt is szenved nagyon is valóságos, de ezt nem vesszük észre, mert még egyszer él ugyanabban a tehetetlenség és elkészített forgatókönyvek. És az a tény, hogy ő valójában már egyre nehezebb időkben - nem érzi magát az első: csak úgy gondolja, hogy ez például játszott az áldozatot. És amikor akarja, hogy ki a „szerep” - de nem, akkor nem kapcsol. A helyzet jött a pusztító túl messzire. Ez az, amikor ő (vagy ő) jön a terapeuta, és kéri, például „tartani a család” vagy „menj vissza a régi élet”, vagy valami ilyesmi. És valóban kérte, hogy „vissza a régi játék, ahol a vége.” De a helyzet megváltozott, és néha olyan drámai, hogy már vezető interakciók acél ő más.

Triangle Karpman tudja megjósolni, ha segítséget kérnek, de amikor megpróbálja elindítani egy részletes helyzetelemzés és meghatározza a lehetséges mértékben a részvétel benne (azaz, nem rohanás hanyatt kell hívni a szerepe a Megváltó) - akkor megbotránkoznak. És ne kérdezd magát „tanácsot és a részvétel”, és segít bármiben romboló és azt is jelenti, egy bizonyos forgatókönyv az intézkedés: „Ne csak meg engem, de a mentés, büntetni amott # 33; ..” Ez azt jelenti, akkor felkérik, hogy a háromszög nem csak egy Megváltó, de a „Megváltó az ítélet, amely a jövőben legyen az üldöző”. Tehát az idődet, hogy segítsen valaki, ha szükséges, hogy teljesen bizonyos „keskenysávú” támogatás: elsősorban például az a tény, hogy van közvetlen hatással valaki viselkedését.

Sajnos, Karpman háromszögek meglehetősen gyakori. Ezek sok és a családi kapcsolatok (feleség, férj, szülő feleség (férj) egy nagymama-anya-lánya és a nagyapja, apa, fiú, gyakran háromszög Karpman válik az úgynevezett „szerelmi háromszög”.) A munkakapcsolat (főnök - dolgozói - egy másik alkalmazottja, vagy külső tanácsadó), a pszichoterápia és különösen a kezelés függőségek (beteg - a beteg hozzátartozói - egy orvos), és így tovább és így tovább.

Vessünk egy közelebbi pillantást a megnyilvánulása Karpman háromszög függőségeket. És a különböző, nem csak a farmakológiai jellegű. Ebben háromszög alapja lesz a függőség, és mi most a „codependency”

Tehát codependent (mi is igazán itt az egyszerűség kedvéért használják a kifejezést), szinte tudatosan létre és tart fenn kapcsolatokat eltartott hírhedt háromszög Karpman. Beleértve, mert ebben a helyzetben lehetséges általuk választott személy „lesz, és a hangulat”, hogy megtörténjen minden a három szerepek:

- Az áldozatok (hogy másoknak milyen nehéz lenne függő és szelvények összegyűjtése ebből);
- Üldöző (ha függő ismét beleesik a függőség, és codependent szidtam érte, ő szidta, és még splash ki neki az agresszió - de nem összpontosít az a tény, hogy ő maga codependency bontás helyzet néha kiváltja);
- és Megváltónk, és különböző formákban. Ez neki a legfontosabb, a fő, a legértékesebb szerepet, mert ez valójában a megvalósítása a saját „emberi jelentőségét”, és még az élet értelmét.

Nagyon gyakran co-függő formában leányvállalatok bizonyos bűntudat való viszony: menteni „nem lázadt” valódi, és hogy az áldozat csak játszik a hangulat és csak akkor, ha a fog adni a kuponokat, és nem lehet áldozata a ténylegesen mert nem a probléma része az codependency. Ez tulajdonképpen miért még mindig nem sok, mint azt illeti, a „codependent”: mert ez azt jelentette, mint egyfajta „alárendeltségében függőség”, a kapcsolat kerül bemutatásra, mint a világ egyik vezető és meghatározó dolog, de valójában egy „codependent” manipulálja függő, ahogy akar.

És akkor is, ha a függő van kialakítva a vágy, hogy elkerülje a háromszög, és azt a célt tűzte ki, hogy „kifizetődő” - nem mintha ez könnyű. Mert codependent a háromszög nem csak létrehozza a bűntudat, hanem tartja folyamatosan. Game feladata codependency Szabadító -, hogy megakadályozzák „a teljes kifizetés” (ezért olyan gyakori kifejezéseket, mint „Igen, én annyira az Ön számára (a) nem fizet az élet # 33;”)

És amikor függő kenőpénzt „az utolsó tettei”, a Megváltó egyidejűleg „csinál egyre kedvez” - bár elfelejtette megkérdezni, hogy akarnak „menteni”. De ezek a kedvezmények (vagy inkább azok a tény) is szükség van a Megváltó újra és újra, hogy fenntartsák a „bűntudat és kötelessége”, hogy „a teljes fizetés” függő nem tudott valaha, és kitörni a háromszög a függő nem „morális erőt és az erkölcsi törvény. "

Számos jótékony codependency mítosz, hogy ez a fajta kapcsolat, ragasztott Karpman háromszög - „egy nagy szerelem és a jobb.” Felakasztották egy egyértelműen romboló kapcsolatokat ez a „szent label”, mintha megvédje őket a „támadások” - többek között a részét a terapeuta a szándékkal, ez destruktivitást kiszámítható és megjeleníthető a legtöbb codependent. Ez olyan, mintha „a védelmi szintet tudatelõttes.” Mert ezekben a vonatkozásokban codependent bosszú manipulálja rabja az előnyt, de bemutatja azt, mint „a legfőbb törvény önfeláldozás”, „Hogyan dobd ez # 33;” És ez annak ellenére, hogy néha „dobja” a függő, azaz „neki a jogot, hogy önrendelkezés akár elszakadás” - éppen az igazi módja, hogy mentse meg. De codependency belül eljárva háromszög Karpman, és fontos, nem akart lemondani ezek a keretek, a tudatosság e kifizetődő.

Gyakran előfordul, hogy ez a fajta „megfelelő szeretet”, nem számít, mennyire szomorú, ez lesz szinte az egyetlen esély „végrehajtása” egy nő, aki nem látja (vagy megint nem akarja látni, nem akar költeni ezt a kiegészítő erők) maguknak saját és más „megtalálása az élet értelme

Plusz egy hírhedt kettős mércét a társadalomnak, mint most termel, egészen a közelmúltig, egy csomó „elviselni egy nő egy jó és helyes nő.” Tehát a nők, akik a „jónak tekinthető, és jobb”, de csak azért, hogy elviselni valamit, ami nem tetszik, nehéz (ami érthető, élő ugyanazok az emberek), és felszerelni magukat az ilyen háromszögek függőségek férj vagy a gyerekek. Beleértve majd kívülről a saját életét úgy nézett ki, mint egy „szükséges felértékelődése társadalom alázatot, türelmet és csapágy nagy terhelés”, de valójában ez lenne rejtve manipuláció „szórakozásból”, kedvezőbb, különösen a nő ismét annak önmegvalósítás, amely valójában a szélsőséges függés.

És ebben az esetben is, ha a kimenet egy ilyen háromszöget egy codependent nő szeme előtt, még mindig ő öntudatlanul jövedelmezőbb kezelni ezt a helyzetet, mint a probléma, hogy van megoldás, nevezetesen a „hordozó kereszt”. De amikor valaki a környező társadalom próbál építeni a saját helyzetét, háromszög Karpman vele a Megváltó (a „codependency” játszik az emberek lemondani a kuponok), majd egy hölgy megkapja csak a különböző változatai a játék, „Igen, de” . Sőt, ebben a játékban nem lesz nem játszanak a terapeuta irodájában, amely lehet egy „állítólag, hogy megoldja a problémát” elve szerint a „mindent megteszek, még ment egy terapeuta, de még mindig a probléma nem oldódott meg.”
Persze, mint codependent működhet, és egy férfi, hanem azért, mert a fenti okok miatt a nők számára gyakrabban előfordul.

By the way, ez olyan, mint egy háromszög, de a felső egyharmad, amennyiben az nem szól, hanem egy pár „függőség, codependency.” De a szerepe a harmadik csúcs ebben a háromszögben játszhat bárki: az állam, a rendőrség, a főnök a munkahelyen, rokonok, barátok, szomszédok, csak a környező emberek, ugyanaz a terapeuta, a pszichiáter, stb És nagyon sok függ, hogy milyen szerepet ebben a háromszögben egy adott pillanatban választani első saját codependent.

Mint minden rendszer pozitív visszacsatolás (azaz - az intézkedés még drámaibb hatás, így a kör), Karpman háromszög emeli, és az erősítése a pusztító állapot, amelyben az áldozat volt, terrorizálják Chaser erőteljesebb.
Más szóval, az ilyen háromszög - egy játék, amelyben két játékos valahogy összeesküdött ellene a harmadik. Ezért ebben a modellben folyamatosan valaki a hit pszichológiailag, sőt néha fizikailag. És mindenki tartja ugyanakkor erre kommunikációs modellt, amely viszont, amikor a szerepet ismét változott is, hogy képes legyen „verte”, a másik pedig a közelmúltban megverte.

Belső források a résztvevők ebben a háromszögben töltött elég terméketlen. Ebben a játékban, szinte nincs-win, inkább van egy látszólagos nyereség, mint a régi történet két cowboyok, minden tét egy másik, hogy úgy érzi, a teljes hulladék az emberi élet öt dollárt, és aztán kiderült, hogy mind az ilyen hulladék evett ingyen. Csak a háromszög Karpman a „szurdok” a végén, mind a hárman.
Már ebben a háromszögben folyamatosan növekvő belső feszültség: ez nem meglepő, ha mindig van valaki, hogy „legyőzte”. És ha a feszültség eléri a határértéket - van egyfajta robbanás, és a rendszer összeomlik spontán. És igen komoly következményekkel jár mindenkinek, aki részt. Természetesen néhány közülük még a robbanás után lehet arra ösztönzi, hogy egy új háromszöget, de legalább nem mindig ezt az erőt.

Mit kell tenni? Kifelé, és nem jön :) Elég, ha nem vállal felelősséget a körülmények a lehetőségeket, amelyek nem függenek van, és nem valaki másnak a feladata, de ugyanakkor, hogy felelősséget vállaljon saját életükben és érzéseit.

Ez a „hibás”, a másik, és a feladata, hogy valaki - a lényege, hogy létezik egy háromszög.

Eltekintve a háromszög, hogy felelősséget vállaljon az életüket - egy nagyon hasznos dolog, minden tekintetben

De azt akarom, hogy segítsen, és senki, csak te nem tudja megtenni, ha az áldozat nem képes megváltoztatni semmit, és a Chaser kap áldozat maga. És ijesztő. Ez szörnyű, hogy ebből a mocsárból, és meghosszabbítja a saját életét nem marad egyáltalán. És figyelemelterelés nem működik - kísért a bűntudat, hogy olyan ember, aki mindig is törődött akkor, rosszul. És kezét, mert csak látszólagos kiút -, hogy menjen a saját „fene a kezüket”, és harcolni valamit, hogy neki vissza egy kicsit visszafelé.

Julian. „De szeretnék segíteni, és senki, csak te nem tudsz meg” - egy nagyon ellentmondásos nyilatkozatot. De mi a helyzet az, aki szeretne segíteni (kivéve persze, ő nem bénult, vagy olyan beteg, hogy nem tudott vigyázni saját maguk, de jó lenne egy másik történet).