A tudósok megállapították, hogy miért vannak emberek, akik mindig hideg

Úgy érzem, a hideg normális, ha az ablak sodródik megkövezték, és most jött haza, és becsukta az ablakot. De amikor minden virágzó körül vannak öltözve az időjárás, és a kezek és lábak nevezhetjük „jégcsapok”, akkor érdemes megfontolni az oka az ilyen körülmények között.

Mennyi vizet iszol naponta?

Az első kérdés, hogy kell válaszolni a kérdésre - Tudni elegendő mennyiségű vizet inni? Mert ha nem, akkor növelje a hangerőt lehet a legegyszerűbb megoldás. Ha inni legalább fél liter naponta, a probléma okát, akkor meg kell nézni valami mást. Értékelése liter, ne feledjük, hogy nem szükséges megvizsgálni tea, gyümölcslé, kávé és más italok. Vagy nem terjed ki a test éltető nedvesség, vagy akár visszavonását folyadék.

Ön testsúlya egy kicsit illetlen

A hiányzó tömeg lehet az oka, hogy folyamatosan fagyasztás. Először is, ez azért van, mert a test hiánya zsír. Ez védi a zsír egy csomó barátot a hideg, és jelen kell lennie a szervezetben elegendő mennyiségben. Másrészt, talán mert a rögeszmés vágy, hogy ellenőrizzék a testtömeg-index. Ez történik a törekvés a veszteség a következő kilogramm emberek abbahagyni az evést összesen. Szoros ellenőrzése kalóriát vett gátolja metabolizmusát, és ennek következtében csökkenti a testhőmérsékletet. Egy jó megoldás ebben az esetben lehet egy átmenet egy kevésbé magas kalóriatartalmú élelmiszerek. A szervezet lesz kevesebb kalóriát, és arra kényszeríti az emésztésre többet költenek.

Pajzsmirigy-problémái

Hosszú listát azokról a problémákról, amelyek lehet az oka, hogy mindig fázik, érdemes, hogy egy hibás működése a pajzsmirigy. Más szóval, akkor fagyasztható, mert a pajzsmirigy termel elegendő a pajzsmirigy-stimuláló hormon. A baj az, hogy ha nem megfelelő szintű a hormon anyagcsere lelassul.

A szervezet termel kevesebb energiát, és ennek következtében semmi elemi hővé alakul. Nem volt olyan biztos, de valószínűleg megzavarta a pajzsmirigy, ha azon kívül, hogy egy állandó hidegérzet van ritkuló haj, száraz bőr és bármikor fáradt. Körülbelül 4,5 százaléka az emberek szerte a világon hasonló problémák. Azoknál a nőknél, a kellemetlen tünetek gyakoribbak 60 év után, és a terhesség alatt. Ha úgy gondolja, hogy probléma van a fogadó pajzsmirigy, forduljon orvosához, legalább egy helyi terapeuta. A diagnózis alapja a vérvizsgálat csak egy nap, de a probléma maga gyógyszeres kezelése.

A vérében alacsony a vas szintje

Alacsony a vas szintje a vérben - az egyik leggyakoribb oka a krónikus érzés a hideg. Ennek okai: a vas - a legfontosabb ásványi anyag, amely segít a vörös borjak eloszlassa egész szervezetben az oxigént. Oxigén, viszont magában hordozza a hőt. Kis vas - kevés oxigént - egy kis meleg. Iron számára is fontos a pajzsmirigy, amely előnyös a már átfestették. Anélkül, hogy a szükséges mennyiségű vas válik lassú és leáll termelő pajzsmirigy-stimuláló hormon. Emeljék a vas oka lehet vitaminokat. De még mindig jobb, hogy használja a hagyományos és kíméletes módszer - eszik húst, tojást, friss fűszernövények és a tenger gyümölcsei.

Van rossz vérkeringés

A másik ok a rendszeres „eljegesedés” kéz és a láb is lehet probléma a vérkeringést. Nem szeretnék a rossz hír, de akkor úgy érzi, a hideg miatt a szív- és érrendszeri betegség, melyben a szív nem pumpálja a vért eléggé erős. Vagy valami elzárja úton halad, hogy a kéz vagy a talpon. Előfordul azonban, hogy a probléma egy egyszerű dohányzás. Ilyen esetekben szükséges lehet leszokni a dohányzásról, és a normális véráramlás helyreáll. Ez fokozatosan történik, de szinte mindig - elkerülhetetlenül. Tovább kell vizsgálni a Raynaud-kór. Úgy hangzik, ijesztő, de gyógyszeres kezelése, viszonylag könnyű. Ezért, ha fennáll a gyanú, akkor jobb, ha a kezelést elkezdeni azonnal.

Nem alszik

Megfosztja magát az alvás pusztító hatással lehetnek az idegrendszer. A szokásos mechanizmusai munkáját ugyanabban az időben, vagy egyáltalán elfelejtette a szerv vagy elkezdenek dolgozni szokatlan módon. Ezek között és a szokásos felfogása a környezetet. Meg kell agy egy kicsit zavaros, mint felhalmozódott feszültséget tesz minket szükségtelenül lefagyhat éber időszakban. Ha megpróbál pihenni az ilyen pillanatokban, akkor érezni a meleget.

Lesz kap kevesebb B12-vitamin

Szervezetnek szüksége van B12-vitamin, hogy készítsen vörösvértestek. Ők már ismert, hogy elterjedt a test oxigén és oxigén - ez meleg. Vitamin hiánya vezet a krónikus anémia és megfázás. Ha biztos vagy benne, hogy a szokásos diéta teljes B12-vitamin, nem szükséges, hogy azt tovább. Többlet származó széklet. De ha felmerül a gyanú, a jobb híján forduljon orvoshoz, aki valószínűleg elő B12 bármilyen alkalmas formában.

Ön nő

Folyamatosan harcol a partnere az irányítást a termosztát? Úgy érzi, a hideg, míg a látogatás valójában a környezeti hőmérséklet normális? A nők valamivel „hűvösebb” a férfiak, ha beszélünk a kevésbé fontos szervek és testrészek. A női test, van egy érdekes kontraszt a férfias - a vérkeringést a kéz és a láb tényleg egy kicsit gyengébb. De az összes főbb szervek szállítjuk megfelelően. Lábak és kezek mindig hideg. Az utóbbi időben ez a kérdés még vizsgálták a University of Utah. A tudósok a hőmérséklet különbség a test és a kezek nőknél 2,8 Celsius fok.

Kezeletlen cukorbetegség is okozhat hidegérzetek a lábak és karok. Ebben az esetben van egy állandó támadás az idegek, és gyakran akkor is érzem a fájdalmat. A szervezet igyekszik, hogy blokkolja a fájdalmat, de ez nem olyan durván blokkoló érzékeny ideg teljesen. Ez okozza a test úgy gondolja, hogy minden rendben van, és ez már nem meleg kezek és lábak megfelelően. Diabetes nem jön azonnal, a tünetek nőnek, mint egy hógolyó. Ha hirtelen túl gyakran megy a WC pisilni, érzi túlterheltek és folyamatosan szomjas, akkor feltétlenül forduljon orvoshoz a diagnózis felállításához.