Ananász saláta csirkével különböző variációkban

A csirke egy nagyon hasznos és a diéta, mert szinte semmi zsír, és nagyon gyorsan felszívódik a szervezetben. Továbbá, úgy ítélik meg, köszönhetően a magas fehérje- és mikrotápanyagok szükséges. Mivel nagyon szelíd kellemes ízű csirke megy nagy zöldséges, mártások, gabonafélék és még gyümölcs és bogyós gyümölcsök. Az emberek már régóta észrevette, hogy a csirke összhangban ananász, ezért gyakran használjuk a főzéshez.

Ananász, hogy nagyon hasznos a fogyás termék, amely lehetővé teszi, hogy enni is, és nem kell félni a következményeket a szám. Ezen túlmenően, ez ad ételek nagyon eredeti édes-savanyú ízű. Ananász saláta csirkével - nagyon népszerű, és hihetetlenül ízletes étel, hogy a főtt nagyon gyorsan és egyszerűen máris fogyasztható. A sok recept már kiválasztotta a leginkább bevált, és most megosztja azokat, így Ön kényeztetheti magát, és szerette az eredeti egzotikus saláták.

Ananász saláta csirkével és kukorica

Káposztasaláta ananász és a csirke

Csirkemell kockákra vágott, olajban, amíg aranybarna. Baton vágjuk egyenlő kockákra és kemencében szárítjuk. Kínai kel vágott meglehetősen nagy darab, három sajtot reszel.

Csirke saláta ananász és gránátalma

Rakott saláta gombával, csirkével és ananász

Rész gombák vágjuk vékony lapos szeletekre, sült növényi olaj. A fennmaradó kockákra vágva, és megsütjük apróra vágott hagymát. Forraljuk csirke nem több, mint 20 perc, és kockákra vágott, tojás, sajt és főtt sárgarépa három egy reszelő.

Szokatlan ananász saláta csirkével és fűrészes

Fűszeres ananász saláta csirkével és fenyőmaggal

Ananász saláta csirkével és chips

• csirkemell - 400 g
• fokhagyma - 1 fej
• Konzerv ananász - 1 tégely
• chips - 1 csomag
• jégsaláta - 200 g
• kapor - 20 g
• sajt - 100 g

Csirke saláta feta sajttal és ananásszal

• feta - 200 g
• csirke - 200 g
• saláta -. gerenda
• koktélparadicsom - 10 db.
• uborka - 2 db.
• Avocado - 1 db.
• friss ananász - 4 ringlet
• olívaolaj - 6 evőkanál. kanál
• bor fehér ecet - 2 evőkanál. kanál
• tojássárgája - 1 db.
• só, bors -. h. kanál
• gyöngyhagyma - 1 db.
• Fokhagyma - 2 gerezd

Süssük filé fólia fűszerekkel, majd apróra vágjuk. Paradicsom a felére csökken, uborka és avokádó - kockákra. Add az ananász szeleteket, fél szelet hagyma saláta és feta sajttal négyzetek. Minden keverjük, és öntsük ezt öntettel.

Keverjük össze a darált mogyoróhagyma, fokhagyma, borecet, olívaolaj, só, bors és egy tojássárgája. Mindez kell egy jó habverővel, vagy akár egy villával. Ha nincs ecet, akkor cserélje ki a pezsgőt. Top díszíteni a saláta uborka virágok. Ebből a célból, meg kell vágjuk vékony lemezek segítségével növényi szeletelők és Roll rózsák.

Ananász saláta babbal és csirke

• konzerv ananász - 250 g
• kecskesajt - 3-4 evőkanál. kanál
• csirke - 400 g
• zöldbab - 200 g
• gyöngyhagyma - 1 db.
• Rakéta - 100 g
• friss kakukkfű - 1 evőkanál. kanál
• mustár bab -. 1 tk
• olívaolaj - 30-40 ml
• citromlé - 3 evőkanál. kanál

Szakács zöldbab forrásban lévő vízben néhány percig, keverjük össze a rukkola. Add az ananász és a főtt filé. Megszórjuk apróra vágott hagymát és a kecskesajt. Öntsük a szószt: keverjük össze a citromlevet az olívaolajat, adjuk hozzá a dijoni mustár és az apróra vágott kakukkfüvet. Díszítsd a saláta egész ananász gyűrű.

Egyszerű ananász saláta csirkével

• uborka - 2 db.
• csirkemell filé - 1 db.
• lilahagyma - 1 db.
• koriander - 1 csokor
• citromlé - 3 evőkanál. kanál
• konzerv ananász - 200 g
• csirke fűszerkeverék -. h. kanál
• olívaolaj -. 1 teáskanál

Ha az első mártást: keverje össze a citromlevet az olívaolajjal, csirke fűszerkeverék és az apróra vágott koriander. Kockákra vágott uborkát és a főtt vagy sült csirke. Adjuk hozzá a vöröshagyma, vékonyra szeletelve fél-gyűrűk és ananász darabokat.