Belső harmónia női 5 elvek businessmamaonline

Ma szeretnék beszélni veled egy nagyon fontos és szükséges feltétele egy nő - egy állam belső harmónia. Végtére is, nekünk, nőknek és anyák annyira fontos, de néha, a napi nyüzsgést mindennapi annak olyan nehéz megtalálni, és megtalálni azt, hogy nem veszít.

És mi az Ön számára a belső harmónia a nő?

Véleményem belső harmónia a nők - a teljessége vitalitás és a szeretet, ez a mély önelfogadási, egységet a természettel és az azt körülvevő tér és a belső boldogság érzése, hogy nem függ a külső tényezők és körülmények ...

Hogyan lehet beszerezni ezt a belső harmónia.

A változások nem történnek egy pillanat alatt, a kattintás az ujjak is igényel, alkalmazása erőfeszítést és a napi munka a saját, de az eredmény megéri! Kezdje el használni a következő 5 elvek és érezni fogja az életben, mennyire meg fogja változtatni az belső állapota:

1. alapelv a jelenben élünk.

Élni minden nap anélkül, hogy sajnálja a múltban, nem aggódik a jövő, élvezve a jelen. Fontos, hogy ne lakjanak a korábbi kudarcok és a hibák, ezzel samoedstvom újra és újra átélve, amit tettem rosszul, hogy az említett rossz, és mi történt volna, ha én másképp cselekedett. Ezt az oldalt be kell kapcsolni, és kész.

Keresse pozitív dolgokat az életben, és összpontosítani a figyelmet rájuk, és a negatív - akkor elkergetni, nem hagyta őket mérgezni az életed. Végtére is, a gondolataink, nem a körülmények, az első helyen határozza meg a valóságot.

Ne pazarolja az energiát és a szorongás a jövőben. Ellenőrizd, hogy mit lehet irányítani, és ne aggódj a többi fontos, hogy ne csak a kitűzött célokat, és törekedjenek azok végrehajtásának napi rendszerességgel, hanem képes elengedni őket ..

Legfontosabb azonban, hogy képes legyen élvezni minden pillanatát - belélegezni illata a kedvenc tea, megáll, és úgy érzi, a szél lágyan fúj az arcod, mint egy szikra, a boldogság a gyermek szemében, amikor a szülői ágyban válik a trambulin, vagy tenyér izgatottan elmerül ujj festékek és elhagyja nyomatok mindent, ami praktikus.

2. alapelv változtatni magát, másokat nem.

Mekkora erőfeszítést és az idegsejtek néha töltünk próbálják meggyőzni másokat az helytelenségnek, próbál változtatni a másik személy, és a „make” felnőni a várakozásokat. De a kísérlet, hogy megtörjük a csónakot a sziklás parton, anélkül, hogy bármi más, mint repedések a kapcsolatot. Nem lehetséges, hogy az emberek ugyanúgy gondolkodnak, és csinál, amit akar. Minden ember más, mindenki látja a világot prizmáján keresztül a saját, és mindenkinek megvan a maga módján. Ha észre ezt, és hagyja, hogy mások is, hogy kik ők, a választásra és a szempontból, az élet sokkal egyszerűbbé válik, és boldogabb. Ez jobb kezdeni magaddal! És változások kapcsolatot más emberekkel nem tart sokáig várni. Nagyon szeretem a játékos nyilatkozat, amely pontosan tükrözi, hogyan működik ez a gyakorlatban: „..ha nő boldog - legyen boldog gyermekek, szülők, férj, barát, kutya, sőt még a csótányok”?

3. Az elv önelfogadási.

Nem sikerült megtalálni a belső harmóniát, nem fogadja el magam, hogy ki vagy, annak minden előnye és hátránya.

Mit gondolsz, ki a legtöbb, ha állandóan elégedetlen? Aki a legtöbb panasz a megjelenés, a munka minősége, szakmai színvonal, a rendezettség és tisztaság a házban, a minőség főtt étel, rendszeres ülésein a gyermekkel, és így tovább. Ki folyamatosan kéri, akkor rossz szóval, ha hibázik, elfelejtek valamit Elvesztettük? Ki kész felidézni az esetleges hibákat és kudarcokat?

Ez így van, te!

Nagyon fontos megérteni, hogy az ok nem bennünk, vagyis a vele kapcsolatban. Minden ember egyedi, mindegyiknek megvan a maga előnye és hátránya is, a megfelelő hozzáállás, hogy ezek erőssége. Valaki megy keresztül, mert a túlsúly, és még hány férfi körül, akik szeretik kanyargós formák. Valaki megy keresztül, mert a félénkség és a másik személy számára nyilvánvaló, a képesség, hogy szerény és diszkrét, figyelj, és nem adja ki az „értékes” tanácsot. Nagyon fontos, hogy ne tegye a címkéket kezdenek elfogadni és szeretni magad, értékelik azok erősségeit és azok hiányosságait aggodalomra sajátosságainak a karakter.

4. elv: A törekvés önismeret.

Túl sok ember még mindig él az életüket, nem tudva magát, nem veszik észre a vágyaikat, anélkül, hogy a hívást követően a szíved. Ha szeretné megtudni, hogyan lehet jobban megérteni magát a legegyszerűbb módja annak, hogy kezd hallgatni magát, nyomon követheti az állapotát, gondolataik és írd le őket egy naplót. Rögzítés a papíron a gondolatait és elképzeléseit - egy nagyon hasznos gyakorlat, amely segít, hogy jobban megismerjék az új oldalait a személyiség, megértik a vágyak és törekvések. Megengedheti magának, hogy teljesen őszinte magaddal, ne félj kritika, elítélése, becslések másoktól.

Ezen felül, akkor a garancia arra, hogy az értékes ötleteket, amelyek már járt a feje, nem párolog el egy pillanat alatt, és az is maradt realizált. Ezért csak egy jegyzetfüzetet mindig kéznél fogni őket „fogás”, és kijavítani a papíron. A kincstár a gondolatok mindig tudja használni a tervek készítésével, miközben dolgozik a maguk és szerezni ihletet recessziós vagy alacsony hangulat.

De a legfontosabb dolog - ne feledjük, hogy a harmónia nem jön kívülről, ez belülről jön, a szívedből. Ez nem egy új autó vagy egy vidéki házban, nem egy új, érdekes munkát, vagy külföldre utazik, akkor a fénysugár, hogy csak akkor világít a belső szívét.