Határozza meg, hogy hány éves vagy valójában (teszt)
Az évek száma élt, és a mértéke „kopás” A test nem ugyanaz a dolog.
Szív, erek, immunrendszer, izom, bőr „élik életüket” életkortól függetlenül az útlevélben.
Tehát hány éves vagy valójában?
Mérje meg a szívverését gyakorolni. Akkor üljön le 30-szor gyors ütemben. Ismét mérni a pulzust.
Ha az impulzus nőtt:
- 0-10 egység - a kor felel meg a 20 éves férfi.
- 10-20 egység - 30 éves
- 20-30 egység - 40 éves
- 30-40 egység - 50.
- több mint 40 egység, vagy teljesen nem teljesítette felülést végéig -, hogy a 60 éves vagy idősebb.
A partner (lehetséges, anélkül, partner) vonal tartja hossza 50 cm a „0” függőlegesen lefelé.
Kezed körülbelül 10 cm-rel a sor végére, és amint a partner (vagy bal) elengedi a sorban, a jobb kéz próbál elkapni egy sort.
Egy feltétellel: a fogás nem az egész kezét, és a hüvelykujj és a mutatóujj.
A mi fogott centiméter vonalzó?
Ha fogott vonal körül:
- 20 - a biológiai életkor 20 év,
- 25 cm - 30 éves,
- 35 cm - 40 év,
- 45 cm - 60 év.
Hajolj előre (akkor kicsit hajlítsa a térd), és próbálja megérinteni a padlót a tenyerét.
- Ha fel keze tele a padlón - a biológiai életkor 20 - 30 év.
- Ha megérinti a padlót csak az ujjaival - meg közel 40 éve.
- Ha eléri a kezét sípcsonton - akkor közel 50 éve.
- Ha elérte legfeljebb csak térdre -, hogy az 60 év.
Csukott szemmel szorosan (Fontos!) Állj a jobb vagy a bal lábát. Tovább emeljük körülbelül 10 cm-re a padlótól. Kezdje hogy fontolja meg a minta, és újra, és kettő és három.
Ha sikerült ellenállni:
- 30 másodperc vagy több - az Ön életkora megfelel a 20 éves férfi,
- 20 másodperc - 40 éves,
- 15 másodperc - 50.,
- kevesebb, mint 10 másodperc - 60 éves és idősebb.
5 másodperc csípje össze hüvelyk- és mutatóujja bőr a kézfejen. A bőr kifehéredik egy kicsit.
Race ellen az órát, hogy mennyi ideig tartana a bőrt (fehér folt) szerzett korábbi formájában:
- 5 másodperc - akkor közel 30 éves,
- 8 másodperc - körülbelül 40 éves,
- 10 másodperc - 50 éves,
- 15 másodperc - körülbelül 60 év.
Dobj két kezét a háta mögött, és próbálja meg a penge szinten összekulcsolta kezét egy „lock”.
- Könnyen megcsinálta - az életkor 20
- Csak megérintette ujjaival - Ön 30 éves
- Ha a kezek csak megközelíteni, de nem érintette - Ön 40 éves
- Ha nem tudta tenni a kezét a háta mögött, és közelebb hozta őket egymáshoz - Ön már elmúlt 60 éves.
Kész lépni? Töltse ki a végső teszt
Éves korára 25 befejezi a fiziológiás kialakulását a szervezetben. Ideális a normális súlyát. Extra súly - nem csak következménye, hanem az oka az öregedés.
Számolja ki ideális súlyát a következő képlet szerint a Broca:
Normál súlyú + Magasság (cm) -100 (figyelembe véve megengedett ingadozások + -5%)
Ez az elemi teszt önbevalláson egészségi állapota nem helyettesíti az orvosi vizsgálatot, de segít kideríteni, hogy végül, itt az ideje, hogy őket.
Tudtad, hogy.