Hogyan anyatej zsír- és tápláló

Ennek szoptató anya, hogy a tejzsír?

Nagyon gyakran a fiatal anyák, akik szoptatni őt újszülött, attól, hogy törpe alultáplált. Sokan úgy vélik, hogy a hiány a súlya a gyermek az oka abban a tényben rejlik, hogy a tej alacsony zsírtartalommal.

Gyakran előfordul, hogy találják magukat egy ilyen helyzetben, a szoptató anya menni az orvoshoz, az a kérdés, hogyan lehet több anyatej zsír- és tápláló. Tény, hogy az anyatej hiánya zsír nem mindig, általában, van egy tökéletes összetételét és tápértékét szükséges a morzsákat.

Ezen kívül túl sok zsírtartalmú tej is okozhat a baba elszaporodását, ami gyakran okoz székrekedést és kólika. Mielőtt megpróbálja növelni a zsírtartalma kizárólag anyatejjel, akkor a legjobb, hogy konzultáljon egy képzett orvos, aki meg tudja határozni, ha ez szükséges az Ön számára és a morzsákat. Ebben a cikkben, azt fogja mondani, hogy hogyan lehet az anyatej zsírosabb és jobb táplált, ha a gyerek tényleg hiányzik tápanyagokat.

Hogyan lehet a tej szoptatás alatt kövérebb?

A legfontosabb szabály, amely lehetővé teszi, hogy a baba szopni a legtöbb zsírt és tápláló tej -, hogy alternatív mell minden etetés. Ha egy fiatal anya folyamatosan változik a mellkasán, a baba kap csak „front” tej, amely nem jellemző a magas fűtőértékű. Továbbá, a zsírtartalom és értékét az anyatej függ a közötti időszakban a mellékletet. Minél többet csecsemőjét, annál több a telített zsír és a tej, hogy lesz, és fordítva.

A leghatékonyabb termékeket, hozzájárulva növekedését zsírtartalmának anyatejbe tartják a brokkoli és a diót. Végül, bár egy baba hihetetlenül hasznos inni a zöld tea tejjel és természetes gyümölcslevek. Ne aggódj, hogy a túlzott mennyiségű folyadék „híg” a tej - szoptató anya kell inni naponta legalább 2 liter víz, gyümölcslé vagy tea, és a tej zsírtartalma nem érinti.

Hogyan készítsünk anyatejbe táplálóbb és merész

Az első hónapban a szülés után a gyermek - egy nagyon boldog és ugyanakkor a kritikus időszakban. A fiatal szülők sok baj és gond kapcsolódó fejlesztési és alátámasztására morzsákat. Különös figyelmet minden anya így tápláló étel baba. Ha etetés a baba gyakran kiderül, hogy a tej rendkívül folyékony, és ez nyilvánvalóan nem elég kövér. Ezért kismamák szeretné megtudni, ha elég zsírtartalma anyatejbe, és hogyan lehet növelni.

Szempontokból

anyák általában elkezdenek aggódni, ha vannak arra utaló jelek, hogy a baba nem kap elég tápanyag a szoptatással. Ha ez igaz, akkor a gyerek elkezd kérni a mell gyakrabban, nem gyarapodik, sír etetés után. Lehetséges ok az alultápláltság - alacsony kalóriatartalmú anyatejbe.

Mielőtt azonban végül jön erre a következtetésre, meg kell határozni, mi az alapvető szabályok teljesülnek, míg a szoptatás:

• A gyermek meg kell ragadnia a mellbimbó anya szinte teljesen. Ha ez a feltétel nem teljesül, a baba nem kap anyatejet a kívánt mennyiségben;
• Anya ajánlott megváltoztatni a mell, ha etetés nem túl gyakran. Az a tény, hogy a kalória és zsírtartalmú tej nő, ahogy a csecsemő eszik. Először jön a gyerek vízszerű folyadék anyatejet, majd - sűrűbb és zsíros. Ha megváltoztatja a mellkas gyorsan, a baba maradhat anélkül, hogy a legtöbb tápláló része.

Egy kis elmélet

Sokan tudják, hogy a készítmény az anyatej drámaian megváltozik körülbelül egy héttel a rajt után az etetés egy gyermek. Ha az első hét napon át rendkívüli vékony és vizes tejet, majd a végén ebben az időszakban, a kalóriatartalma jelentősen nő.

Azonban kevesen tudják, hogy mivel a második héten, anyám tejet a szoptatás ideje alatt általában két részre oszlik.

Eleinte a baba kap tejet folyadék kitölti a kell inni. Csak miután a folyékony anyatej a baba kap több magas kalóriatartalmú és zsíros része, amely ellátja a funkcióját a hatalom.

Ezért sok anya, hogy a gyakori hiba, amikor kifejezett anyatejet, és döntően a következtetést, hogy ez nem elég kövér. Az igazság az, hogy lefejt anyatej és ne legyen kövér - ez csak az első, az első részt.

Kérdések és válaszok

A leggyakoribb kérdés, amit gyakran kérték a fiatal anyák, a következő: hogyan lehet ellenőrizni a zsírtartalma anyatej? Azonban sok ember úgy gondolja, hogy van valami speciális laboratóriumi elemzés ehhez a vizsgálathoz. Sajnos nem ez a helyzet, és hogy világosan meghatározzák a zsírtartalma anyatej segítségével laboratóriumi vizsgálatok lehetetlen.

Az a tény, hogy még ha teszünk az elemzés, akkor megjelenik a szint a tej zsírtartalmát csak abban a pillanatban. Ugyanakkor, mivel a kutatók azt találták, ez a szint folyamatosan változik. Még egy napon belül kalóriatartalma tej anyák egészen különböző lehet.

Így a pontos módszer ebben az esetben nem létezik. Általában azonban a teljesebb melleket, a kevesebb zsírt anyatejbe. És fordítva - a kisebb mennyisége a mell, a kövérebb tejet. De ne felejtsük el, hogy sok tényező itt lehet pusztán egyéni. Ha a baba gyarapodik rendesen, akkor ő kap egy magas kalóriatartalmú ételek a megfelelő mennyiségben.

növekvő kalória

Ha biztos, hogy helyesen etetni a babát, de még mindig nem gyarapodik, akkor feltétlenül megtanulják, hogyan lehet növelni a zsírtartalma anyatejbe.

Az egyik legfontosabb feltétele a normális keménységét az anyatej - normál és teljes étkezést anya. A diéta tartalmaznia kell a hús, hal, gabonafélék, kenyér, zöldségek, gyümölcsök és gyógynövények. Javasoljuk, hogy enni csak szerves élelmiszerek, és teljesen elhagyni a félkész.

Annak érdekében, hogy több tejzsírt, a hagyományos orvoslás gyakran ajánlja eszik diót. Bár ez egy szemernyi igazság, meg kell enni dió nagyon kis számban - csak néhány diót egy héten. Ne feledje, hogy az élelmiszerek magas koncentrációjú növényi zsírok allergiát okozhatnak a gyermek.

tényleges gyakorlat

A legújabb tanulmányok azt sugallják, hogy a zsírtartalom az anyatej nem csak attól függ, hogy milyen termékeket használni enni anyám. Mivel a statisztikai adatok elemzése, a tej zsírtartalmát segít hatékonyan javítja a következő gyakorlatokat:

• Gyakori etetést;
• Napi masszázs a mell;
• Kifejezése kolosztrum etetés előtt.

Itt rögtön felmerül a kérdés: hogyan kell meghatározni, hogy milyen gyakran kell etetni a babát? Fontos szem előtt tartani, hogy a takarmány legyen csak külön kérésre, és nem helyettesíti az anyatej mellbimbók és keverékek, kivéve, ha az orvos mérlegelése szerint.

jó hangulat

Ha vizsgálni minden módját, hogy növelje a zsírtartalma a tej, ne feledkezzünk meg egy ilyen fontos tényező, mivel a stressz hiányában. A legtöbb esetben ez a feszültség teremt számos fiziológiai problémákat. Pihentető alvás, valamint a jó egészség és a hangulat segít a test visszaállítani a természetes funkcióit, beleértve a beállításához szükséges a tej zsírtartalmát a baba.

beszélgetések

Szükségem van valami különleges kell enni, hogy az anyatej kövér volt?

Sok fiatal anyák valamilyen okból úgy gondolja, hogy a baba alultáplált, fogadására is folyékony tej. Ezért a női oldalak és fórumok, így gyakran a kérdést: „Mit kell enni, hogy én anyatej hasznos volt, és bátor?”. Milyen termékeket használni a nők ilyen célokra, és hogy kell csinálni egyáltalán? Együtt, hadd válaszoljon olyan kérdésekre aggodalomra anyák.

Van egy kis vizet?

Gyakran a nők úgy vélik, hogy az átlátszó kék színű a tej azt jelzi, hogy nincs elég kövér. A tűzre, és öntsünk egy „gondoskodó” relatív. „Őrült, adsz a baba a víz # 33;” - azt fogja mondani, hogy a tapasztalatlan anya.

Mit tanácsos enni, hogy növelje a zsírtartalom az anyatej?

Leggyakrabban az ilyen esetekben ajánlatos, hogy egyenek több dió, halva, napraforgómag, mogyoró. Úgy gondoljuk, hogy a tej zsírtartalmát is jó növeljük eszik fenyőmagot.

Néhány tapasztalt anyák tanácsos rágni hajdina száraz. Egy másik lehetőség, hogy meg kell enni egy szoptató nő neki az anyatej nagyon merész, a túró. Tól italokat a fórumokon ajánlott a zöld tea tejjel.

Léteznek speciális népszerű recept, hogy növelje a tej zsírtartalmát. Íme egy közülük: néhány dió öntsünk meleg tehéntej, és adjunk hozzá egy evőkanál mézet. Vegyük ezt az eszközt támaszkodik 1 kör fél órával az etetés előtt.

Mi orvosok azt mondják?

Szinte minden gyermekorvosok és a szakértők azt mondják a szoptatás kifejezetten növeli a tej zsírtartalmát nincs értelme. Továbbá kérjük, hogy egy sor „Mit kell enni, hogy megtartsam a anyatej volt a leghasznosabb és merész” női árthat kisbabáját. Kiderült, hogy ha túlzásba vinni ebbe az irányba, a tej túl kövér, ami a morzsákat súlyos emésztési problémák.

Ezért ahelyett, hogy foglalkozik a növekedés a tej zsírtartalmát, a legjobb, ha megtanulják a szabályokat a szoptatást. Ez lehetővé teszi a gyermek a lehetőséget, hogy elérje a leginkább tápláló és kövér „vissza” a tej, amelyek mindegyike egy szoptatós asszonyt.

Mi a zsír nem tudom, de én személy szerint elment a számos jó tejes tea, fekete. Igaz, de a szülőfalujába a tej, nem a boltban paketika..nu és dió törtem egy maroknyi naponta ..
és kövér, azt hiszem, nincs értelme, hogy megnőnek az orvosi rendelvény nélkül kapható készítményeket is. gyermek boldog? ez a fő szempont. ha elalszik jóllaktak, nem sír evés után, de minek?

itt, itt, mindez ostobaság. enni mértékkel. Nem mondom, hogy minden óvatosság és nézni a reakciót. teljes rendszer a táplálkozással, sok termék nem alkalmas egyes hónapokban a gyermek. és a tej zsírtartalmát beállítja magát, hogy akarta, hogy a baba bizonyos pillanatokban. Ragadd még túró és egyéb tejtermékek, lenne egy bizonyos mennyiségű kalcium és minden. és a gyermek lehet, hogy csak a felét, és megteszi a többit.
de az a tény, hogy az étrend hatással van a tej, és így a gyermek vitathatatlan. Látom, hogy mi vezetett a túlzott húsfogyasztás és a zsíros ételeket anya nagyon kicsi gyenge, és anyám is meglepte, hogy ő volt az. Aztán elmagyarázta, hogy igen (fekszik a kórházban együtt ugyanabban a szobában).
első hónapban megnövekedett mennyiségű tejet gyakori lenyelés, forró tea tej + laktogon később. közelebb az év már nem hatékony.