Hogyan enyhíti a fájdalmat az izmokban

Izomfájdalom mindenki számára ismerős. Ennek oka abban rejlik, hogy a túlzott stressz. Sok gyógyszer, amely enyhíti a fájdalmat, de a rendszeres használat csökkenti a hatását. Cserélje gyógyszertár kenőcsök és gélek lehetnek népi jogorvoslat.

Egy forró fürdő, és egy sört

Ez a recept is kínál szomszédok, barátok és ismerősök. De ő hoz enyhülést, ha az izom hangsúlyozta csak egyszer. Például az első edzés a tornateremben lehet inni söröskorsó és egy óra fürödni ásványi sókat. Nem tudja használni ezt a módszert a relaxáció, az izmok gyakran. Meg kell a további terhelések vissza természetesen.

Ha hirtelen csavart láb izomgörcs, fájdalomcsillapításra, akkor ön-masszázs. Az eljárás megkezdése előtt, kenje be a baba krém vagy olaj tenyér. Masszázs kell kezdeni egy megbénít szintet, majd mozgassa a láb és a lábujjak. Eltávolításához fájdalom elegendő lenne öt percig. Vajat vagy tejszínt lehet cserélni egy jégkocka. Segítsen megszabadulni görcsök és állva a lábujjait egy pár másodpercig.

Elkészítéséhez tömöríteni kell, kifáraszt főtt burgonyát tulajdonítanak a helyet, ahol a fájdalom érződik. Biztonságos tömeges vastag papírt sűrű réteg, majd egy réteg gyapjú szövet. A hőt a borogatás ellazítja az izmokat és javítja a hangulatot. Ha súlyos fájdalom hagyhat borogatást éjszakára, csak meg kell venni, hogy a hatás csak hozza a meleg burgonya tömegét.

Csomagok gyógynövények

Bojtorján nagyon jól enyhíti a fájdalmat. Gyűjtse levelek a növény jobban a városon kívül, vagy az országban. Leforrázott forró vízzel öt nagy bojtorján leveleket kell alkalmazni a beteg testrész, fedjük le egy puha ronggyal. Top nyakkendő gyapjúkendőbe vagy sál. Egy órával később, a fájdalom húzódik.

Segít enyhíteni a fájdalmat és zsurló. Ennek alapján lehetőség van arra, hogy készítsen egy kenőcs. Erre a célra szükséges, hogy vágja 200 gramm sótlan sertészsír, és keverjük össze a por zsurló. Ez kenőcsöt kell dörzsölni fájó foltok. Fájdalomcsillapításra és az izmok is használható leforrázott leveleket a káposzta.

Megszabadulni a fájdalom az izmokban, akkor borágó. Ehhez egy teáskanál levelek vagy szárított virágok kell önteni egy pohár forró vízzel, és átjárja öt órán át, nem kevesebb. Vegyünk egy főzet szükségességét hat alkalommal naponta egy evőkanál.
Borbolyafélék előállítására csepp szükséges, hogy kitöltse az egyik a tíz rész barberry alkohol ragaszkodnak 10 nap. Naponta kétszer 20 csepp infúzió korábban hozzátéve, hogy 100 ml vízben.
Infúziós kezelésére izomfájdalom lehet fűzfa kérgét. Ahhoz, hogy ez a része a kéreg öntsünk 20 rész vodka. A keveréket hozott egy gőzfürdő és forraljuk pár percig. Vegyünk egy napi három-négy alkalommal egy evőkanál.
forrás