Hogyan lehet leküzdeni lustaság erőfeszítés nélkül, és kényszeríti magát, hogy a munka

Lazy időről időre, közös szinte minden ember a földön, de néhány érzékelik, mint a megnyilvánulása egy ilyen hiba, és mások, mint az egyik ingatlan a természet. De mi a teendő, ha a lustaság felébredt, és megelőzve a sok dolog, hogy feltétlenül meg kell befejezni ma? Hogyan lehet leküzdeni lustaság, legalábbis átmenetileg?

Mi lusta?

Osztályozza és ad egy ésszerű magyarázat, hogy a jelenség a lusta kipróbálni sok szakértő. Különösen a biológusok úgy vélik, hogy a lustaság - ez az energiatakarékosság, ami miatt a természetes reakció a szervezet fáradt.

És, persze, bizonyos esetekben, igazuk van, mert mint általában, ez túl lusta, hogy felébredjen után nehéz a mindennapi élet és a előestéjén a hétvége, és ha sok bel- és egyúttal szeretne pihenni egy kicsit, és kényeztesse magát egy régóta várt vakáció.

Pszichológusok hajlamosak azt gondolni, lustaság bizonyos személy, aki szenved, az akarat hiánya, bágyadtság, csökkent vitalitását. Szerintük, a lusta ember más lassúsága, levertség és nem hajlandó, hogy elérjék céljaikat, akkor is, ha meg vannak határozva. És ők is jobb, mert a leginkább hajlamos lustaság éppen azokat az embereket, akik a különböző passzív jellegű.

De a lakosság, az úgynevezett rendes lustaság parazitizmus. azaz nem hajlandó dolgozni, és ugyanabban az időben, hogy enni ízletes és édes álom, és a többiek rovására.

A vélemény is, talán a legpontosabban a Dahl a híres szótárban. Összhangban értelmezése a lustaság - ez egy idegenkedés bármely aktív tevékenységet, különösen a munkaerő, és a vágy, hogy tölteni az egész élet semmittevés.

okai

Mielőtt dönt a megoldást a problémára, hogyan kell kezelni a lustaság. kívánatos, hogy megtalálja az eredeti, a probléma forrása, hogy van, hogy megtudja, az okok, amelyek valóban felébredt az egyik legnagyobb bűne az emberiség.

Például a lustaság oka lehet:

• banális fáradtság;
• a tudat, hogy ez a művelet nem hoz hasznot;
• közötti dilemma „kell” és „akar”;
• a tapasztalat hiánya és az intuitív érzete;
• jelenlétében alacsony felelősség és szervezet;
• motiváció hiánya.

Azaz, néhány ember lusta lett egyfajta védekező mechanizmus mind fizikailag, mind lelkileg, de mások számára a lustaság a fő jellemzője a karaktert.

A gyógymód lustaság

Bármilyen furcsán hangzik, de lusta emberek tartják magukat munkamániás azt. akik reggeltől estig, és lehetővé teszik magukat egy rövid pihenés, és amely az úgynevezett, sőt, egy megnyilvánulása a lustaság.

De a lusta ember tartja magát hősnek van akarnak felkelni a kanapéról. Ezért először meg kell határoznia, milyen is a szív hirtelen, vagy nem olyan hirtelen felmerült apátia.

Mindenki ismeri az alapokat a bibliai tanítás, amelyben különösen azt mondják, hogy Isten hat nap munka, egy nap pihenés. Nem tudja következetesen terhelje magát, és adja fel a lehetőséget a kikapcsolódásra, mert előbb-utóbb ezek a terhelések játszhat az emberi test nagyon rossz vicc, de túl lusta, hogy felébressze.

Szerezd meg kedvenc takarót, egy pár hajtások szórakozás és ki az agyban a semmit, ami zavarhatja a régóta várt vakáció.

Hogyan verte lustaság és kényszeríteni magad, hogy működjön?

Az általános szabály az, aki rendelkezik állandó menetrend, körülményei miatt nem lehet lusta, különben nem fog kiutasítani az elemi munka. De az emberek, akik a saját menetrendjét. például az azonos szabadúszók - szabad repülés madarak építhet nap, mert akarnak. De az ilyen pillanatokban, lustaság és felébredni.

Valahol van egy ötlet, hogy a feladatot a háttérben, és lehet tenni holnap, és talán holnapután, mert a főnök nincs itt, és senki nem lesz büntetés.

Fokozatosan, ez a megközelítés, hogy a munka előrehaladtával a szokása, és válik a lustaság, amellyel meg kell küzdeni előestéjén szállítás a sorrendben.

A lustaság nem kell harcolni, hanem, hogy megakadályozzák. Először is, még a szabad munkaidő, akkor szükség van egy világos cselekvési tervet minden nap, amely részt vesz a nem csak a munkaidő, hanem a napi tevékenységek, és szabadidős óra.

Ha a munka nem sürgős, akkor lehet osztani több részre, ami kell végrehajtani csak néhány órát egy nap.

Így és munkát kell végezni a megfelelő időben, és a vágy, a munkaerő nem fog eltűnni, és a szervezet nem túlterhelt, és ami a legfontosabb, az emberek jobban szervezett és felelős.

Hogyan kényszeríteni magát, hogy ne legyen lusta?

Minden ember életében vannak olyan időszakok, amikor szükség van, hogy egy feladatot, amely, hogy úgy mondjam, nem tartozik a lelket. Függetlenül attól, hogy a hangulat ott, vagy a figyelmet a hiábavalóságát szenvedését, és csak azt, hogy nem egy másik feladatot. Mindazonáltal meg kell, hogy együtt, és dolgozzanak ki, de ez nem működik, lusta zavarja. Ezen problémák megoldására van néhány viszonylag egyszerű módon.

Általános szabály, hogy a legnagyobb termelékenységet a személy felébred, amikor unatkozik, és szeretne valamit csinálni, vagy amikor jó hangulatban. De a sürgős feladat vár a megfelelő hangulat nem, így meg kell, hogy hozzon létre magad.

Ha nincs kedve, akkor, hogy úgy mondjam, hogy újra a főnix.

Egy kis példa. Fáradt ember hazajön, nincs ereje egyáltalán, és azt akarom, hogy csak esik, és beleolvad a párnát, de megszólalt a csengő az örömteli hírt hatalmas pénzdíjakat. Hirtelen van egy áramkör, az aktív átölelő és építési terveket. És hol történt a fáradtság? Úgy oldottuk meleg érzelmek.

Miért nem használja ugyanazt az elvet. Minden ember életében vannak nagyon kellemes perceket, amely azt akarja, hogy emlékezzen, és felvidítani.

Miért nem emlékszik az első mosoly egy fiú vagy egy első csók egy szeretett. Miért nem vezetik be a számát szeretett emberek és a pozitív érzelmek, amely segít, hogy erősebb.

Ha a memória nem segít, akkor meg kell csatlakozni az álmaidat, vagy legalább egy kis vágy. Például, akkor jutalmazza meg magát a munkát vesz egy új horgászbotot vagy márkájú rúzs. Anticipációja jutalmat azonnal szüntesse meg a szesz és javítani képes dolgozni, hogy a kívánt szintet.

Hogyan lehet megszabadulni a lustaság erőfeszítés nélkül?

Azonban a jó hangulat, ez még nem minden, amire szükség van, hogy ne csak akkor lesz képes dolgozni, hanem érdekelt az eredmény, amely bizonyos esetekben úgy tűnik, hogy haszontalan. Gyakran az ilyen gondolatok merülnek fel, mikor kell végezni az ismétlődő munka, nincs más fajta, vagy a munka, amely értékeli az eredmény csak egy másik személy.

Nincs bizonyosság eredményeként, nincs vágy, hogy a munka, és ennek következtében helyébe a bizonytalanság jön lustaság.

Egy ilyen helyzetben, akkor is, hogy a megfelelő motiváció. Ez még nem minden, persze, szeretné megvenni a szekrény, de még mindig vannak olyan emberek, akik értékelik a minőségi munka és a tudás a téma, és ezeket a tippeket.

Hasznos lehet legalább egy személy már egy eredmény, és ennek következtében a díjat is, amely fizeti ki később, és hálás ügyfelek és ismerik saját segédprogramot.

De ahhoz, hogy kezelni a monotónia munka egy kicsit nehezebb, szükség van egy speciális technika, amely enyhén híg az unalom, és szórakozni. Tegyük fel, hogy ki kell töltenie 100 formák, jelentéktelen adatok. Miért nem törik fel ezeket a formákat a kis csoportokban, mondjuk 10 darab, ami egy kis jutalom vagy játékot.

Minden tíz formái édességet lehet enni, vagy egy gyors olvas az interneten anekdota. Akkor jön egy másik virtuális fejét a mondat, amely megbízta ezt nudyatiny.

Például az első tíz kitöltött űrlapot lehet dobni elméjét zöld festék, az elkövetkező tíz meghintjük papírport a kosarat az asztal alatt, a harmadik tucat, talán közel a WC, és eldobni a kulcsot.

Opciókat lehet beállítani, és ha van egy jó képzelőerő, akkor kap egy csomó öröm és ugyanakkor, hogy töltse ki a szükséges papírokat.

Hogyan lehet leküzdeni lustaság?

Minden, vannak esetek, amikor a munka nem készült fel, mint soha lusta, és a munka, és nincs eredmény, és az idő fogy. Gyakran az ilyen incidensek történnek, amikor egy személy nem bízik a saját képességeit, illetve a dilemma „akarok”, és „szükség”.

Ennek eredményeként sok lehetőséget, hogy figyelmetlen a munkából, szomjas, és akkor talán enni és feküdjön le, vagy a fény nem olyan fényes, mint kellene, ezért célszerű megvárni, amíg a nap peep. Ilyen esetekben a probléma, hogyan kell legyőzni lustaság. Persze, ott is.

A legtöbb copywriters tudják saját tapasztalat, hogy a legegyszerűbb módja annak, hogy a megbízás teljesítését, ha mentálisan össze egy cikket a fejedben, vagy egy világos terv a jövőben építeni anyagot, akkor is csak leülni a számítógép és fél óra, hogy a megbízást, amely lehet élni, hogy megverte az órát.

Az ilyen helyzetekben az a legjobb, hogy váltani egy másik tevékenység, például egy kis friss levegőt, vagy amit akarsz, és egy kicsit figyelmetlen, és megfontolja a témája a cikk különböző szögekből sietség nélkül.

Hogyan lehet leküzdeni magát?

Azonban nem mindenki tudja magát mentálisan állítsa be a kívánt módon, néhány banális nem bízik a saját képességeit, figyelembe véve az a feladat összetettségét, ezért vonakodnak, valamint provokálni lustaság, az esemény, amelynek szüksége van egy egyszerű apróság, a vágy hiánya dolgozni. Ebben az esetben, ez segíti a megfelelő motiváció és egyszerű módja: oszd meg és uralkodj.

Ahhoz, hogy megtalálja a kulcsot a saját egészségét is meglehetősen könnyű, mert ez a legjobb az összes erősségeit és gyengeségeit, valamint a titkos vágyak csak az ember maga sem tudja. Ezért leküzdése önmagában csak megtalálni a megfelelő motiváció.

Mert a munkát végző hatékonyan és gyorsan, mint a szabály, hogy egy jó díj, valamint köszönhetően az ügyfél, aki válhat állandó.

Amikor végez a különböző feladatokat lehet javítani a szellemi szint, ami később hasznos lehet nem csak azért, hogy megmutassák okos mondat a baráti kör, hanem, hogy egy tekintélyes munkát.

A pénzt lehet megvenni az új cipő, vagy menjen egy étteremben. Lehetőségek, hogy javítsák saját egészségi lehet tömeg, ami még fontosabb, vedd az egyik, hogy tényleg működik.

De a motiváció nem mindig segít, ha egy nehéz feladat elvégzésére, amelyre, úgy tűnik, nincs elég tudás és készségek. Ezzel a dilemma fogantyú ez is elég egyszerű.

Ha a feladat nagyon nehéz, célszerű bonthatjuk több könnyebb. Helyi problémák könnyebb megoldani, mint a globális, így általánosságban elmondható, a jó eredmény elérése.

Hogyan lehet megszabadulni a lustaság és az apátia?

Sokan ismerik a saját tapasztalat, hogy a lustaság nagyon ragályos „betegség”, amely továbbítja fénynél gyorsabban halad. Érdemes megnézni legalább egy alkalmazott, hogy a munkából, mivel van egy vágy, hogy csatlakozzon hozzá. Ezen a ponton, kívánatos, hogy vizsgálja annak következményeit, ha természetesen nem lustaság.

Mi történik, ha egy alkalmazott tétlenül heverészett egy széken látni a főnök? Legalább egy szidás, de később - elfogult, mert lusta munkahelyi felettesek és nem szeret.

Azt gondolhatnánk, és milyen pozícióban tartja nyugalmi alkalmazottja. Úgy működik, mint egy hagyományos közgazdász és menedzser öt év, és valamilyen oknál fogva nem növelik. Vajon miért? Valószínűleg, mert szeret pihenni több, nem célja, hogy fejlesszék képességeiket, a termelékenység növelése, illetve szerezhetnek további ismeretek, nem veszi a kezdeményezést, és csak arra vár jutalmat erőfeszítés nélkül.

És hány munkavállaló keres, ami megvenni? Sandwich a közeli szupermarket és egy buszjegyet is a szokásos bevásárló.

Természetesen ez nem nevezhető lusta munkavállaló teljes egészében, mert ennek ellenére megy a munka, csinál valamit, és bizonyos mennyiségű pénzt, még keresnek, de nagy eredményeket nem szerepel a hitelt.

És aki hajlandó csatlakozni, és belemerül a lustaság együtt?

Biológiai szempontból egy személy tekinthető egy tökéletes test, hogy úgy mondjam, a koronát a természet, amelyre minden, és a fizikai aktivitás, és pszichológiai hatása, valamint a szellemi tevékenység. Tanulj meg biciklizni, és tudod-e viselni, de nem írok verseket, a pénzügyi egyensúly nem podobet és nem tudom kifejezni az érzéseiket, és a kapott életre szóló élményt papíron. Egy személy képes lesz, ha megtanulod, hogyan kell kezelni a lustaság.