Hogyan lehet leküzdeni lustaság

Ma szeretnénk szánni a cikket nagyon érdekes téma - lustaság. Lustaság - ez egy egyedülálló tulajdonság, ami velejárója a legtöbben, és amelyből sokan szeretnék megszabadulni. Ez a módja annak, hogy legyőzni lustaság és lesz szó a cikkben.

Lustaság: jó vagy rossz

A gyermekkortól mindannyian körül állította, hogy a lustaság - ez rossz, de tényleg, ha úgy gondolja, ezt a kérdést, amit lusta. Elemezzük, és meg kell válaszolni erre a kérdésre, nem a sztereotípiák és a termelő a részletes elemzést.

Mik a negatív oldala hordoz lusta? Egyrészt azért, mert a lustaság, mindig nincs ideje, vagy nem az összes teljes és maximális sebesség. Azaz, ha rejlő lustaság, akkor bizonyára észrevetted, hogy gyakorta a dolgokat a következő napon, felülvizsgálja a terveket, amit tett ki, stb

Másodszor, egy másik jellemzője a lustaság az, hogy megpróbálják eltávolítani magát minden esetben. Például, ha arra kérik, hogy tegyen valamit, meg fogja találni a nagy számú kifogás, hogy nem erre, vagy találni egy ürügy arra, hogy feladja, motiválni haszontalansága vagy időszerűtlen lépéseket.

Szintén lustaság jellemző tulajdonsága a lehető leghamarabb, hogy megszabaduljanak a munka vagy tevékenység, például azáltal, hogy egy másik személy, hogy esetleg szabad vagy dolgozik a gyakori és hosszantartó megszakításokkal.

Hogyan határozzák meg a „jó” lustaság vagy „rossz”? Az úgynevezett jó lustaság arra kényszerít, hogy változtassa meg a rutin és a változás tervek negatív módon. Ezzel próbálják megtalálni a kiutat megoldani mindent gyorsan és hamarosan szabad lesz. Még egy jó lustaság emberekben, tényleg, mintha azt mondanánk Bill Geyts, a furcsa, hogy ő keres a legkönnyebb és legegyszerűbb megoldás, hogy hamarosan újra enyhítésére magukat, és pihenni.

Másik jellemzője a lustaság, hogy a tudatalatti szinten igyekszünk, hogy megszüntesse a „extra feladatok”, azaz, ha úgy látjuk, hogy a tevékenység vagy passzivitás vezet, hogy bármilyen intézkedés, akkor próbáljuk, hogy megszüntesse azt. Annak érdekében, hogy ön egy tiszta, nézzük meg egy példát. Tegyük fel, hogy ez a helyzet: ülésén a főnök néhány újdonsággal, és rájössz, hogy ha ez a termelésbe, akkor még keményebben kell dolgoznunk, vagy dolgozni bonyolultabb (és ebben az értelemben nem) - akkor miért van erre szükség. Ezért ilyen helyzetben jobb, ha talál egy csomó érvet, és nem támogatja az ilyen ötleteket. Egy másik példa: a barátja felhívja, és azt mondja, el akarja hagyni a barátjával. Tudomásul veszi, hogy ha mégis, akkor kell folyamatosan fenntartani azt, hogy menjen, hogy látogassa meg őt, vagy ő jön hozzád, és öntsük ki a lélek, és ez a nagy felhajtás, problémák, stb - miért van rá szükség. Sokkal jobb, hogy meggyőzze őt egyébként. Ezért ez egy jó lusta - csak egyszerűbbé az életét.

De a negatív oldala a rossz lustaság már érintettük az első cikk, így ismét összpontosítani a figyelmet rájuk, nem is fogjuk. A fentiek alapján azt kell elemezni, hogy ezek közül kétféle lustaság sajátos nektek: jó, rossz, vagy mindkettő. Ha kiderül, hogy láttál egyértelmű jeleit rossz lustaság, és szeretne megszabadulni tőle, akkor megpróbálunk segíteni ebben. Nézzük meg a módját, hogy megszabaduljon a lustaság.

Hogyan lehet megszabadulni a lustaság egyszer és mindenkorra

Azonnal szeretnénk felhívni a figyelmet arra a tényre, hogy megszabadulni a rossz lustaság nagyon nehéz, nagyon. Ezért, ha nem rendelkezik az úgynevezett akaraterő kell csinálni nagyon nehéz lesz. Következő fogunk beszélni, hogy pontosan hogyan kell legyőzni a negatív lustaság.

Ha nagyon fáradt, mert az ő lustaság: mindig valami kell elhalasztani később húzza meg az időzítés és a teljesítmény ígér, van egy nagyon alacsony szintű működőképességét - Vigyék.

Először is a lustaság összefüggésben lehet közönséges fáradtság. Vegyünk egy nyaralás egy hétig - egy kis szünetet, és megpróbálok kirak magát minden, vagy pedig megpróbálja a lehető leggyorsabban megoldani mindet.

Egy nagyon fontos pont -, hogy megtalálják a motivációt és ösztönzést. Bár a valóságban minden lusta érzékelik, mint valami frivol, de valójában ez a csapás a társadalom. Valóban, ha az emberek nem szkeptikus és humoros hozzáállás lustaság, köztük neki, ez egy nagyon komoly kérdés, mert valójában nehéz megszabadulni. Tehát, egy nagy motiváció, hogy megszabaduljon a lustaság a kezdete egy új élet. Bizonyára felhalmozódott nagy számú tényező a viselkedés, szokások és életmód, hogy meg kívánja változtatni, ezért nevezhető egy új kezdet segít megoldani az egészet együtt egyszerre.

Tervek a nap

Annak érdekében, hogy megszabaduljon a lustaság, hogy a tervet a nap, meg kell végezni. Ez az, amit segít megszabadulni a lustaság és hajt, hogy az úgynevezett kereteket. Nagyon fontos, meg kell, hogy jöjjön a válogatás a terv, mivel van, hogy reálisan magukat, és a problémák, amelyek megkövetelik a megoldásokat. Ez azt jelenti, hogy nem szükséges tervezni a megoldás számos kérdés, különösen a nagyon bonyolult - tette nagyon megvalósítható és reális terveket előre. Azonban nem könnyíti meg a tervet - nem lehet lusta.

Ha nem hiszel magadban, majd a terv kérdések az idő, amely magát a határidőhöz kötött feladatokat - ez sokat segít, mert tudta, hogy még mindig bőven legyen ideje, hogy késleltesse és elhalasztja a döntést, tudván, hogy a Ebben az időben meg kell valamit, hogy befejezze, majd időt arra, hogy pihenni, akkor nem.

Mit kell többet mondani, mert ez a szünetek. Néhány szünetek segítenek pihenni, és kap munkát újult erővel, és valaki éppen ellenkezőleg azt mondják, így visszafogja. Ezért tudta magát, hogy ezt mikor a terv kidolgozásakor a nap, vagy inkább összeállításakor szünetek. Ha eltörik van negatív hatással, ez a legjobb, hogy őket, ezáltal a munka gyorsabb, vagy tartson szünetet a rövid időtartamú, hogy ne veszítse „touch munka”.

Ne késlekedj semmit későbbi

Nagyon gyakran, mert a lustaság Nagyon sokat elhalasztja „a holnap”, vagy még tovább, ezért megpróbál mindent megtenni ma, vagy mit kezdeni ma, és befejezni holnap. De itt nagyon fontos megérteni, hogy nem mindig rohan a megoldásában, vagy egyéb kérdése egy jó dolog, mert néha kérdéseket késleltetett „későbbre” gyakran vigyázni magukra, biztosan ez volt. Ezért nagyon fontos, hogy képes elemezni helyzeteket, elválasztva őket, hogy úgy mondjam, hogy azok, akik döntheti el, és az, hogy nem lehet megoldani nélküled.

Hogyan lehet leküzdeni lustaság és elkezd tanulás

Ami a diákok és tanulók, lustaság manifesztálódik nem a munka, és tanulni. Ha nem tudja, hogyan kell legyőzni lustaság tanulni, használja ugyanazokat a tanácsokat, hogy már megadott. Meg kell értenünk, hogy vizsgálatra van szükség, mind a jövő szakma, és hogy csak a szellemileg fejlett ember, mert a szégyen, ha az emberek nem tudják, valami egyszerű a tananyag. Figyelj oda, hogy a tanárok órákat. Bizonyára már döntött egy szakma, amelyet választani az életben, ezért a hangsúlyt a fő témák.

Leküzdeni lustaság a magát, vegye fel a tanulmányait, hogy segítsen tervet. Az ő idejük iskola után vagy tanulmány egyértelműen elterjedt, viszonyítva a megadott objektumok. Ahhoz, hogy a házi feladatot nem voltál teher, elterjedt annak végrehajtását idővel. Próbálja még, hogy a munkát a hétvégén, felszabadító 3-4 óra, szombaton és vasárnap - akkor nagyban enyhíti magukat, így a hét folyamán lesz képes gyorsan csinálni a házi feladatot, és ingyenes lesz.

Hogyan lehet leküzdeni lustaság a gyermek

Ha a gyermek gyakran eltolja a dolgot, meg kell gyökerezik ki korán, mint egy tinédzser leküzdeni lustaság sokkal bonyolultabb, mint a gyermek. Bármely különleges tippeket ebben az esetben is nem, akkor a fent leírt. Töltsük fel a gyermek terv eseteket és feladatokat, amit el kell végeznie a nap, ha kell készíteni - figyelmét, de ha ez nem lehetséges, objektív okok nélkül -, hogy a büntetési rendszer, mint például: korlátozza az idő ünnepségek és tevékenységek a számítógépen. A legfontosabb dolog, hogy objektív kapcsolatban a gyermek, és szigorúan ellenőrzik a tény, hogy nem volt lusta. Még így is, nem szükséges, hogy túlterheli a házimunkát.

Hogyan lehet leküzdeni lustaság és elkezd sportolni

Ezt a módszert, hogy megszabaduljon a lustaság, van egy kiút - vas motiváció és célját. Miután megtalálta a motivációt, hogy mozog akkor - indul létrehozásával egy merev keret. Motiváció - ez miért csinálod, a cél -, hogy mit szeretne elérni. Leggyakrabban a lányok szeretnék, hogy dolgozzanak ki, hogy lefogy. További információ arról, hogyan tedd magad lefogy, azt mondtuk, az egyik a korábbi cikkeket.

Keresse meg a motiváció és akaraterő. Ismertetni kell a munkája során fizikai képzés, szükségtelen kényszeríteni magát, hogy gyakorolja, amikor fizikailag kényelmetlen. Azaz, ha te jobb sportolni este - nem kell csinálni, hogy korán reggel, vagy fordítva.

Ne feledje: lustaság - ez nem fizikai, hanem lelki funkció!