Hogyan válasszuk ki a párnáját a párnáját jobban
Melyik választani egy párnát töltelék: vélemény és tippek
Párnaválasztékkal - ez egy nagyon fontos pillanat, ami nagyon kevés ember fontos. Köztudott, hogy a minőség és alakja a párna nem csak a kényelmet, alvás, hanem az egészség, ezért az ilyen vásárlási kell nagyon komolyan kell venni.
Sokan nem tulajdonítanak jelentőséget a választott párnák, tekintve, hogy egy egyszerű téglalap alakú anyag, mellyel az alvás. Tény, hogy minden nem olyan egyszerű: vannak bizonyos típusú párnák, amelyek befolyásolják az egészségre.
Például ezek közé ortopédiai párnák, használt osteochondrosis és scoliosis: lelassítják vagy akár fel is függesztheti az a betegség kialakulásában, és reggel alvás után rájuk nem fáj vissza, ami fontos azok számára, akik szembesülnek ilyen betegségek.
Mi fenyegeti a rossz választás a párnák
Amennyiben a reggeli ébredés után érzett kellemetlen érzés és fájdalom a nyak, derék vagy a felső gerinc, valószínűleg a hibás helytelenül felkapott egy párnát. Ha továbbra is aludni rajta, lehet kezdeni, hogy dolgozzon ki a különböző betegségek miatt kellemetlen helyzetbe a hátsó vagy a nyak: osteochondrosis, gerincferdülés, és bizonyos esetekben még ízületi betegség, mert alvás közben az oldalán a fő nyomás nehezedik rájuk.
Fenntartani az egészsége teljesen normális, ha a vásárlás párnák fontos figyelni, hogy néhány fontos részlet:
- Méret: meg kell lennie, hogy alvás közben a fej lecsúszását is. A legjobb megoldás - egy kicsit több mint a váll szélessége;
- Magasság: meg kell az átlagot. Ha ez túl alacsony, ez vezethet a fejlődés nyaki degeneratív betegség lemez és kyphosis. Nagy párna is kívánatos: mert reggel vannak beteg spin, mert gerinc éjszaka tart természetellenes helyzetben;
- Merevség: például abban az esetben, a magasság, akkor legyen másodlagos. Ha a párna túl lágy, a gerinc majd csak süllyedni azt, ami lehetséges görbület a nyaki gerinc idővel. Ha ez nagyon kemény, a csigolyák ugyanaz a dolog történik ugyanazon a szakaszon a nyaki izmok;
- Filler párnák: kívánatos, hogy ő volt a természetes. Asztmás allergiás emberek nem ajánlott tollpárnák és sinteponovye nagy gipotonikam.
Ellenőrizze, amit a testzsír%, BMI és más fontos paraméterek
Érdemes megjegyezni, hogy a párna hatással lehet nemcsak az egészségügyi, hanem a bőrön: ha alszik túl puha, a vérkeringés rosszabbodik éjszaka, ami idő előtti öregedését és hervadó a bőr.
Megszerezni párna ajánlott az ellenőrzés alá vont területeken: lehet ortopédiai szalonok és a szakboltokban. Termék ára függ az anyag, méret és egyéb funkciók, mint Van egy párnát a „memória” hatás, különleges formák vagy segédanyagok elősegítik az alvást. Átlagban, a költségek párna legalább 2000 rubel. de ez fog történni a magas minőségű, és évekig.
Hogyan válasszuk ki a párnáját: a párnáját jobban
Párnák poliészter szálakból
Ilyen párnák kezdett termelt 1930-xx év. alapuló padding poliészter, de most megtalálja a származó anyagok is. Ők lesznek a jobb minőségű, és mint töltőanyag is használható hollofayber, ekofayber, komforel, és mindannyian a közös előnyei és hátrányai:
- Előnyök: hipoallergén, szagtalan, nem hajlamosak felhalmozódni a por gyorsan elpárolog a nedvesség lap felületén elnyelése nélkül be magát; könnyen tisztíthatók, az ár alacsony;
- Hátrányok: nem alkalmas az emberek ortopéd betegségek provokál fájdalom a nyakban, alacsony szabályozók, amikor a mosás tudja változtatni alakját, rövid az élet - nem több, mint 3 év.
Tollpárnák: Harm és előnyök
Ez a klasszikus változat készült toll és a pihe és liba, legalábbis - Swans:
- Előnyök: nagy kapacitás hőszabályozás gyorsan elpárolog, és felszívja a nedvességet könnyen visszaállítani a korábbi forma után aludni, hosszú élettartam - több mint 5 év;
- Hátrányok: lehetnek kapott bogarak és atkák, ha nincs megfelelő kezelést végeztünk a gyárban. Továbbá, ha egy töltőanyagot az alacsony minőségű párnák jöhet szaga és minőségi kiviteli alakok jellemzi magas költsége.
Párnák teve vagy gyapjú
Ezek a termékek ritkább, mint a fenti, de az emberek, akik szenvednek a fejfájástól, hogy szívesebben vásárolnak:
- Előnyök: támogatja őket a nyak és a gerinc, van egy nagyfokú hőszabályozás, olcsók, segít megbirkózni a migrén és izületi megbetegedések;
- Hátrányok: rövid élettartamú, mert Alig néhány hónap lehet, hogy egyszerűen csapzott haját; azok lezárása poratkák, és csak akkor lehet kézzel mosott.
Párna hajdina pelyva: az előnyök és ártalmak
Táskák készült hajdina töltőanyag a következő jellemzőkkel rendelkezik:
- Előnyök: van egy kis masszázs hatása, környezetbarát, magas légáteresztő és ortopédiai tulajdonságokat;
- Cons: zaj, súlya (mintegy 2,5 kg), a rövid élettartam.
Tompítja a hatást a megtakarítás formájában
Az ilyen párnák hatása alatt az emberi test hőmérsékletét, megtartja kontúrok, de ébredés után visszatér a régi formájában:
- Előnyök: Nagy ortopédiai tulajdonságait, segít megszabadulni a fájdalom a nyakban, csendes, érdektelen az atkák, könnyen tisztíthatók;
- Hátrányok: rossz hőszabályozás, merevség, alacsony élettartam, a magas költségek.
Kell figyelni, hogy ne csak az anyagi és a töltőanyag, hanem a saját kívánságait kell kiválasztani a megfelelő párna: ha van egy nyak vagy gerinc betegség, és ez legyen a megfelelő alakú és a minőség.
Egy párnát aludni jobb: Feedback olvasóink
„Van egy nyaki osteochondrosis, így reggel, mielőtt a kín szörnyű fájdalom. Vettem magamnak „emlékszik” a párna, és most nem tudom, bánat: felébredek nagyszerű hangulatban! "
Valentina, 47 éves:
„Mivel a probléma a hátsó az orvos azt tanácsolta, hogy vásárolni ortopédiai párna poliészter szál tölteléket. Eleinte kényelmetlen aludni, mert ez elég alacsony, de most, amikor már megszokta, értékelni fogják a vásárlás: mivel a háta tényleg szinte megállt fáj "
Tatiana, 43 éves korig:
„Hosszú gondoltam, hogyan kell kiválasztani töltőanyag párna. Tanácsot barátok vásárolt egy párna tele hajdina, és hozzáadunk nyugtató gyógynövények. Korábban nem volt álmatlanság. de most alszom egy kényelmes és kellemes illatú párna, alvás szó 20 percig. "