Hogyan válasszuk ki a párnáját, a világ anélkül, hogy kárt

Válasszon egy párnáját

Kényelmes, egészséges és pihentető alvás csak akkor lehetséges, egy kényelmes „helyes” párnát. Úgy tűnik, hogy mi sem egyszerűbb - válasszon a párnát? De milyen párna választhat magának, hogy nem csak attól függ a minőségi alvás és pihenés, hanem az egészségre. Tehát, a párnák ...

Melyek a párnák aludni

• Először is, a párnák különböző méretben - normál és normál méretű (téglalap alakú) és az európai változatát (például párnák több hosszúkás és hosszúkás alakú).
• Másodszor - párnák töltésére lehet még igen változatos, kezdve a természetes toll töltet és befejező töltés szintetikus változatok.
• Harmadszor - párnák kemény és puha.
• Negyedik - különböző párnák, magassága - vannak kis és nagy párnákkal.

párna kiválasztási kritériumok alvás

Követve az alább felsorolt ​​szabályok párna kiválasztása, akkor képes lesz arra, hogy megtalálja a lehetőséget, hogy valóban alkalmas minden kritériumokat és paramétereket.
Vissza a tartalomjegyzékhez ↑

A választás a mérete és merevsége párnák

A fő értéke a megválasztását befolyásoló „jó” párna - mérete és magassága a párna - és az egyes paramétereket kell megválasztani mutatói az emberi növekedés és a szélessége a vállát. A magasság a párna meg kell egyeznie a szélessége a vállát. A párna kell elhelyezni nem csak a fej, hanem a nyak (ez szükséges fenntartani a nyakcsigolya). Kényelmes párna támogatnia kell a nyaki gerinc úgy, hogy el lehet helyezni a lehető legegyenletesebb legyen, de ebben az esetben az izmok a nyak és a dekoltázs lesz képes teljesen átírni a pihenés és az alvás, és akkor nem lesz veszélyben a derékfájás a nyaki gerinc.
Vissza a tartalomjegyzékhez ↑

Hogyan kell értenünk, hogy a párna nem tetszik

Az első harang, hogy a párna nem illik bármely méret vagy a tengerszint feletti magasság, a nehéznek érzi a fejét, miután alvás és fejfájást. "Zatokshaya" és zanemevshaya nyakát. Jóval később, kényelmetlen párna emlékeztetni magad görbület a nyaki csigolyák, gerinc betegségek, derékfájás, és más súlyos betegségek és fogyatékosságok.

Azok számára, akik az anyatermészet és edzőterem oda széles váll kell választani a párna 3-4 cm-rel magasabb, mint egy közönséges párna, amely alkalmas kisebb vállas férfi.

A merevség párnák, attól függően, hogy az alvás testtartás

Attól, hogy milyen pozícióban szokott aludni. változhat, és az a választás, hogy a merevség párnák. Emberek, akik aludni a te oldaladon, amire szükség van egy kemény pad, hogy fenntartsák a fej és a nyak egyidejűleg. Azok számára, akik inkább aludni a hátsó - alkalmas pad, közepes keménységű is, akik ellen az orvosok - alszik a gyomor, alkalmas lágyabb párna.
Vissza a tartalomjegyzékhez ↑

Töltőanyag párnák

Természetes típusú párnák töltésére

• Fountain párna - megvan az a képessége, hogy megtartja meleget, hanem, hogy felszívja a nedvességet. Ez jellemző a nagy mennyiségű és könnyű. De, ha allergiás - ez a fajta töltelék nem az Ön számára.
• Gyapjú párna - kapsz meleg télen és kellemesen hűvös nyáron. Nagyarányú felszívódását és elektrosztatika pozitív hatást gyakorol az emberi szervezetre. Nagy mennyiségű és könnyű. De van egy jelentős hátránya - ilyen párnák nem túl tartós, gyors roll off és elveszítik eredeti alakját. Továbbá, nem illik allergia.
• Buckwheat husk párna vagy párna tele növényfaj - nem olyan gyakori, mint a korábbi verziók. Jellemzi a képesség, hogy „lélegezni”, hogy fenntartsák az anatómiai formát egy alvó ember feje, egy különleges nyomás pont masszázs a nyak és a fej, lehetséges hatását aromaterápiás. De van néhány jelentős hátránya - a törékeny, a maximális élettartama egy ilyen növény párnák 2 éves, ráadásul ezek elég zajos (vannak speciális susogása lehet az oka a inszomnia).

Szintetikus típusú párnák töltésére

Az érték, ezek sokkal olcsóbb, mint a természetes. Amellett, hogy vonzó költség az ilyen párnák szintén számos előnye, mint a tartósság, az egyszerűség és az ellátás elérhetősége őket (ők egyszerűen moshatók mosógépben).

Ortopédiai párnák alvás

Úgy néz ki, mint egy ortopédiai párna

A speciális beszédtéma - ez ortopédiai párna. amely az utóbbi években nagyon népszerűek, azonban, valamint matracok, amelyek segítségével tovább itt. és mi lakozik azok leírását a további részletekért.

Az egyszerű párnák párnák különböztetni elsősorban az alakját -, hogy van egy extra párnát, hogy támogassa a nyak alvás közben, vagy egy speciális mélyedés a fej és a kiegészítő gyöngyöket oldalán a párna, és ezek eltérő álláspontot a töltelék - természetes latex, amely a rugalmasság, keménység és lágyság ugyanakkor, akár helyettesítheti.

Az élettartama egy ilyen párna akár 20 év, ezek az évek, ortopédiai innováció megtartja valamennyi minőségi és pozitív tulajdonságait. Alvó egy párna van egy nyugtató hatása a gerinc, enyhíti a fáradtságot és terhelés a nyaki gerinc csigolyák, és kiválasztja a matracok egy párnát - kapsz egy igazi öröm. By the way, hogyan és mennyit alszik van szüksége, akkor olvassa el itt.

De körül ortopéd párnák soha véget nem érő vita arról, hogy aludni ezek a párnák egész éjjel, vagy azt szeretné, hogy pihenni néhány órát, hogy aztán folytassa álmát rendes párna ... A kérdés továbbra is nyitott marad, mégis, és a Ebben az esetben, a legvalószínűbb, hogy szükség van, hogy vegye figyelembe az egyéni jellemzőit az emberi egészségre, és hogy tartsák be az ajánlások a szakmai orvosok és ortopéd.
Vissza a tartalomjegyzékhez ↑

A választás a párnák egy gyermek

Sok szülő aggódik, hogy hogyan kell kiválasztani a megfelelő ülésmagasító a gyermek?

Arra is szükség van, hogy vegye figyelembe az alapvető követelményeket a választás a „helyes” zsák a felnőttek, de ez többet ér, és adjuk hozzá a tényező, ha a gyermek szenved allergiában? A szakértők azonban még mindig ajánlom a gyerekeknek, hogy válasszon párnák szintetikus töltet típusok.

Ma fogunk beszélni arról, hogy mi van a párnákat, és mit kell fizetni a fiók, amikor kiválasztják a párnáját. Nos, a befejezése a témát azt mondhatjuk, egy dolog - a helyes megközelítés, hogy a választás a párnák nem csak javítja az alvás minőségét, és általános állapota az egészség, hanem lehetővé teszi, hogy, nem színlelni, hívja a párnát - ez barátnője ...

Shevtsova Olga, World Without Harm

A párna sok mindentől függ. Ha úgy érzi, aludni, kipihenten. Ha nem fáj a nyaka, így aludni is egy párnát, hogy Önnek minden paraméter: méret, keménység. Inkább párnák természetes töltőanyag - pihe. Sokan most szerez ortopéd párnák. De mivel ezek a párnák a vita: hogy egész éjjel rájuk, vagy csak néhány óra, én inkább mindig a választott párnákat természeti erőforrásokat.

Váltottam segítségével sinteponovye párna több mint öt évvel ezelőtt az orvoshoz, amikor elkezdett zavarni fájdalmak, a nyak és a váll. Valahol egy hónap alatt a fájdalom elmúlt nélkül orvosi beavatkozást. Vettem ugyanazt a párnákat a család minden tagja. Úgy vélem, nekik sokkal praktikusabb, higiénikus és egészséges, mint a hagyományos toll.

Párna sokat játszott egy jó alvás. Először tollpárnákkal túl puhák és toll elnyelt sok a verejték, és az összes port, így kell, hogy végezzen rendszeres helyreállítását száradni és a folyamat általában, ez az én véleményem. hogy a betét nem szükséges. Egész életemben álmában nélkül párna, és azt hiszem, ez több hasznos a mi pozvonochnika.V üdülőhely egy gyapjú párna. Itt van, hogy a cég Bauer.U őket, mint egy kényelmes párna.

Azok, akik megsértik a kiáramló vért az agyból, a párna feltétlenül szükséges (

párnaválasztási egy nagyon komoly dolog! Az utóbbi időben szembesült ezzel a problémával, válasszon egy párnát synu.Sinteticheskie töltőanyagok azonnal félre, mert ő aludt szintetikus-elég kellemes! A párna nem volt kényelmes, a nyak folyamatosan zsibbad, így egyre több és minden nagyon meleg aludni a „varázsa” .Poprobovala párna természetes napolnitelem- hajdina pelyva, minden rendben lesz, de ... sheburshitsya minden zavarát a fej, és vadul bosszantó, nem ravasz Következésképp a legjobb nagyi tollpárnák még nem találták fel)) a lényeg az, hogy nincs allergia toll, és figyelemmel kíséri a tisztaság párnák és nagyon le, végül pihe kopott és meg kell változtatni, én párnám megállapítják a helyreállítás, ahol azokat rendbe, obrabat yvayut speciális gőz elszaporodásának megakadályozása mindenféle számomra parazitov.Lichno tollpárnákkal nagyon kényelmes és megfelelő, és a választás kérdése, az egyes figyelembe veszik szükségleteiket és vágyaikat, minden jó éjszakát és jó egészséget!

Egyharmada az élet alszunk, így a párna választás nagyon fontos, nem is olyan régen lett nagyon divatos vásárolni olcsó halofaybernye párnákat. Azért jöttem, hogy meglátogassa egy éjszakát, csak borzasztó, nem aludtam egész éjjel. Ez nem hajlik, mint ha nem hazudik. és üljön. Még jobb, toll még mindig nem felel meg.

Talán, mint sok, szeretem, hogy pihenjen egy kellemes környezetben. Tehát a választás paplanok, párnák és más ágynemű élvezet a legnagyobb komolysággal. Ebben az esetben, a választás a párnák véleményem szerint a legfontosabb, mert a fej sokkal érzékenyebb a kellemetlenséget. Korábban élveztem csak tollpárnák, de az utóbbi években az Advent az új modern töltési választás ad sinteponovye termékeket.

Rest egy személy nagyon fontos, így a választás a párnák kell megközelíteni értelmesen és lassan. Sokan még mindig inkább tollpárnák valaki söpört újkeletű anyagok, mint például töltőanyagként párnák kókuszdióból kiegészítésekkel. De egy következtetés, a lényeg, hogy jól érzik magukat, és kényelmes aludni egy párnát, és reggel úgy érzi pihent. Milyen gyakran kell változtatni párna, úgy dönt, de általában lehet változtatni 3-4 évente.

Párnák hollofaybera - kell tekinteni, hipoallergén, ezért alkalmas a gyermekek 3 éves kortól. Hollofayber egy mesterséges töltőanyag, amely áll egy kis térfogatú gyöngy. Köszönhetően a szabadon áramló, könnyen töltse ki a szervezetben kialakul. Ezért használom itt ilyen, és teljesen megfeledkeztem a fájdalom a nyak.