Hol kezdjük a csecsemők

Ma, az anyatej a legjobb táplálék a babának. Anyatej egészséges teljes idejű baba kell etetni az első 4 „/ 2-5 hónapos korban. Persze, feltéve, hogy ez a jó minőségű és termelődik elegendő mennyiségben. Amikor a gyermek fordul 4 „/ 2 hónap. bevezetett kiegészítő táplálóbb, mint az anyatej, az élelmiszer - csalit. Továbbá, hogy megakadályozzák a következményeit vitaminok hiánya, baby kiegészítő élelmiszereket kell minden esetben, még akkor is, ha az anya már meghaladják az anyatejbe. Az a képesség, hogy használja az „erős” élelmiszer igényli érését neuromuszkuláris, emésztési, vese és védelmi rendszereket.

1. táblázat típusai termékeket lehet fogyasztani különböző időszakokban a fejlesztés a központi idegrendszer, a gyermek.

A fejlett reflexek / készségek

típusú élelmiszerek, ami ehető

Szopás / szopás és nyelés

Megjelenése az első rágómozgások. Növekvő erejét szopás. Mozgó garatreflexe közepétől a hátsó harmada a nyelvét.

élelmiszer formájában püré

Zöldségfélék (például, sárgarépa) vagy gyümölcs (például banán) püré; kukoricasikér (például rizs); jól főtt és tört a máj és a hús

Tisztító kanál száját. Harapás és a rágás. Oldalirányú mozgását a nyelv és a mozgás az élelmiszer fogak

Rastortye vagy vágott ételek és élelmiszerek, hogy tud enni a kezével

Jól főzött, görgethető egy húsdaráló hús és máj; rastortye főtt zöldségek és gyümölcsök; vágott nyers gyümölcsök és zöldségek (például, banán, dinnye, paradicsom); gabonafélék (például búza, zab) és a gabona

Rotary rágómozgások. A stabilitás a pofák.

Élelmiszer a családi asztalra

• adja meg a fajta étel, hogy a gyermek sikeresen fogyasztanak és nyelni; Ez nem feltétlenül
• Ez azt jelenti, az időzítés a bevezetése ez étel.

Forrás: Stevenson és Allaire. Milla.

Korban 3-4 hónapos a baba van igazítva bélnyálkahártya fokozott permeabilitása, érlelés számos emésztőenzim, amely egy megfelelő szintű helyi bél immunmechanizmusokkal kezdenek viselkedni, hogy segítsen lenyelni félig szilárd és szilárd ételek (az úgynevezett reflex elhalványul nyomja a kanál). Ugyanakkor, a bevezetése az első kiegészítő élelmiszerek 6 hónap után problémát okozhat az alkalmazkodás a szervezet a baba sűrűbb, mint a tej, ételek.

Gyümölcs- és zöldséglevek azon termékek között, amelyek elsősorban közé tartozik a diéta gyermekek kiegészítéseként anyatej vagy annak helyettesítésére. Ennek oka elsősorban az, hogy azok a szokásos csecsemő folyékony állagúak, mint a tej. Ugyanakkor, a bevezetése gyümölcslevek lehetővé teszi a gyermek és a számos új tápanyagot neki, hogy szüksége van. Ez elsősorban a cukor - glükóz, fruktóz, szerves savak (citromsav, almasav), elősegítve a tápanyagok beépülését tejet, és a kiegészítő mennyiségű C-vitamin, a kálium és a vas. De ne rohanjon a felvétel az étrendben a gyermekek gyümölcslé. Ha egy gyerek kap anyatejet, a lé nem kell megadnia, mielőtt hat hónap. Abban az esetben, mesterséges táplálás, meg lehet csinálni 3-4 hónap.

Bemutatjuk az új termék Start 0,5 teáskanál (hogy ne hagyja allergiás vagy más mellékhatás, hogy a baba juice). Az összeg a lé emelkedett 50-100 ml a végén az első életévben. Jó takarmány a baba juice keverékek mint például a keveréke almalé sárgarépa, amely A- és C Sárgarépalé kissé hashajtó, hasznos a gyermek hajlamos késleltetni székre.

A következő termék, amely rendszerint az étrendben a gyermek életének első évében 2-3 hét után ülésén. gyümölcslevek - a gyümölcs vagy a zöldség-gyümölcs püré. Püré - már sűrűbb az étel, bár nem igénylő baba rágni képességeit. Készül pürével különböző finomságú. Meg kell kezdeni a legtöbb finom eloszlású. Püré, mint a gyümölcslevek, állhat egy vagy két vagy több fajta gyümölcs. Alapelvek szekvenciájának meghatározására bevezetése gyümölcspüréből az étrendben, ugyanaz marad, vagyis Kezdjük az egyik típusú tört gyümölcsök (alma, körte, őszibarack, szilva, a továbbiakban - a két, akkor - a többféle gyümölcs vagy zöldség-gyümölcs). Így az adagolás minden új típusú tört fokozatosan, kezdve 5,3 g és a növekvő a 10-12 hónap 80-100 g

Itt, ahogy abban az esetben, gyümölcslevek, lehet, hogy nem tanácsos erőltetni a dolgokat, figyeli a baba érzékeli innováció. Lehetőleg ne hagyja ki, és figyelmeztető táblák - laza széklet, bőrpír, kiütés. Ha ez történt. megszünteti a csalit, és elölről kezdeni az egészet, néhány nappal később. Ha ismételt beadása a tünetek intolerancia a termék újra, helyébe másik (például, hogy az Apple körte).

Giving gyümölcslevek és pürék, akkor legyen nagyon óvatos, hogy ne okozzon a baba emésztési zavarok. Ha készen áll, hogy gyümölcslé vagy püré a baba, kérjük, vegye figyelembe, hogy meg kell felelnie egy sor vonatkozó szabályok a folyamat gyümölcscentrifuga (gondosan mossanak kezet és az eszközöket) és tárolása.

Pobespokoytes a víz minőségét, gyümölcsök és zöldségek (ha lehetséges, ellenőrizze a radioaktivitás). Ezen kívül, a gyermek kapjon frissen elkészített ételeket. Még a rövid távú tárolása gyümölcslé vagy püré hűtőszekrényben eredmények gyors romlását a minőség és a szennyezés különböző mikroorganizmusok. De a gyerekek hajlamosabbak a gyomor-bélrendszeri betegségek, kórokozók, amelyek a szervezetbe, az élelmiszer.

Abban az időben, mint egy felnőtt, amire szükség van a hatalom az első helyen ahhoz, hogy pótolja az energiafogyasztás, bébiétel azt is biztosítania kell a növekedés, a test. Ami a jobb oldalon, majd maga.

Nincs külön határidő mikor kell bevezetni a szilárd ételek a gyermek étrendjét.

Az orvosok ébresztési: minden évben a gyermekek egészsége egyre rosszabb. Krónikus betegség érinti mintegy 20% -a csecsemők és 40% óvodáskorú gyermekek, és a végén az iskola szinte minden gyermek számára.