Iszákosságának jó vagy nagyon, hogyan kell kezelni a függőség

Kérdés: „Hogyan lehet megállítani, ivás örökre” - kérheti a nem csak alkoholista, aki tapasztalt súlyos problémákat használat az egészségükre, a személyes és társadalmi életben. Sok, látva a környezeti helyzet, észre, hogy veszélyben vannak, és itt az ideje felismerni, hogy a legjobb módja annak, hogy megvédje magát az alkoholizmus -, hogy teljes mértékben lemondani hígított etanollal.

Röviden alkoholizmus

Alkoholos - ez nem feltétlenül hajléktalan szenvedő májcirrózis, gyűjtő palackok és kész bármit megtenni, hogy 100 gramm. Ez az előrehaladott stádiumban a betegség. Tény, hogy az alkoholizmus kezd sokkal korábban, és a kiindulási alkoholos esetleg nem is tudják, hogy mi már épül.

Az első két szakaszában a betegség - és a meghajtó változás tolerancia. A vonzás jellemzi a vágy, hogy igyon, akik kisebb oka van, amely indokolná egy vagy két pohár sör vagy egy pohár vodkát. „Fáradt vagyok - Kell egy ital”, „Ma egy ilyen kemény nap munka - Kell egy ital pihenni” és más mentséget már meg lehet tekinteni az első szakaszban a betegség.

Nincsenek erős fizikai függőséget, egyes potenciális idült alkoholista tud foglalkozni függőség saját, ha úgy találja, hogy létezik. Megváltoztatása tolerancia jellemzi a szükség nagy mennyiségű alkohol inni, és megváltozott a véleményük róla. Az alkoholos lehet mondani, hogy a valóságban szesz nem is olyan rossz, könnyű feladni, ő már mindent ellenőrzés alatt, és inni - csak a vágy.

Szinte mindegyikük indult egy egyszerű sört pénteken. Talán meg kell gondolni?

Számos mítosz az alkoholról

Bemutatjuk a legjobb leggyakoribb tévhiteket, amely támogatja alkoholista. De könnyen megcáfolni minden orvosnak.

• Akkor inni ritkán. És mennyi van - ritkán? Alkoholos, naponta elfogyasztott, azt mondja, hogy bárki, aki tud inni 1-2 alkalommal egy héten - szinte egyáltalán nem iszik. Narkológiai tanácsot, hogy vizsgálja felül a hozzáállás az alkohol, ha inni 1 1-2 havonta, és nagyon éber, ha tudná, hogy egy személy iszik 1 alkalommal hetente. „Ritkán” - relatív fogalom. És ha figyelembe veszik az elhangzottakat, „ritkán” - ez nem.
• Alkohol, kis adagokban előnyös. Kutatást ebben a tárgykörben bírálta a nemzetközi közösség. És nem a szempontból a negatív hozzáállás a kihirdetését, mondván: „Igazad van, de jobb, hogy nem mondja el senkinek, hogy tudja”, de tekintve a választott kutatási módszer. Közvetlen pozitív hatása az etanol nem bizonyított. Nyilatkozatok a fajta „bor tágítja az ereket, és jól működik a kardiovaszkuláris rendszer egészére”, könnyen dobni - ugyanazt a sportot.
• „Iszom, mert alkoholista.” Ez inkább ürügy, mint a diagnózis felállításához. Így az ember maga mondta: „iszom, mert nem tudok inni, így nem voltak a körülmények, és nem rajtam múlik.” Tény, hogy nem mindenki tud inni, és az ő részegség hibáztatni csak az ember maga, és nem a környező és a helyzetet.

Tisztában vagyok azzal, hogy mindezek az állítások egyszerűen hibák és kifogások - ez azt jelenti, hatalmas lépést annak biztosítására, hogy a dobás.

Tíz tipp, hogy vezet a győzelem függőség

Ha rájössz, hogy van egy probléma, vagy valami közeli, itt az ideje, hogy elkezd valamit csinálni vele. Az első dolog megérteni - józanság nem emelkedett a kultusz. Ez a normális állapot az ember, és mindenki számára elérhető. „Annak érdekében, hogy hozzon létre egy szobor kőből, egyszerűen vágva minden felesleges.” Nem lehet álom, hogy egy antialkoholista, képzelni, mennyi örömet hozna - csak ne igyon. Ők is segítenek Néhány egyszerű szabály betartásával:

Ki lehet tekinteni a nem-ivó?

Egységes, univerzális recept, hogyan lehet leszokni ivás örökre, nem létezik. Mindenki úgy dönt a saját útját. De az első lépés mindig ugyanaz - a hiábavalóságát tudatosság ártalomcsökkentő, amely összehozza az alkohol, az elismerést probléma.

Aki nem volt hajlandó alkoholt - nem egészen egy ivó ember. Van egy hatalmas különbség azok között, akiknek akaraterő tartja magát a borospohár és mindig gondol a megtakarítás etanol, és azok, akik egyszerűen nem lát hasznot alkohol, tudatában van hiábavalóság.

Az első esetben, alkoholos feltétlenül csúszik - egy hónap, két évre, de kell majd bontani, mivel úgy véli, hogy a nélkülözés valamit kívánatos. Ő fogja találni néhány nagyon fontos indok, hogy ittas vezetés a fejéből a gondolatot, hogy azért, sőt, nem is létezik. A második - egy antialkoholista. Nem volt büszke rá, csak úgy ez az állapot teljesen normális. Józanság számára olyan természetes, mint két kézzel, tényleg nem értem, hogy miért szándékosan tönkre magukat.