Kattintás a térd flexiós és hosszabbító

Ha problémák vannak az ízületek, sőt a mindennapos tevékenységek terhet, nem is beszélve a túlzott terhelés. Fájdalom akadályozzák a fizikai aktivitás, ezáltal csökkentve az életminőséget a betegek. De még ezek a látszólag kisebb tüneteket, mint például a kattintások és pattog az ízületek, fel kell hívni a figyelmet magukra, és megvizsgálja az állam a mozgásszervi rendszer. Ezek a mellékhatások a térd ízületi tünetek is megtalálható a gyermekek, nem is beszélve az emberek a közép- és idős korban. Következésképpen, alapos elemzést igényelnek, hogy megtudja, hogy ez egy betegség jelét, és mit kell tenni, hogy megszüntesse a rossz közérzet.

Ropogó és rákattint a térd néhány ember jelenik meg egészen váratlanul, míg mások nem is emlékszem, amikor a tünetek megjelentek, mint magával vitte egy jelentős részét a felnőtt élet. De mindketten meg kell érteniük, hogy ez a helyzet nem a norma, és így jelzi néhány eltérés az ízületek. És minél hamarabb lesz ismert, hogy milyen változások mentek végbe, annál valószínűbb, hogy megakadályozzák a betegség progresszióját. Néha az is előfordul, hogy a kattintás miatt az egyedi jellemzőit a szerkezet a ízület körüli szövetek - szalagok, inak, patella.

Ha összeroppant a térd, amikor guggoló, meg kell gondolni, hogy azok ne legyenek kitéve a túlzott terhelés (például súlyemelés), akár az ízületek fizikai aktivitás is elegendő, ha van az elhízás, akár felvenni cipő helyesen. Ez a legegyszerűbb és ugyanakkor a fontos pontokat, szerepet játszanak a betegségek a mozgásszervi rendszer. A következő lépés az, hogy fontolja meg annak lehetőségét, hogy ilyen állapotok:

1. Arthritis.
2. Osteoarthritis.
3. sérülések következményei.
4. Közös hipermobilitást.
5. Veleszületett jellemzői (dysplasia).

Sokan nem tulajdonítanak jelentőséget, hogy kattintson, ha a hajlítás a térdét, nem okoz gondot. Úgy tűnik, hogy ha a közös nem fáj, akkor nem csinál semmit. De ez nem jelenti azt, hogy a későbbiekben lesz még rosszabb. Ezért akkor is forduljon orvoshoz, hogy eloszlassa a kételyeket, és kizárni patológia.

Ismerje meg a kattintás ízületek megjelenése után a lehető fizikális vizsgálat és a további vizsgálatokra.

Amikor ropogó ízületek, szükség van annak megállapítására, hogy nem kíséri más tünet. De először meg kell értenünk, hogy vannak kattintással. Ezek általában akkor jelentkeznek, amikor a hajlítás a térd, ha van feszültség és elmozdulás a patella ín fel - közben guggolás, vagy gyalog. Továbbá, összeroppant hallható képződése miatt a levegő buborékok az ízületi folyadékban. Ez akkor fordulhat elő, ha a kiterjesztés a közös, különösen aktív mozgás az alsó végtag. Ha rákattint az ízületek miatt nagy terhelés, akkor a nyaralás után összeroppant eltűnhet.

Gyulladásos változások a ízületek vezet zavar állapotban porcos felületei az ízületi kapszula, a kompozíció és mennyisége az ízületi folyadék, amely meghatározza a előfordulása összeroppant. Függetlenül attól, hogy a származási arthritis lesz ünnepelt a helyi jelei a térd:

• Pain.
• Duzzanatokat.
• Bőrpír.
• Növeli a bőr hőmérsékletét.
• Megsértése a motoros funkció.

A sok betegség, mint például a rheumatoid arthritis, köszvény, bőrfarkas vagy reumatoid artritisz az ízületek gyulladását megsértése miatt a metabolikus és immun folyamatokat a szervezetben, így lesz jellemző több lézió - polyarthritis. E betegségek mindegyike kíséri a tünetek, ami könnyen azt sugallják, a helyes diagnózis.

Fájdalom a közös együtt a helyi gyulladásos tünetek jelzik a arthritis.

osteoarthritis

Ha a kattintások fordul elő a térd, és végül együtt járó fájdalom, akkor meg kell gondolni a lehetőségét, hogy a fejlődés osteoarthritis. Ez a betegség degeneratív jellegű, gyakran üti a középkorú és idős emberek. Azonban a kezdeti jelei patológia lehet kimutatni 30 év után. Alapvetően, ha kell figyelni, hogy ezeket a tüneteket:

• Ropogó és súrlódást az ízületekben.
• Fájdalom az elején a mozgás - „start”.
• A deformáció a közös, növelve azt a térfogata.
• Mobilitás korlátozása: hajlítás és kiterjesztése.
• Járási nehézség, guggolás, felfelé vagy lefelé a lépcsőn.

A helyi gyulladásos tünetek osteoarthritis nem, és a fájdalom is elérheti, így súlyosságát, hogy lehetetlenné válik járni AIDS nélküli (rudak). A progresszív betegség természete gyakran vezet fogyatékosság.

A következmények sérülések

Elég gyakran a térd probléma adódhat traumás sérülések szalagok, inak, menisci, térdkalács. Ebben az esetben azt is jól látható, ha voltak bizonyos tüneteket. Jellemzőik és súlyosságától függ a mechanizmus a kárt. Az általános szabály az, amit meg kell figyelni, hogy ezeket a jeleket:

• Fájdalmat, amikor a gyaloglás és a támasztó láb.
• Zúzódások, horzsolások a térd.
• Helyi duzzanat.
• Érzékenység.

Ha mégis egy speciális teszt oldalsó terhelés amikor törés a szalagok is látható a jelenség az instabilitás a térd. Kár, hogy a menisci kíséri fájdalom, amely lokalizált mentén közös térben, általában a belsejében.

Amikor ropogó ízületek, szükség van, hogy megtudja, van-e traumás sérülések a sport vagy a mindennapi életben.

közös hipermobilitást

Ha a kattintás ízületek hiányában gyulladásos-disztrófiás patológia vagy sérülés, szükséges, hogy kizárja annak lehetőségét, hogy a kötőszövet dysplasia. Ez az állapot jellemzi a túlzott megnyúlása szalagok, inak és kapszulák, amelyek miatt a mozgatható ízületek válnak túlzottan (hipermobilitás). Az ilyen funkciók növekedéséhez vezethet habosodjon az ízületi folyadékban, amely mellé egy összeroppant.

Adjuk ilyen állapotban lehet kiterjesztése a térdízület. Ha a szög a combcsont és a sípcsont ebben az esetben 10% vagy ennél több, akkor beszélhetünk a gyenge kötőszövet struktúrák és hipermobilitást szindróma. A panasz hiányában felveti annak a lehetőségét vizsgálta a helyzetet keretében a beteg alkotmányos jellemzői.

diagnosztika

Végső következtetéseket levonni arról, hogy mi okozza a megjelenése kattintás a térd, hivatkoznia kell a további diagnosztikai eljárások. Ezek nem csak eszközök, hanem a laboratóriumi technikák, amelyek lehetővé teszik származásának azonosítását a tünetek. Leggyakrabban ajánlott alávetni az ilyen vizsgálat:

1. Klinikai vér-és vizeletvizsgálat.
2. Biokémiai vérvizsgálat (húgysav, kalcium, Revmoproby, akut fázisú mutatók).
3. Elemzés Az ízületi folyadék.
4. Radiológiai az ízületek.
5. Ultrahang a térd.
6. Mágneses rezonancia képalkotás.

Azt is forduljon reumatológus és traumatológus ortopéd.

Határozza meg az oka a válság az ölében után a lehető átfogó felmérést.

Ha a beteg kattint ízületek, a kezelés függ a klinikai állapotot. Ha nincsenek figyelmeztető jelek, akkor korlátozzák az általános ajánlásokat a preventív orientáció. De teljesen más a helyzet akkor felderítésében gyulladás vagy egyéb kár - ha szükség van az aktív terápiát.

Általános ajánlások

Repedés a térd ízületi nem lehet figyelmen kívül hagyni. Vannak egyszerű szabályt kell betartani az emberek ezzel a problémával, nem lehetett foglalkozni komolyabb patológia. Először is szükség van, hogy normalizálja a motoros aktivitás. Túlterhelés és a testmozgás hiánya - egyformán káros az ízületek. Ezért ajánlatos elvégezni a napi reggeli torna, figyeljen a gyalogos séta, úszás. Fontos, hogy tartsa be a biztonsági óvintézkedéseket a sportban, valamint felvenni kényelmes cipőt.

Nagy hangsúlyt kap a megfelelő táplálkozás és az elhízás elleni küzdelemben. Meg kell gazdagítani a diéta kalcium-tartalmú termékek (tej, túró, kemény sajt, hal), friss zöldség, gyümölcs és gyógynövények, ételek gazdag kollagén és a zselatin (Kocsonyák, zselék, gélek). Meg kell igyon sok folyadékot.

gyógyszeres terápia

Amikor diagnosztizált betegségek fontos elkezdeni a kezelést azonnal. A legtöbb esetben ez alapján gyógyszereket. Attól függően, hogy a klinikai helyzet, akkor lehet, hogy az alábbi gyógyszereket:

• A nem-szteroid gyulladáscsökkentő.
• Chondroprotectors.
• Dekongesztánsok.
• Érrendszeri.
• Kalcium.
• Vitaminok.

Egyes körülmények megkövetelik specifikus terápia, például a rheumatoid arthritis, köszvény vagy lupus erythematosus.

fizikoterápia

Állapotának javítása, a közös, lehetőség van módszereket alkalmaznak fizikai behatás a szövet. Ők eltávolítja a gyulladást, javítja a vérkeringést, és normalizálja biokémiai folyamatokat a sérült területet. Általános szabály, hogy az alábbi eljárást:

1. Mágneses terápia.
2. UHF-terápia.
3. Elektroforézis.
4. Paraffin.
5. Balneoterápia.

Az optimális tartományban terápiás eljárások van rendelve a kezelőorvos konzultációt követően gyógytornász. Meg kell dolgozni az eljárások folyamán megszerzésére egy jó eredmény.

fizikoterápia

Nehéz elképzelni, hogy egy megfelelő terápia patológia a mozgásszervi rendszer nélkül gyógytorna. Kattintások a térdízület is igényel speciális gyakorlatokat. Rendszeres teljesítménye testnevelés nem csak segít csökkenteni a tüneteket, de nem megszabadulni tőlük. Ajánlása csinál ilyen gyakorlatok:

• Ha a hátán fekszik, hajtsa végre a mozgás „kerékpár” és „olló”.
• Az ugyanabban a helyzetben felváltva hajlítsa be térdét, így azokat a gyomorban.
• Ül egy széken, kezét a térdén, és gyorsan rázza a lábát.
• Álló, támaszkodva a hátán egy széket, hogy tartsa a forgómozgást térdizületek belül és kívül.
• Guggolást, tartja a hátsó székéből.

Gyógytorna segít erősíteni szalagok, izmok edzésére, hogy stabilizálja a térd és segít megszüntetni a válság.

Szükség van, hogy kellő figyelmet a kattintás a térd, mivel ezek azt mutatják, különböző ízületi patológia. Ahhoz, hogy a helyes diagnózis és az optimális kezelési politika forduljon orvoshoz.