Maracuja - hasznos tulajdonság és ellenjavallatok

Maracuja is nevezik maracuja, maracuja, vagy granadilla lila (spanyol - „kis gránátok”).

Eleinte termesztik Dél-Amerikában, és most azt találtuk, hogy számos országban a szubtrópusi vagy trópusi éghajlat (Peru, Haiti, India, Argentína, Brazília, és mások.).

Maracuja - hasznos tulajdonság és ellenjavallatok

A méret a gyümölcs citrom (4-8 cm átmérőjű), alakja ovális, a sima felület a viasz. Az átlagos egyetlen darab súlya körülbelül 35-50 g

A készítmény és a kalóriatartalma

A szenvedély gyümölcs tartalmaz jótékony vitamin, C, B, E, PP, H, K és béta-karotin (prekurzora vitamin). Az ásványok érdemes megjegyezni klór-, vas, mangán, kalcium, réz, jód, kén, fluor, nátrium, magnézium és kálium.

Kalóriatartalma mindössze 68 kcal 100 g gyümölcsök tartalmaznak 2,4 g fehérjét, 13,4 g szénhidrátot, és a zsír 0,4.

Hasznos tulajdonságai gyümölcs

  1. A készítmény maracuja tartalmazza a szerotonin, amely segít pihenni, megnyugtatja és regenerálja az idegeket, enyhíti ingerlékenység és álmatlanság.
  2. Kálium ezekben egzotikus gyümölcsök javítja a szív- és érrendszerre.
  3. Az antioxidánsok segítenek lassítani a rákos képződmények, védi és erősíti a vérerek falában.
  4. Probléma esetén a máj és húgyúti használata ajánlott golgotavirág gyümölcse, mert elősegíti a kiválasztást a húgysav a szervezetben, és beállítja a vesék.
  5. Hasznos tulajdonságai maracuja segítségével menteni, sőt, bizonyos esetekben teljesen visszaállítani a látást.
  6. Mivel a diétás rost gyümölcs Passiflora segít a szervezetnek megszabadulni a káros koleszterin és védi a bélnyálkahártya elleni mechanikai és kémiai károsodás.
  7. Gyümölcs szál hashajtó tulajdonságai hasznosak azok számára, akik szeretnének megszabadulni a székrekedés és normalizálja a széket.
  8. Rendszeres használata maracuja gyomor-bél traktus elkezd dolgozni sokkal jobb.
  9. Gyógyászati ​​tulajdonságait egzotikus gyümölcsök segít leküzdeni a hőt, hogy normalizálja a nyomás, erősíti az immunrendszert, hogy megszabaduljon a szervezetben gyulladást és a migrén.
  10. Ventilátorok a szenvedély, asztmában szenvedő, csökkentve annak valószínűségét, egy másik támadás.
  11. Javasoljuk, hogy az idősebbek, mint a megelőzés a kor betegségek.
  12. Passiógyümölcs javítja az anyagcserét, ami hasznos lehet a fogyókúrázóknak. Különösen annak gyümölcs tartalmaz legalább zsír és kalória.

Virágok ehető golgotavirág készít nyugtatók görcsoldó.

A levelek elleni küzdelem elősegítése ízületi fájdalom és fejfájás. Ezek közül a gyógyszerészek és a tapasztalt gyógynövény készít gyógyszert enyhítésére a menopauza tüneteit.

kozmetikai potenciális

Olajok és kenőcsök alapú passionfruit tekinthető kiváló hatóanyagok elleni viszketés, égés, egy lágyító hatása van.

Gyakran a lé a gyümölcs létrehozásához használt kozmetikai termékek, amelyek javítják a bőr tónusát és rugalmasságát. Ő ad a frissesség érzését, a tisztaság, és lassítja az öregedést.

Rendszeres használata a házi kozmetikumok alapuló maracuja haj állapota javul, és a szögek nem hámlasztja, és nem bontják.

Gyümölcs segít megvédeni a bőrt a káros környezeti feltételek miatt a magas növényi antioxidánsok.

Ezek a jótékony tulajdonságai jelentős alapja a használata maracuja a kozmetika.

Ellenjavallatok

Ezek nem annyira. Alapvetően, maracuja előnyöket.

  1. Meg kell jegyezni, egyéni intolerancia és allergia.
  2. Az ápolás és a terhes nők, kívánatos ahhoz, hogy az intézkedés, és nem túl sok.
  3. Gyümölcsök ehető golgotavirág ellenjavallt a csecsemőket, mert azok emésztőrendszer nem képes megbirkózni ezzel a termékkel. Éppen ezért a szenvedély nem a listán gyümölcsök csecsemők táplálására.

A többi maracuja alkalmas szinte mindenki, és hasznos tulajdonságai jótékony hatással vannak a jó közérzet és az egészség.