Mi van benne a hasábburgonya a McDonalds
Természetesen, ha szeretné hasábburgonya. A pénztáros nem is kérdezni. Nézzünk szembe a tényekkel: nem egy étel a McDonalds nem teljes anélkül, hogy ezeket a finom pálca.
És vegye figyelembe, a világhírű hasábburgonya bővült a menü csak utólag. Ezek helyébe öreg chips 1949-kilenc évvel a világ első McDonald nyitotta meg kapuit a vállalkozások Kaliforniában.
Tehát tudja, hogy ez mit finom egészségtelen, nem az Ön számára? Mielőtt hátat a képernyőn, így nem volt ideje elrontani más finom ételeket valaha olvassa el ezt: van egy csomó pontot gyorséttermi menü, ami sokkal károsabb az egészségre (a cikk későbbi részében fogunk néhányat említsünk).
Gyanús: Nagy szalmaburgonyát McDonald (153 g)
Címke: 500 kcal, 25 g zsírt, 63 g szénhidrát, 350 mg nátrium-, 6 g cellulózt, 6 g fehérje
Összetevők: burgonya, növényi olaj (repceolaj, hidrogénezett szójaolaj, természetes íze marha [búza és a tej-származékok] *, citromsav [tartósítószer]), dextrózt, nátrium-hidrogén-pirofoszfát (annak érdekében, hogy fenntartsák szín), a sót és a dimetil-polisziloxán. Az alkalmazott olaj a sütéshez, tartalmaz például a t-butil-hidrokinon.
* Természetes marha ízű tartalmaz hidrolizált búza és tej kiindulási anyaga.
növényi olaj
Annak érdekében, hogy hasábburgonya, akkor olajon, más szóval, hogy rontja hasznos szénhidrátok valami merész. Burgonya a McDonalds mártott olajfürdőben kétszer.
Szerint Ochnera, a gyártók és a vágott főtt burgonyát és esetleg sütjük fagyasztás előtt, majd elküldte az éttermekben, ahol a sült újra. Ez az, ami megtalálható a rántott:
Dextróz - másik neve a cukor a harmadik összetevő - amellett, hogy a burgonya és az olaj - Főzésre hasábburgonya. Miért van édesség?
Hát ez egyszerű: a cukor nem jobb ízű, és szintén nagyon addiktív. Egy nemrégiben készült tanulmány azt mutatja, hogy a test könnyebb átalakítani található cukor ételt testzsír. átalakítani levő zsír ételt testzsír. Annak érdekében, hogy a cukor lehetne rosszabb, mint a zsír.
dinátrium-pirofoszfát
A tartósítószert az oka, hogy a hasábburgonya a McDonalds tartja frissen aranybarna, de nem megfeketedik tárolva a bank két hónap.
Ez egy összetevő gyakran megtalálható a kész sütemény, pudingok, ostyák, palacsinták és keverékek a sütéshez, valamint a hűtött tészta, ízesített tej, szárított hús, burgonya termékek és konzerv hal.
dimetil-
Csinál itt defoamer? Furcsa módon, ez a szilikon van egy ok: a termelők McDonald valószínűleg kevés a vízbe, ami főtt burgonya sütés előtt és fagyasztás.
Ez valószínűleg segít felgyorsítani a főzési folyamat (hab kifolyik a széle), és csökkenti a tisztítási időt. Nincs bizonyíték arra, hogy ez az anyag káros, hanem azért, mert szeretnék már?
Döntés: minden hangzik kétséges, ugye? Annak ellenére, hogy az összes potenciálisan káros összetevőket, amelyek rejtve a burgonya krumpli, Ochner azt mondja, hogy telített zsírok élelmiszerekben található meg - ez a legveszélyesebb része a készítményben.
Azonban a McDonalds (és más gyorséttermek), sok más menüpontok, amelyek inkább káros, mint a krumpli csak egyik kalória- és zsírtartalmú. Egyes termékek el kell kerülni: burger, szalonnával és sajttal McDonald amely nyeri 820 kcal és 41 gramm zsírt; csirke pite KFC, amely 790 kalóriát és 45 gramm zsírt; és Dual hamburger Burger King, amely 830 kalóriát és 50 gramm zsírt tartalmaz.
Mondat: szalmaburgonyát McDonald tartalmaz megkérdőjelezhető összetevők magas zsír-, valamint a minimális összeg tápanyagok (fehérjék, vitaminok, ásványi anyagok és antioxidánsok).
Mindazonáltal, megértjük, hogy néhányan talán még egy dal Teller „Szeretnél hasábburgonya?” Nagyon csábító. Reméljük, hogy ez az információ figyelmét, hogy biztosítsa, hogy vannak hasábburgonya vagy kevesebb, legalább válasszon kisebb adagokban.
Csak rendelni egy kis része, hanem egy nagy, akkor elkerülhető 270 kalória, 14 gramm zsír, 2 gramm telített zsír és 34 gramm szénhidrátot.