Miért vagyok állandóan merznu ok amiért az emberek minden alkalommal lefagy

Amikor kap a beteg, érezte a hideg természetes. Meleg ruhát és még néhány takaró nem kap megváltást, amíg a testhőmérséklet emelkedni kezd. Hogy meghalt a baktériumokat, és az a személy kezd dobja a hőt, mint nő. Itt minden világos. És ha kifelé egészséges ember megy az orvoshoz, és kérte, hogy elmagyarázza, mi történik vele. „Segítség, én folyamatosan merznu”. Ennek oka lehet, az egyik, így ma úgy döntöttünk, hogy hagyja abba ezt a kérdést részletesebben.

nemi jellemzők

Idézzük akitől gyakran hallani ilyen panaszok? Ez így van, a idősek. Mindenki látott már nagymamák egy meleg kabát, vagy kabát meleg idő van odakint. Ez nem meglepő, hiszen gyakran lehet hallani tőlük: „merznu folyamatosan.” Az ok abban rejlik, hogy a rossz vérkeringés, amely egy év alatt okokból. Azonban még a fiatal nők körében ez a jelenség sokkal gyakoribb, mint a férfiak körében. Ebben az esetben az ilyen állam gyakran terhelik az egyedi jellemzői a szervezet, és az egyetlen tanács, amit adott, melegebb ruha. Azonban a gyökerek eshet sokkal mélyebb, és velük együtt megértjük ma.

vészcsengő

Akkor nevetni egy férfi, aki ragaszkodik: „Én állandóan merznu”. Ennek az az oka, de lehet nem a vágy, hogy megmutassák a lágyság és a figyelmet. Ugyanakkor meg kell jegyezni, hogy nagyon ritkán egy tünet egy önálló megnyilvánulása a betegség. Leggyakrabban ez egy tünete valamilyen zavar a szervezetben. De itt meg kell tölteni egy csomó időt, hogy megtalálja az igazi oka.

Tea, meleg fürdő és gyapjúzoknit

Előfordult már jön haza a hideg, hosszú ideig érezni a hideg végtagok? Mintha a vér megszűnt keringenek őket. Ez a jelenség akkor tekinthető normális megoldás. Bizonyos esetekben elég, hogy egy forró fürdőt, teát inni, és tegye a meleg ruhát, és az állam normalizálódik. Sokkal érdekesebb kiderül, ha egy meleg környezetben, akkor még mindig nem rázza az érzés a hideg. Ebben az esetben kell feltétlenül orvoshoz, és mondd meg neki: „Én vagyok állandóan merznu”. Az ok eshet a munka a belső szervek, anyagcserezavarok, és még a helytelen táplálkozás. De ez kell értenie szakember.

keringési dystonia

Titokzatos betegség, amelynek oka a pszichoszomatikus. Ie hangsúlyozza meghibásodhat a vegetatív idegrendszer, és ez viszont kiváltja egy sor élettani folyamatok, amit a végén, és próbálja gyógyítani. Különösen, ha állandóan hideg lábak, majd figyelni, hogy mi történik, milyen helyzetekben. Ha van egy fontos találkozó, egy utat a fő vagy jelentős esemény, mint látod a különös borzongás a testen keresztül, nagyon is lehetséges, hogy ez a reakció, hogy a stressz. Ember VSD is panaszkodnak az alacsony vérnyomás vagy szívproblémák, állandóan fagyos kezét, de valójában a gyökere a baj rejlik instabilitás stresszes helyzeteket.

A vashiányos vérszegénység vagy

Hypothyreosis vagy pajzsmirigy diszfunkció

És továbbra is beszélni, hogy miért az emberek folyamatosan fagyasztás. Az okok eshet a tevékenységét a belső elválasztású mirigyek. Különösen az orvosok tisztában vannak azzal, hogy a hiányzó hormonok által termelt pajzsmirigy, elindít egy sor folyamatokat a szervezetben, ami komolyan megváltoztathatja a munkáját. Különösen, van egy gyengeség, csökkent vérnyomás, csökkent testhőmérséklet, és jelentősen csökkent a pulzusszámot.

Ennek következményeként a túlzott izzadás végtagok fejlett, de ugyanakkor folyamatosan fagyasztás test, karok és lábak soha nem melegítjük. Szabálytalanságok a pajzsmirigy diagnózisok endokrinológus alapuló vérvizsgálatok és ultrahang a prosztata.

Az allergiás reakció a hideg

Első pillantásra, hogy furcsán hangzik, de a jelenség nem fordul elő. Mechanizmusokat indított több más, de összességében ez ugyanaz allergia, de ez okozta alacsony hőmérséklet. Szenvedés személy általában nehéz, hogy meleg, és nem számít, hány réteg ruha kerül rá. Amint lehet érteni, hogy az ok, hogy miért? Ha amellett, hogy a végtag akkor folyamatosan fagyasztás spin, akkor lehet, hogy ez a helyzet. Ezzel párhuzamosan van bőrvörösség, repedés az ajkak és a megjelenése duzzanat a szemek alatt.

Hibák a diéta

Hőátadás testünk erősen függ a testsúlytól. Ha a súlya normális, akkor a bőr alatt van egy vékony zsírréteg, amely megtartja a hőt is. Ma azonban a nők rabja fogyás, gyakran hozzák magukat közel kimerültség. Igénybevétele szigorú diéta és edzés terhelő magukat, igyekeznek elérni az ideális paraméterek figyelembe vétele nélkül a következményekre. Ennek eredményeként jött az orvos a panaszok: „Én állandóan merznu hogy velem?”. De minden nagyon egyszerű. Sovány, vashiány és jód - ez vezet az ilyen következményekkel jár.

Raynaud-kór

Azt találták, hogy nagyon gyakran, de ez nem jelenti azt, hogy figyelmen kívül lehet hagyni. Az a tény, hogy ebben az esetben, a kezek és a lábak hidegek miatt a görcsök fordulnak elő a kis kapillárisok a végtagok. Az eredete a betegség ismeretlen, és sokszor a kutatók megtagadta, hogy kiadja, mint egy önálló betegség, figyelembe véve az ilyen megnyilvánulása tünete valamilyen más betegség. De az orvostudomány fejlődése már összegyűlt elég empirikus adatok megérteni, hogy mi valóban független betegség, amely saját klinikai képet.

Raynaud-kór vezet nagyon súlyos következményei lehetnek. Ez lehet peeling ujjak és a veszteség a bőr rugalmasságát, de a fő dolog - ez nem tűri a hideget. Az a személy, nem tapasztalja a szórakoztató szabadtéri tevékenységek, síelés, úszás a tengerben. Ez nem meglepő, sőt, hogy ő nagyon fagyasztás kívül. Így is a felmelegítés folyamatot kíséri erős fájdalom. Kéz és láb megduzzad és vörösödés.

Mit lehet tenni

Mint láttuk, bármilyen okból nem középpontjában ennek a jelenségnek - ez összefügg a problémát a kapillárisok és az erek. Sérti a vérellátás lehet bizonyos mértékig helyes. Az eljárás nem túl egyszerű, de hasznos. Annak érdekében, hogy ne tegye ki a szervezetben, hogy súlyos stressz, először is meg kell csinálni lábfürdő forró vagy kontraszt.

Hogy megerősítse a vérereket, javasoljuk, hogy keresse fel a szaunában vagy a gőzfürdőben. A szauna után lehet úszni a hideg medencében, ez is nagyon jót tesz az egészségnek. Douches - eljárást ugyanazon opera. De emlékeznünk kell arra, hogy minden ilyen esetben - a megterhelő a test és annak szükségességét, hogy megközelíteni óvatosan.

Hagyj fel a rossz szokások

És mindenekelőtt - a dohányzás. Ez az oka annak, hogy a kéz és a láb folyamatosan fázik. És mindez azért, mert hogy a nikotin okozza görcsös ereket. Minél gyorsabban megszabadulni a szokás, annál jobb. De ez még nem minden. Próbálja korlátozni a fogyasztást a kávé és alkoholos italok, valamint szóda. Ez csak növelte a tested egészsége, valamint jelentősen javítja az egészségi állapotot. Az ajánlott inni csirke vagy a marha húsleves, mielőtt kiment.

Táplálkozás és testmozgás

Az étrend legyen tele, akkor nem vashiány és a B12 vitamin. Tehát, az asztalon mindig szárított sárgabarack és mazsola, dió, gránátalma és zabliszt, sütőtök és zöldség saláták, friss gyümölcs. Ne felejtsd el a vörös hús és a bab, ők is gazdag vasban. De különös figyelmet kell fordítani a tenger gyümölcsei. A tökéletes hal vörös fajták - a lazac és a makréla, a hering és a pisztráng. Gazdag jód, ezek vezetnek a normális pajzsmirigy. Vitamin és gyógyteák, gyümölcsitalok és gyümölcslevek fokozza a vérkeringést. Ezért meg kell inni minden nap. Az utolsó elem - egy fizikai aktivitás. Töltés van szüksége naponta, ez egy szükséges eleme a kezelést.