Rosszul érzem magam, hogy erre - online blog

Leszek beteg. Mit kell tenni?

Általában sok „szezonális” betegségek előzés testünk a hideg évszakban. És ez nem véletlen. Sőt, ebben az időszakban ez egy pillanat alatt túlhűtött, és ezért ennek eredményeként a betegség üdvözlendő. De, sajnos, sokan nem adja át a betegség a tavasszal és nyáron, a meleg időszakban. Nézzük meg, hogyan kell meghatározni, hogy mi a betegség már a küszöbön, és mit tegyünk, ha úgy érzi, hogy hamarosan kap a beteg.

Fertőzés vírusos betegségek csak úgy lehetséges, levegőben lebegő cseppek. Ez azt jelenti, hogy képes megfertőzni csak érintkezés után influenza betegek.

Mi a teendő, ha elkezdi, hogy beteg

Amint gyanúja egy betegség, amit megtehetsz gyógyszert vírusellenes hatású. Ezek közé tartozik a Arbidol Amiksin, Lavomax, Viferon.

Jelenlétében köhögés ajánlatos belélegezni azzal a kiegészítéssel, illóolajok, mint a eukaliptusz, teafa, fenyő, és mások. Komplikációk elkerülése érdekében, ha a köhögés kell tenni, hogy felmelegedjen egy darab főtt burgonyát héjában. Miután a burgonya főtt, meg kell potoloch (a bőr), elterjedt két szűk csomagot, majd egy fektetni a mellkas, a másik a hátsó, ágyba, hogy betakarni. Azonnal kapcsolja torta előírni ruhával (nem égnek), majd a betétet el kell távolítani.

A magas hőmérséklet,

2 burgonya átlagos értéke rostélyos, keverjük össze 1 evőkanál almaecet. Kifáraszt alkalmazni egy összehajtott több réteg pamutszövet, és csatolja a homlok. 2 óránként ismételjük meg az eljárást.

Ha a betegség a támadásokat, mielőtt egy fontos esemény: az interjú, vizsga, találkozók, és csak nem lehet kihagyni, próbálja követni néhány szabályt, hogy mindig keresse fel őt, és nem árt az egészségre. Ha szenved a köhögés, akkor inhalálás vagy gargarizál vízzel és a szódabikarbóna, mielőtt a kijárat a ház. Ez segít egy rövid időre, hogy hagyja abba a köhögést. Ha van egy hideg - indul gyógyszert szed tőle az éjjel. Az éjszaka folyamán a tünetek csökkenni fog. Az esemény után, csak menj haza, és igyon forró teát.

Citrus segítők betegség elleni harc

Ügyeljen arra, hogy enni valami meleg, a test úgy tűnt, hogy az ereje küzdeni. Ne felejtsük el, hogy sok gyógyszer tilos inni éhgyomorra. Azt is meg kell igyon sok folyadékot. Meleg tea citrommal, málna vagy méz, gyümölcslevek és még a sima vizet, hasznos lenne a kezdő beteg szervezetben.

Egészség - minden. Kérjük, ne feledje ezt, és vigyázni! Sok szerencsét és sikert.

Egészség és szépség