Saláta csirkével és szárított paradicsommal Nyári csobbanás - egyszerű receptek
Finomított, világos és étvágygerjesztő saláta csirkével és szárított paradicsommal is felderül minden ünnep. Általános szabály, szárított paradicsom jól megy, sok élelmiszerek és saláták velük általában van egy különleges, egyedi ízét. Azt javaslom, hogy főzni ezt a finom egyszerű salátát saját maguk és családjuk számára a karácsonyi asztalra.
Elkészítéséhez a saláta lesz szükség:
1. csirkemell filé - 2 db.
2. Friss gombák (gombák) - 350 g
3. A bolgár paprika - 2 db.
4. Sun-szárított paradicsom - 200 g
5. A friss fejes saláta (gyökér, Radic, rukkolával)
6. szezámmag - 2 tk ..
7. Sós
8. Növényi olaj
9. Fűszerek (rozmaring) - 1 tk ..
előállítás:
1. A bolgár paprika Wash, távolítsa el magokat és vágjuk nagyobb csíkokra.
2. Melegítsük egy serpenyőben egy kis mennyiségű növényi olajat, és megpirítjuk a paprika nagy lángon addig a pontig, ahol már nem nedves, de nem giccses. Állami készen arra, hogy a félig sült paprika.
3. Gombák kell tisztítani, de nem tiszta. Ennek eredményeként az ilyen pörkölés gombák szerezni ropogós aranybarna és lesz jobb ízű (nem fognak vizes).
4. Gomba vágjuk vékony lemezek.
5. Fry a gombát egy kis mennyiségű növényi olajat. Nem kell lerakó minden a gombát egy serpenyőben megpirítjuk külön-külön gomba.
6. Az eredmény egy jól rántott gomba rózsás.
7. Csirke filé mosási és vágott hosszában vastag darabokra.
8. darab filé só és a szezon rozmaring. Fry minden oldalról egy kis mennyiségű növényi olajat.
9. lehűtjük sült vágjuk apró szeletekre. E kezelés, a filé lesz száraz és kemény, mintha csak az első apróra vágva, majd a sült.
10. Tedd a lemezt megmostuk, és szárítjuk saláta levelek.
11. Szezámmag megsütjük egy száraz serpenyőben, amíg aranybarna.
12. Sun-szárított paradicsom kis darabokra vágva.
11. Top saláta szépen bomlik bors, szárított paradicsom, gomba, csirke. Megszórjuk saláta illatos olajat a napon szárított paradicsom és megszórjuk szezámmag.
Világos, ízletes, gusztusos csirkesalátát és szárított paradicsommal kész.
Jó étvágyat, raduyte magát és családját!
Ui Aszalt paradicsommal élvezte a spanyol és portugál hajósok, akik a több ezer mérföld óceáni területekkel. Nem friss zöldségek nem tárolható sokáig, de a hosszú és nem élnek a hús és hal. Is szüksége van a folyamatos ellátás a vitaminok, hogy nem kap a beteg skorbut. A napon szárított paradicsom tartalmaz egy szép összeg a vitaminok és ásványi anyagok.
Az általuk készített. Nézd meg, mi történt