Zabliszt táplálkozás vélemény
Evgenia:
Tanya Gabbana, kérem, mondja meg, hogy mennyi időt megszabadult 30 kg? Tud kidolgozza, milyen pontosan? Ki akarom próbálni, valamint Vy.U nekem túl nagy kezdeti tömeg, még többet, mint amennyit kellett volna. :(
Köszönöm szépen.
zabpehely:
Helló) holnap is fog ülni a zabkása, súlya 77 kg magasság 169, nagyon szeretnék fogyni kezd 70kg, majd ha tudok még 60kg-ig)
Lola:
Hello mindenkinek. Saját diétát tart 12 napig. Az 5. napon, a skála mutatott plumb - 1,5 kg. Ezután a súlyt megállt. Én nagyon csalódott. nem volt zavar. Folyton gazdaságot
Maria:
Xenia lehet több, mint az evés zabpehely, adjunk valamit?
Szerelem Belorusszia:
Kiváló étrend kása
Daria:
Nem tudok enni annyira zabpehely. Próbáltam Simeonsa diéta Anat Stern, itt ez jó. A kurzus időtartama hat hét, elvesztettem manapság 13 kg! Azt tanácsolom mindenkinek, hogy ő volt!
Ksenka:
Itt olvasható a véleménye, és elhatározta, hogy kipróbálja) Mivel Én csak 14 éves, a növekedés 160, súlya 56,0, a koromhoz sokat, és még az edző lehordja! Próbáltam sok diéta, de valószínűleg a pubertás, súly nem megy ((# 128532, holnaptól megyek zabliszt remélhetőleg # 9786; # 65'Cherez héten leiratkozás) a szerencse)
Xenia:
szia)
Oles:
Ma, a 6. napon zabpehely étrend-5 nap levette 3,5 kg. Nagyon szigorúan nem sizhu.na reggeli, ebéd és vacsora zabpehely főzött forró vízzel, hogy időt, hogy álljon fel, és adjunk hozzá egy kevés tejet, így nem rendetlenség volt vastag felforraljuk adjunk hozzá egy kevés mézet, néha 3-4 chernoslivki .a szünetek iszik kávét tejjel és fekete tea, zöld cukor nélkül, és 2-szer egy nap, hogy magának egy kis darab csokoládét, 10 g tej. magassága 162, súlya jelenleg 58,5, megyünk tovább.
Olka:
Szintén szeretné kipróbálni egy ilyen étrend))) Félek én nem visszatartani magam, már eleve korlátozott étel, de édes volt, súlyosan akar))) Magasság 160 Súly reggel 59,5 szeretné testsúlya legalább 50 kg, bár sokan nem mérlegelni, még a 14 éves súlyom 58 kg, most vagyok 22, annál inkább a test a születés után (((
Tanya Gabbana:
Zamira, igen, most már ragaszkodni hozzá szigorúan. Ez nem nehéz. Ma 27 dney.budu két hónap. Amíg - 13 kg. De ez nélkül fiz.nagruzok.
ghoul:
Den.pervy diéta zab érzi elég jó súlya pillanatában 78.50 Pia 2,5 liter vizet zabkása enni naponta 3-szor
Zamira:
Tanya Gabbana: de te is a diéta jó eredmény itt, ritkán néz proderzhivayu diéta, és nem az eredmény
Zamira:
A zab diéta 2 napos súlya 78 sha Alah tartsa meg hétről hétre azt hiszem könnyebb lesz a szervezet számára már pryvyknet hogy nem törik az akarat minden levelet
Tanya Gabbana:
Tanya lehet kása nem csak a termék krovi.takoe történni.
Tanya:
Fogytam ezt a diétát, és a tömeg nem tűnt el, és a rózsa. Csak az 5. napon volt elhagyni amit beírt, és akkor, mert egész nap a zöld tea ült előtte. Általában diéta nem diéta. Tetszett Dr. Simeonsa diéta Anat Stern, rajta vagyok levette 11 kg, nem az, hogy ez a kása)
Tanya Gabbana:
Lányok, Chesney szó a diéta túlélte a születésnapját, és a fiát. Minden nap készítek finomságok normalno.nachali-, és nem adja fel, és hogy semmi sem fog változni.
Tanya Gabbana:
Mása, lányok, igen, enni csak zabpehely és egy greyfrukt nap. Naponta háromszor, forraljuk három evőkanál zabpehely, akkor adjunk hozzá fűszereket só nélkül, komló rendes suneli.no csak 18.00-ig. Én csak a hús, nehéz volt az első napokban hús nélkül, de most nem akar semmit. Eszem csak az a tény, hogy az élet, és nem fordítva.))) És igen, van egy kis cukor gabona friss ogurtsom.devchonki, fokhagyma szó
Mása:
Tanya Gabbana eldobom az, te. Jó neked. egy nagyon jó eredmény
Faith:
Hello. Hajdina diéta segít elveszíteni 1 kg 1 nap Nehéz elhinni, de ez az igazság. Brew víz lucfenyő, hogy mennyi azt akarjuk, hogy 2 cm. Kefir és 2 alma.
Daria:
Hello mindenkinek! Én is úgy döntött, hogy menjen a diéta zabpehely, az elmúlt évben, a növekedés 168 lemért 70 kg, az év során szerzett közel 10 kg, most súlya körülbelül 80.uzhas.segodnya első napon. 3 hónappal ezelőtt ült ezen a diétán 4 nap telt 3 kg volt, de nem kövér, és a felesleges folyadékot, amint elkezd enni rendesen, a tömeg kezd ismét növekedni. Uram, adj erőt, hogy viseli ezt a diéta és a fogyás 20 kg)
Inessa:
Lányok! Volt egyszer ült ezen diete.pri én magassága 160 átmérém 60, elvesztettem 10 kg nedelyu.pravda megfigyeltem a szigor diete.pomimo hogy vettem polivitaminy.i újra itt úgy döntött, hogy lefogy ismét
Victoria:
kedves lány! GYM, hogy segítsen! Az egészséges táplálkozás, és nem egy hónap trenerovok. mintegy 5 kg hetente. Ez lehetetlen. Ne kínozza tested. Szeresd magad.
Scarlett:
Minden üdvözlet)) Holnaptól elkezdem a diétát) Magasság 164, súlya 51,8) úgy gondolja, plusz zabpehely ital aktív szén 2-szer egy nap, és a főzet kamilla) zabpehely reggel, én már régóta eszik, de nem tudom, hogy tudok tölteni a napjait ott) nem tudom, hogy a többiek, de a zabpehely a vízparton megrökönyödésemet nem, éppen ellenkezőleg, azt is szereti, de a tej nem állhatom. Remélem, hogy jó eredményeket) kívánok minden, hogy karcsú és szép), mert a zabpehely - egy raktár, a szépség és az egészség))
Xenia:
Szia) Magasság 164, súlya 51,8. Holnaptól elkezdem a diétát) már nem eszik zabpehely reggel, de nem tudom, hogy tudok tölteni a napjait ott) egy plusz, zabpehely a víztaszítóképességét okoz nekem is, mint nagyon sok, de a tejet éppen ellenkezőleg nem tud állni) azt hiszem, ez inkább inni aktívszén 2-szer egy nap, és a főzet kamilla), hogy mi jön belőle) kívánok minden, hogy karcsú és szép) zabliszt igazán kamra szépség és egészség))
vendég:
és ennek eredményeként sem az eredmények nem iratkozott
Alka:
Lányok, ez valóban az egyik kedvenc diet.Ya az elmúlt hónapban 12 kg fogyott, míg tanul kol.Est nem akarja, hogy a hangulat mindig + .Csak főztem Hercules tej nélkül sót és cukrot, de adjunk hozzá egy teáskanál meda.I így evés délelőtt és délután obedom.A arbuz.I zöldség vagy nem működnek vsegda.Normalizuetsya a belek és a bőr és a haj jobb stanovyatsya.Sportom nem foglalkoznak, a víz nem tartják (2n) .De volt years.8 nazad.Seychas szeretné próbálni újra. kell 7 kg sbrosit.Udachi összes
Alka:
Ah, a lányok elfelejtettem: meg kell inni kalcium t.k.ovsyanka vesz a kalcium organizma.I annak érdekében, hogy töltse ki, hogy a kalcium hiánya figyelembe kalcium tabletta formájában
Alka:
Lányok, ez valóban az egyik kedvenc diet.Ya az elmúlt hónapban 12 kg fogyott, míg tanul kol.Est nem akarja, hogy a hangulat mindig + .Csak főztem Hercules tej nélkül sót és cukrot, de adjunk hozzá egy teáskanál meda.I így evés délelőtt és délután obedom.A arbuz.I zöldség vagy nem működnek vsegda.Normalizuetsya a belek és a bőr és a haj jobb stanovyatsya.Sportom nem foglalkoznak, a víz nem tartják (2n) .De volt years.8 nazad.Seychas szeretné próbálni újra. kell 7 kg sbrosit.Udachi összes
Eugene:
Hello mindenkinek !! Holnaptól ülni a zabliszt diéta, a növekvő 162.ves60.
Margot:
Hello mindenkinek) meggyógyultam a terhesség alatt 59-ről 85 születés után, súlya 73-75 kg, a magasság 162. Amikor dotse volt 10 hónapos és lemérjük 71 megszűnt a takarmány, menjen a fitness és 3 hónapig lefogyott a 67. Ki joghurt és zabpehely - 64-65 kg, de azt szeretnénk, hogy 57, és előnyösen 55. a zabliszt 4 napon indult 1 kg. de jelentősen csökkent tsilyulit. És joghurt levette 3 napig egy pár kilogramm. A kötetek: OG - 89, ELLEN - 72-75 cm, a hűtőfolyadék - 87-90, ON - 101 - Most már igen. Holnaptól akarok zabkását. Fogok enni ezt az utat: a reggeli zabpehely mazsolával és joghurt, zabpehely és zöldségek ebéd, este sajtot vagy húst vagy tojást.
Olya:
Sziasztok én veled vagyok, nagyon vissza, elkezdett ma reggel leiratkozhatsz most 164 súly növekedés 66