8 Ways elfelejt harapós körmeit

5 módon, hogy megvédjék magukat a kullancscsípés

Hogyan lehet leküzdeni az érzelmi túlevés: 5 leghatékonyabb módja,

Ez, ha nem tudja 10 módon, hogy egy mandarin héja

Körömrágás - a leggyakoribb az úgynevezett ideges szokások (ezek még a szokás, hogy az ujját a szájába, vizsgálja meg a tartalmát az orr, a szél haj az ujját, vagy karcolja a bőrt). Tudod köröm harapás. harapdálta a kutikula körülvevő köröm, anélkül, hogy észrevennénk, hogy mi történik. A gyerekek gyakran ismételje meg ezeket a lépéseket a felnőttek.

Nail harapás és a közös valamennyi korcsoportban az emberek. A gyerekek fele 10- 18 éves rágja a körmét. Ez akkor fordul elő leggyakrabban a pubertás. Fiúk idősebb, mint tíz éve, leggyakrabban harapás körmüket, mint a lányok. Általában ez a szokás terjed 30 év. Nail-harapás megfér más kényszeres szokások, például a hajnak az ujján.

Mivel a rossz szokás köröm harapós kéznél lehet vörös, gyulladt és vérző cuticles. Az a szokás, növeli a fertőzés kockázatát a vér a sorja és repedések az ujjak és a szájába a kezét. Hosszú távú függőség feltenni obkusyvaniya árthatnak a természetes növekedést.

8 módon elfelejt harapós körmeit

Egy ember szenved a rossz szokás, akkor segíthet a viselkedés, a másik - a korlátok lebontása a fizikai szinten.

1. Rendszeresen aggódnak az állam a köröm - tartsa őket szépen nyírt és jól ápolt. Kézápoló segíthet csökkenteni a vágy, hogy elrontani a megjelenése - ez arra fogja ösztönözni, hogy fenntartsák a vonzerejét a köröm.

2. Rendszeres használatával manikűr körömlakk. Férfiak használhatják átlátszó lakk vagy lakk köröm. Ezen felül, akkor kibír műköröm és növeljék szakember - ez megakadályozza, hogy a harapás saját, és megvédi őket, amíg azok teljesen kifejlett.

3. Ha gyötrő körmöd idején szorongás és izgalom, pihenni, és megtanulják kezelni az érzéseiket.

4. Néhány ember segít kenje ujjaitok keserű anyagok, lakkok vagy oldatok. Kellemetlen íz figyelmezteti, hogy abba kell hagynia.

6. Számítsuk ki a „veszélyes” az időkben, amikor a köröm harapás, észrevétlenül. Ismerve, amikor a leginkább fogékonyak a káros szokás, hogy könnyebb megállítani magát.

7. csipetnyi magát az ín a belsejében a csuklóját minden alkalommal, amikor elkezdi harapni a körmök. Ez létrehoz negatív „horgony” az ő szokása.

8. A gyerekek gyakran harapnak körmüket, ha nem sikerül az iskolában, vagy a barátokkal. Beszélgetés a gyermek vagy a tanár a feszült helyzet az iskolában. Valószínű, hogy a gyermek megállítani harapás körmeit. Mikor lesz megérteni az oka a szokás.

Fontos, hogy segítsen a gyermek válasszon egy módja annak, hogy kezelni ezt a káros szokást.

Használt fotó depositphotos

harapós körmeit. hogyan lehet megállítani köröm harapás. Körömrágás. köröm-harapás