Banán - kalória, juttatások, ingatlan

Hasznos tulajdonságai banán

Banán tartalmaz szénhidrátok, vitaminok A, C, B, E, a kálium, a foszfor, a magnézium, a cink, kalcium, nátrium, vas, és a réz. Calorie banán - 90kkal 100g cellulóz.

Alapvetően banán használata határozza meg a jelenléte a kálium. Ez az anyag szükséges ahhoz, hogy szívműködés a növekedés fogak és csontok, a máj és az izmok. A hiány a szervezetben, így az éjszakai lábgörcs izom. Ezért az emberek ilyen tüneteket mutatja rendszeres fogyasztása banán - a vezetők között a kálium termékek: 350mg 100g banán pépet.

A banán is ismertek, mint „szállító” a jó hangulat. Ezek tartalmazzák a triptofán, amely megadása után a szervezetben alakul át a szerotonin, amely nyugtató hatása, és javítja a hangulatot.

Hasznos tulajdonságai banán fontos a vérszegénység. megnövelt nyomáson, az atherosclerosis. betegségek a vese, a máj, a gyomorégés. székrekedés, ejtik premenstruációs szindróma.

A banán segít megtisztított toxinokat, megszüntetése elvonási tünetek, a fájdalom enyhítésére gastrointestinalis fekélyek, serkentik az immunrendszert, javítja az alvást, megnyugtatja.

Használata banán A tápcsatorna van kifejezve azt a tényt, hogy az tartalmazza a katekolaminok segítséget bélgyulladás és enyhíti a gyulladást a gyomornyálkahártya és a száj.

Ezen túlmenően, a banán könnyebb leszokni a dohányzásról, és az elengedhetetlenül szükséges az intenzív fizikai és mentális stressz.

Hasznos tulajdonságok és banán jelennek meg a külső azok alkalmazását. A kozmetológiai gyümölcsöt használják, hogy táplálja a bőrt és a hajat, az meg tudja állapítani szemölcsök.

Használata banán

Ahhoz, hogy megszabaduljon a gyomorégés étkezés előtt ajánlott enni egy banánt. Ez azt tanácsolják, hogy nem, és azok, akik szenvednek fekélyek a gyomor-bél traktusban.

A banán segít, ha köhög. Erre a gyümölcsöt szitán ismételten átdörzsöljük, elhelyezhetjük egy forró, édes vízzel, melegítjük és inni. Az arányok ilyen gyógyszerek: két banán 200 ml vizet.

Segítsen megállítani hasmenés 4-5 banán, és a depresszió leküzdésére elég enni minden nap egy vagy két banánt.

Használata banán nem csak a testében. Banánhéjon is alkalmazást az otthoni gyógyászatban. Például, lehet törölni tiszta helyen rovarcsípés viszketés enyhítésére. Ugyanezt a módszert alkalmazzák, hogy felgyorsítja a gyógyulási horzsolások, vágások, karcolások, horzsolások.

Jelenítse meg a szemölcs egy banánt, meg kell vágni egy kis négyzet a héja, kenet, hogy a belsejében fokhagyma lé vagy zúzott fokhagymát, tedd mindezt a szemölcs és biztosítsa a szalagot. Hajtsa végre az eljárást éjjel, és a nap folyamán többször szemölcs kenni szálak, amelyek székhelye a bőr alatt a gyümölcs. Banán és fokhagyma alkalmazások nem jön, amíg a szemölcs.

Friss banánhéjon segít felhívni arra a szálkát. Ehhez az éjszaka héjából kell alkalmazni, hogy a fájó helyet. Másnap reggel tövis jön, és ki lehet húzni. Ilyen esetekben jobb, hogy perespevshih héja banán, barna foltok.

Ahhoz, hogy megszünteti a fájdalmat az izmokban, ízületekben, segít banán likőr dörzsölte. Meg kell venni 4-6 banán bőr, vágjuk, és öntsünk 500 ml vodka, ragaszkodnak 5 hét.

Szintén banánhéjon segít eltávolítani orsóférgek, végbélgiliszta, galandféreg. Ebből a célból, hogy szárított, őrölt porrá, hogy egy csipet körülbelül 5 alkalommal egy nap, étkezés előtt. Kezelésére alkalmas csak a bőrt, amely száradás után nem veszítette el a sárga szín. Akkor adja meg a segítségével héja banán gyermekeknek. Plusz, ez az, hogy a természetes, nem mérgező, és nem ad komplikációk.

Külön figyelmet érdemel, hogy lehet adni a gyermekeknek banán - ritkán okoznak allergiát, ezért ajánlott a gyümölcs etetés alatti gyermek egyéves. A banán a gyerekek elkezdenek adni egy kanállal ½ teáskanál naponta, és semmi új a gyermek ezen a napon nem adnak: így megtalálja a gyermek testének reakciója banán. A jövőben, ha az allergia nem található, akkor a banán lisztet főzés banán, hogy a gyermekek egy ideges

az emésztőrendszert.

Táplálkozási és gyógyító tulajdonságait banán felhasználása a kozmetika. Ahhoz, hogy a kínálat a bőrt banán kevert tejszínt és a mézet és a bőrre a 20-30min. Ahhoz, hogy a bőr tónusát összekeverjük és alkalmazott banán narancs.

Ismert használata banán és a haj növekedését. Például a hatékony maszk banán, tojássárgája, méz és a tejszín. Tartsuk ezt a maszkot a hajad legalább egy órát. Száraz hajra ajánlott, hogy egy maszkot ki egy banán, méz és a búzacsíra és a zsíros haj kevert méz, banán és a citrom. Tartsa a maszkot a hajad 20-30 perc alatt.

Ellenjavallatok

Látott ilyen negatív tulajdonságai banán: okozhat erjedés a gyomorban, és akadályozzák a kiválasztás az epe, ezért nem ajánlott inni víz, gyümölcslé vagy tea, enni este, és közvetlenül étkezés után.

Nem kívánatos, hogy ezeket a gyümölcsöket thrombophlebitis, rák, a magas koleszterinszint, a szívroham után. szélütés.

Mivel a kalória banán korlátozni kell az elhízás.

Az érett gyümölcs ellenjavallt cukorbetegség.