Hogyan elfelejt harapós körmeit hatásos módszerek a szakmában, hogy egy nő

Hogyan elválaszt magukat rágni körmök

Nem tudom, hogyan kell felejteni harapós körmeit? Ez a kérdés legalább egyszer az életben, de kérte, hogy mindenki. Valaki ő szenved a rossz szokás, és valaki azt akarja, hogy segítsen neki megszabadulni a család vagy a barátok. Ahhoz, hogy tartósan és rövid idő alatt gyógyítani köröm harapós magukat, vagy valaki, akkor először foglalkozik a feltételeket a megjelenése vágy, hogy harapni őket.

Az okok a rossz szokás

Szinte az egyetlen és legfontosabb oka a köröm harapás stressz és a mentális zavarok. Állapotban idegfeszültség, a legtöbb ember öntudatlanul kezdődik megérinti ritmusok lábsérülése az ujját hajfürtök, rágja a ceruzát vagy körmök. Ha állandóan elnyomják az agresszió, akkor kezd megnyilvánulni külsőleg formájában a vágy, hogy húzza az ujjait a szájához. Szakemberek a pszichiátria területén ezt a szokást a rögeszmés-kényszeres betegség. A betegségre jellemző a rögeszmés gondolatok és cselekvések ellenállhatatlan vágyat rágni körmök.

Módszerek megszabadulni a szokás harapós körmeit a kezén

Harapás körmök eredmények nemcsak esztétikai kényelmetlenség miatt csúnya körömlemez, de inkább káros az egészségre. A nap folyamán az körmök és az ujjak felhalmozódnak hatalmas mennyiségű baktériumok és a baktériumok, hogy amikor gryzesh őket a szervezetbe. Mivel ez a rossz szokás előfordulhat bélrendszeri betegségek és rendellenességek az emésztőrendszer. Ezért nagyon fontos, hogy megszabaduljon a vágy, hogy harapni a köröm, ez segít az alábbi módszerekkel:

• Helyettesítés szokásokat ártalmatlan (például húzza gomb);
• Bevonólakk körömlemez keserű, szappan, bors vagy jód;
• Abban az esetben, köröm törés csak ollóval és egy körömreszelő, ami mindig kéznél;
• Fogadása nyugtató megszabadulni a stressz;
• Drága manikűr, melyik lesz a kár elrontani;
• Alkalmazása korlátozások és szankciók a is, ha nem volt a vágy, hogy rágni körmök
• A patch ujjak kanyargós;
• Kapacitás körömlemez;
• Időben így a köröm a kívánt formára és hosszát.

Ha meggyötört az a tény, hogy nem tudom, hogyan, hogy nem harap a körmét, akkor ezek a módszerek garantáltan megszabadulni a rossz szokások. Kezdeni, hogy meghatározza a forrás szorongás és a stressz, és megtanulják, hogyan lehet fenntartani a higgadtság minden kritikus helyzetben. Ezután meghatározzuk a leghatékonyabb módja annak, hogy megszüntesse a vágy, hogy rágja a körömlemez, rendszeresen alkalmazzák a gyakorlatban, és az eredmények hamarosan. Ne feledkezzünk meg az esetleges veszélyt az egészségre, amely hordozza a szokása harapós körmeit.