Paradicsom szilárd hasznos tulajdonságai

Hasznos tulajdonságai paradicsom és sokkal többet ezek a „Signora” tekinthető az általam ebben a cikkben.

Paradicsom szeretik, azt hiszem, mindent. Csakúgy, mint a paradicsom egy csipet sót, vagy a formában a paradicsomlé Tat, vagy egy fűszeres ketchup egy jó köret. Például, azt enni egy fél paradicsom saláta (recept alább) majdnem minden nap.

A történelem a paradicsom (rövid)

Ez most paradicsomot termesztenek, ahol elég napot. De az első, a vadon élő fajták paradicsom Dél-Amerikából származik. Európában voltak, nem tetszik édességek, valamint virágok. Láttad a virágok a paradicsom? Nos, hogy valaki megtalálta őket szép ahhoz, hogy növekedni őket a kertben mellett százszorszépek és rózsák)) És a gyümölcs a paradicsom tartották mérgező. Nem világos, hogy mit?

Körül az előnyöket és a hátrányokat paradicsom törött jó néhány példányban. Próbáljuk hogy mindkét fél ebben a kérdésben.

Hasznos tulajdonságai paradicsom

Egyél paradicsom finom, de még ízletesebb termék lehet, ha pontosan tudná, mi ez hasznos számunkra.

Számos jótékony vitaminok és ásványi anyagok (lásd az alábbi táblázatot), növényi rostok - ez az, amit mi az eszköz.

Plusz, a paradicsom tartalmaz egy egyedi pigmentet likopin, amely, egyes források szerint (lásd Wikipedia, likopin), egy jó rákos megbetegedések megelőzésére, szív- és érrendszeri betegségek, szembetegségek és néhány más betegségek.

További Wikipedia:

Már beszéltünk előnyös tulajdonságait édeskömény, fenyőmag és mások. Minden volt általában nyilvánvaló. Egyél - és minden rendben van. Itt a helyzet nem ennyire egyértelmű. Nézzük, milyen káros hatással lehetnek az emberi paradicsom.

kár, hogy a paradicsom

Kezdjük azzal, hogy a minőségi paradicsom nagymértékben függ annak eredetét. Ha beszélünk a paradicsom, amelyek termesztett szeretettel a nagymama a kertben - egy dolog.

De a bozótban eszünk paradicsom, amely a következők voltak:

Itt az idő. De van egy érv ellen, még saját termesztett paradicsom.

Még a hagyományos orvoslás nem ajánlott a paradicsom szenvedőknek:

1. vesebetegség
2. májbetegség
3. magas vérnyomás
4. arthritis
5. köszvény

Azért, amit mind a támadások a paradicsomot?

Ízületi gyulladás és köszvény. és vesebetegség érzékeny tartalmának oxálsav paradicsom. Tulajdonképpen nem akarom megismételni mások kutatási papírok. Jobb, hogy csak nekik egy linket. A cikk végén van egy rész a hasznos linkek és vannak anyagok ebben a témában.

A lényeg az, hogy ez nem csak egy elmélet. Felhasználók fórumok nem tapasztalja a fent leírt problémákat.

Az én tanácsom: ne sokat eszik paradicsomot. 200 gramm egy időben - IMHO, ez normális. És még inkább, hogy nincs értelme, hogy üljön a különböző paradicsom diéta fogyás. Talán majd fogyni, de milyen áron?

Saját saláta recept paradicsommal

Nos, ez ... Azt mondta a kár elrontani az étvágyát, és most fogunk beszélni, hogy pontosan hogyan eszem paradicsomot.

Tehát, azt, hogy a salátát. A recept nagyon egyszerű és nagyon finom.

1. Take 2 paradicsom, körülbelül 200 gramm. Nem vágja finomra vagy durvára.
2. Piros édes saláta hagyma vágjuk nagyon vékony karikákra. Szükségünk lesz kb négyes közepes vöröshagyma. Nos, akkor másfél, ha nem fél, hogy a saláta lesz „csíp”.
3. Avokádó. Nos, hol nélküle ... puha, nagyon puha avokádót vágjuk nagyobb darabokra, és dobja le ugyanazt a teljes lemez. Alternatívaként, felveheti uborka.
4. Greens. Kapor vagy petrezselyem. Tettem egy csomó.
5. Só ízlés szerint. Inkább tengeri só durva.
6. Mi javítás minden mustár mustárolaj.
7. Kellemetlen és enni! Jó étvágyat!

Hogyan válasszuk ki a paradicsom?

A legjobb az egészben, ahogy most már értem, vásárolni „kert” a paradicsomot érett a kertben. De ha úgy dönt, hogy a paradicsomot a piacon, itt van néhány tipp tőlem:

1. Paradicsom ne legyen túl rugalmas. Igyekszem, hogy puhább.
2. Paradicsom illata, mint a paradicsom, a plakk-fly!
3. Bent kell lennie granulátum (jele Chemistry)
4. Veszem sötétebb. Világos, mint általában, nem pedig

Ha vásárol paradicsom?

Sajnáljuk, de vásárolni a paradicsom májusig - egyszerűen ésszerűtlen. Felé a május elején, kezdenek megjelenni a korai paradicsom, felhívta a piacokon, a „felszín”. Ha téli értékesítési, főleg gumi, ezek földi paradicsom már jelent valamit ...

A legjobb megoldás, persze, hogy nő a paradicsom. Ebben az esetben, akkor immunis meglepetés, képes lesz kiválasztani a legjobb fajta. De manapság az emberek túl elfoglalt ahhoz, hogy nő a saját étel ... magvak, üvegházi, talajra, palánták ültetése és egyre növekvő - ez nem nekik.

Paradicsom: Árak

Most, május 4-én, amikor ezeket a sorokat írom, a piac a török ​​paradicsom, üveg állvány 130 rubelt kilónként. Kabardinian őrölt (bár az íze azonos üveg), mint 200 rubelt.

Télen, a helyi Agrofarm eladni teljesen íztelen szintetikus lehetőségek enyhe íze a már 180 rubelt. Nem, köszönöm.

Kémiai összetétel. Hány kalória paradicsomot?

Ezek orientrovochnye. A terméket 100 g.

Kalória: 19,9 kcal
Víz: 93,5 g
Fehérjék: 0,6 g
Zsír: 0,2 g
Szénhidrát: 4,2 g
Mono- és diszacharidok: 3,5 g
Keményítő: 0,3 g
Élelmi rost: 0,8 g
Szerves savak: 0,5 g
Ash: 0,7 g

Vitaminok: A: 1,2 mg
B1: 0,06 mg
B2: 0,04 mg
B3: 0,3 mg
B6: 0,1 mg
B9: 11,0 g
C: 25,0 mg
E: 0,4 mg
H: 1,2 mcg
PP: 0,5 mg

Vas: 0,9 mg
Kálium: 290,0 mg
Kalcium: 14,0 mg
Magnézium: 20,0 mg
Nátrium: 40,0 mg
Kén: 12,0 mg
Foszfor: 26,0 mg
Klór: 57,0 mg
Bór: 115,0 g
Jód: 2,0 g
Kobalt: 6,0 g
Mangán: 140,0 g
Réz: 110,0 g
Molibdén: 7,0 g
Nikkel: 13,0 g
Rubidium: 153,0 g
A fluor: 20,0 g
Króm: 5,0 g
Cink: 200,0 g

• Paradicsom, nem kétséges, ízletesek, de azokat nem sokat eszik. Azt javaslom, hogy ne több, mint 1 alkalommal hetente egy kis összeg.
• Egyél paradicsom szezonban, és előnyösen eltávolítjuk a kertben érett.
• Ha máj- vagy vese-fertőzés, ha ízületi gyulladás vagy köszvény - tartózkodjanak evés paradicsom.

Hasznos linkek Van egy aktív vita a káros hatásait paradicsom. Ő olyan emberek, akik erősen zamorocheny az egészségükre (nyers foodists), így a vita nagyon meggyőző és érdekes. Azt javasoljuk, hogy ismerkedjen!

Itt olvasható egy banális cikket Wikipedia. Röviden és a paradicsom esetében.

Kérdések InternetaVy tagot Írj kalória paradicsom, és mi az a kalória értéke a paradicsomlé?
18 kcal 100 gramm juice. Annak ellenére, hogy minden relatív, persze. Ne igyon csomagolt gyümölcslevek. Az előnye ennek a levét nullára folyamatos kárt. Nem sok.Kak érzel paradicsom diéta?
Nagyon otritsatelno.Tomatny gyümölcslé fogyás - egy mítosz?
Paradicsomlé lehet teljesen és segít a fogyásban igazán, de milyen áron? Nem kell, hogy a fogyás az élvonalban. Fogyás kell járnia az általános fellendülés a tested. Lásd a legjobb fogyás során.

A paradicsomot, mint más Solanaceae alkaloidok. Nyári növényi étrend tudnám képzelni, hogy ez a. Számos paradicsom éhgyomorra 2-3 nap után a nyers élelmiszerek, így abszolút hatása mérgezés.

Attól tartok, Nadine, túl tiszta test, mint a nyers foodists.

Mi, hétköznapi emberek nehéz érezni az ilyen dolgokhoz. Például, én nem érzem egy kicsit negatív érzések evés után a paradicsom. De, ha eszem egy hamburgert sült krumplival, én nem éreztem semmit, de ez nem jelenti azt, hogy ezek hasznosak.

Én magam úgy döntöttek, paradicsom: nincs off-szezonban a paradicsom, nem érés az ablakpárkányon. Eszem csak érett helyi paradicsom kertjében. És van egy mérsékelt, nem, mint korábban))

És hogyan érez a paradicsom mob? Télen, vásárolni csak őket, ami nagyon ízletes és illata paradicsom 🙂

Vajon még mindig kimagozott. És akkor általában csak az eladott és a csontok. vannak még felháborodott.

Igen, elhagyta a fehérjék kifejezetten hiába. Ha ez egy sajnálatos, hogy dobja el, akkor ott vannak ételek, amelyek használata a fehérjéket, például habcsók.

Azt akarom mondani, nem tudom, vagy nem érti net.No van egy mondás: „Ahogy a hajó nevezhető, és lebegni” .so és tea, vagy más valami. Igyál teát, kávét, vodka, sör, és azt mondom magamnak, hogy a láb egészséges, megfelelő fej, a pápa, és így kényelmes Mindent golove.Escho közelmúltban koffein volt egy szörnyű allergia. Saw vodichku alól vízforraló, évek 6.But egy éjszaka (dolgozom műszak) a munkavállaló ivott egy kávét a sorozat „brazil út por”, azt akarta, hogy „entu sárban”, majd úgy döntött, hogy egy italt. De előtte, azt mondtam magamnak, hogy ez a csodálatos ital enyhíti engem nikotinfüggőség. Amíg a műszak végén már nem cigarettázott (nem volt tapadás, bár én füstölt 2,5 csomag 12 órán szolga. Time) .Delayte következtetéseket. Nem edenichnye példa. Én egy egészséges ember.