búvárkodás szabályait Búvárkodás, mint egy nem - fáj magad, biztonságáról, búvárkodás - a víz Hogyan merülni megfelelően. Hogyan kerüljük el a sérüléseket merülés közben. A veszélyes ugrás a vízbe. Elsősegélynyújtás trauma csigolyák.